Английская соль. Английская соль: что это такое и какими полезными свойствами обладает Английская соль польза и вред

Многие люди все чаще обращаются к народной медицине, используя различные средства для лечения, профилактики, ухода. Английская соль служит для заботы о волосах, ногтях, коже. В ней много ценных свойств, которые, кроме косметического эффекта, имеют терапевтическое воздействие. Подробнее о ней рассказано в статье.

Понятие

Английскую соль еще называют солью Эпсома. Она стала известна еще в конце 17 века, когда была в первый раз выпарена английским ботаником из воды минерального источника в Эпсоме (графство Суррей в Англии). Сейчас продукт является результатом химических реакций.

Соль Эпсома по сравнению с обычной считается химическим соединением сульфата магния. В науке есть другое наименование компонента - гептагидрат сульфата магния. Формула английской соли MgSO 4 ·7H 2 O. Внешне она подобна небольшим бесцветным кристаллам, как у поваренной соли.

Польза

Считается минералом, которого не хватает многим людям. Магний признан важным компонентом, необходимым человеку. Он принимает участие в более чем в 300 ферментативных реакциях, снижает воспаление, устраняет мышечную боль. Компонент требуется для работы нервной системы, поддержания нормального сердечного ритма, участия в поддержке крепкой костной системы, нормального давления.

Сейчас много говорят о нехватке витамина D, а о дефиците магния знают не все. Как предполагается, недостаток данного компонента связан с употреблением рафинированных продуктов. Большинство людей получают с пищей очень мало данного вещества.

Сульфаты имеют важное значение для поддержания здоровья и считаются основой для множества биологических процессов, позволяя удалять из организма токсины. Они принимают участие в формировании белков в суставах, тканях головного мозга, улучшают абсорбацию питательных компонентов.

Магний и сульфат достаточно просто абсорбируются через кожный покров. Ванны с английской солью являются идеальными, так как с ними организм получает только пользу. По сравнению с другими солями продукт не делает кожу сухой.

Свойства

Целебные свойства английской соли известны много лет. В давние времена люди ездили на минеральные источники для принятия сульфатных ванн. Сейчас ванны доступны всем. Такие процедуры позволяют:

Избавиться от нервного напряжения.
Устранить проблемы с кожным покровом.
Вылечить боли в спине и конечностях.
Уменьшить напряжение в мышцах.
Вылечить простуду.
Снять нагрузку.
Удалить токсины.

Из-за постоянных стрессов истощается нервная система, уменьшается количество магния и увеличивается уровень адреналина. При растворении соли в воде магний проникает через кожный покров в организм, пополняя содержание данного элемента.

Магний способствует выработке серотонина, с которым улучшается настроение, появляется спокойствие. Ионы данного компонента расслабляют и уменьшают раздражительность, восстанавливают сон и внимание, снимают мышечное напряжение.

Применение английской соли защищает от затвердевания артерий и появления сгустков крови. Это оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему, является профилактикой инсультов и инфарктов, восстанавливает кровообращение и эластичность сосудов.

Полезно использование соли при сахарном диабете. Наличие магния и сульфатов восстанавливает способность выработки инсулина. Применение соли перорально или в виде ванн регулирует сахар в крови, уменьшает риск появления диабета. Она является проверенным средством от запоров. Раствор, принимаемый внутрь, является слабительным. Сульфаты, которые входят в состав, очищают организм от токсинов, вредных веществ.

Где и как принимать английскую соль? Она используется в медицине, пищевой промышленности, косметологии, в быту, а также как удобрение. Принимают ее и внутрь, только необходимо выполнять рекомендации или посоветоваться со специалистом.

Назначение

Продукт используется для экстренной детоксикации в случае отравления тяжелыми металлами. Соль помогает при угрозе выкидыша сохранить плод, а также остановить судороги. В медицинской практике магнезия используется при:

Гипертонусе матки, при беременности и преждевременных родах.
Спазматическом процессе, при бронхите или астме.
Риске появления церебрального паралича у недоношенных детей.
Запоре.
Укусах насекомых.
Мышечной боли.

Способы употребления

Как пить английскую соль, определяется целью ее использования. Применяются следующие рецепты:

Как желчегонное или мочегонное средство магнезия используется в виде порошка, который разводится в воде. В день требуется прием 1 раз - 30 г средства на 100 мл воды. Выпивать раствор нужно за 40 минут до употребления пищи.
В случаях отправления солями бария нужно выпивать по 25 г порошка, который разбавляется водой (1 стакан). Продолжительность лечения равна 3-4 дня.
С английской солью легко ликвидировать запор, активизировать моторику кишечника. Для восстановления стула надо употреблять по 10-30 г соли в день. Принимается средство в виде раствора или порошка.

Сульфата для взрослых является 40 г. Увеличение дозы может привести к диарее, нарушению водно-солевого баланса, рвоте, атонии кишечника.

Очищение кишечника

Соль Эпсома - прекрасный коктейль для здоровья, включающий, кроме магния и серы, кислород и водород. Такой состав при внутреннем применении имеет быстрое очищающее действие. Используется английская соль для очищения кишечника. Процедура позволяет удалить из организма токсины примерно за 2 дня.

За 2 суток до этого надо прекратить прием лекарств и БАДов. В день процедуры завтрак и обед должен включать легкие продукты: овощи, каши, фрукты. Если использовать английскую соль для очищения кишечника, как правильно принимать ее? Потребуется вода (600 мл) и соль (3 ст. л). Разведенное средство надо поставить в холодильник.

В 18 ч. надо выпить ¾ стакана солевой жидкости. Улучшить вкус поможет аскорбиновая кислота в порошке. То же количество нужно принять в 20 ч. В посуде надо соединить оливковое масло и грейпфрутовый сок (по 100 мл.). Следует встряхнуть емкость и выпить в 22.00.

Утром следует выпить ¾ стакана эпсоновой жидкости, полежать 2 часа и выпить последнюю часть раствора. Через 2 часа можно поесть. Желательно начать с фреша, потом через полчаса съесть фрукты, а потом легкое блюдо. Вечером можно возвращаться к обычному рациону.

Клизма

Очищение кишечника может выполняться солевой клизмой. Для выполнения процедуры нужна вода (2 литра), соль (30 г.), лимонный сок (25 г.). Готовый раствор нужно налить в кружку Эсмарха, подвешиваемую на высоте 1,5 м. Человеку следует занять колено-локтевую позицию, насадку смазать вазелином. Вводить в анус нужно на глубину 7-10 см.

С постепенным вливанием раствора происходит очищение кишечника. Ставить клизмы надо вечерами после дефекации. Процедура улучшает функционирование пищеварительной системы, очищает организм.

Для похудения

Применяется английская соль для похудения. Продукт насыщает организм магнием, улучшает обмен веществ, нормализует деятельность нервной системы. Английская соль для ванн поможет похудеть. Регулярные водные процедуры:

Выводят избыток влаги.
Запускают метаболизм.
Нормализуют липидный обмен.
Обновляют кожу.
Устраняют целлюлит.
Способствуют укреплению волос и ногтей.

Применять соль для ванн желательно после консультации с врачом. Хоть она и натуральная, но все же может быть вредна при некоторых болезнях. Если процедуры разрешены, то за 10 дней до этого надо ограничить употребление жирных продуктов. Улучшить питьевой режим, исключить алкоголь.

Солевые ванны надо делать по следующим правилам:

Желательно выполнять процедуры перед сном.
Необходимо добавлять эфирные масла хвои, мелиссы, иланг-иланга (3-5 капель), что позволит расслабиться в воде.
Нельзя полностью погружаться в воду.
Вода должна быть температуры 37-40 градусов.
Продолжительность процедуры - до 25 минут.
Частота приема ванн - до 3 раз в неделю.
Основной рецепт для похудения - 1 кг соли на ванну.

Так как продукт обладает мочегонным действием, то перед ванной и после нее надо выпивать по 2 ст. воды. Вместо таких процедур можно делать скрабирование в душе. Перед этим следует разогреть тело теплой водой, а затем горстью соли обработать проблемные места массажными движениями. Можно заранее смешать средство с медом или растительным маслом. В конце требуется холодное обмывание и обработка увлажняющим молочком.

Противопоказания

Побочные эффекты и противопоказания относят к случаям приема соли внутрь. Если же принимаются ванны или выполняются косметические процедуры, то может быть непереносимость. Не следует принимать дозу продукта выше, чем указано на упаковке или назначено специалистом. Применение сульфата магния перорально нарушает действие остальных препаратов, особенно антибиотиков.

Не следует принимать другие лекарства на протяжении 2 часов до или после приема сульфата магния в качестве слабительного. Если появилось ректальное кровотечение, то следует закончить прием соли и обратиться к врачу.

Соль как слабительное средство надо осторожно принимать при почечной недостаточности. Для внутреннего применения беременным и кормящим женщинам надо посоветоваться с врачом. К побочным эффектам относят:

Расстройство ЖКТ.
Тошноту.
Спазмы в животе.
Диарею.
Аллергию.
Головокружение.
Красноту кожи.
Слабость.
Нарушение сердцебиения.

Также возможно онемение и слабость в мышцах, сонливость, высокое потоотделение. Чтобы исключить подобные симптомы, лучше убедиться, что средство безопасно для вашего здоровья. А для этого консультация со специалистом будет обязательной.

Устали бороться с лишним весом и целлюлитом? На помощь придет английская соль для похудения, также известная как горькая соль или эпсомит. Ее крошечные полупрозрачные кристаллы – это минеральное стекло, сульфат магния (13% серы и 10% магния), могут быть бесцветного, белого или сероватого оттенка в зависимости от примесей.

С поваренной солью (хлоридом натрия) эпсомит роднит лишь внешнее сходство и солоноватый привкус. Химический состав и спектр действия совершенно другие.

Английскую соль используют и как пищевую добавку, и как компонент косметических средств. Полезно принимать ванну с такой солью, поскольку она очищает организм от токсинов и помогает убрать целлюлит.

Прием внутрь рекомендуется для детоксикации, избавления от запоров, борьбы со стрессами и головными болями, лечения некоторых кожных заболеваний. Кроме того, она разжижает кровь и снижает риск инсульта. Врачи также советуют принимать английскую соль при дефиците магния.

Как же действует теплая ванна с горькой солью на организм? Растворенный в воде сульфат магния быстро впитывается в кожу и помогает очищению тела даже от «застарелых» токсинов.

Известный за океаном доктор М. Оз, профессор хирургии Колумбийского университета и ведущий популярного телевизионного шоу, утверждает, что именно способность английской соли к быстрому выведению шлаков – основная причина похудения. Другими словами, вес будет постепенно снижаться даже без изменения программы питания и степени физической активности.

Однако, не обязательно ограничиваться одними банными процедурами. Некоторые принимают растворенную в прохладной воде соль по 1 стакану в день. В данном случае сульфат магния действует как слабительное средство и очищает кишечник. FDA (Управление по социальному надзору за качеством медикаментов и пищевых продуктов) одобрило английскую соль для использования в качестве слабительного.

Для усиления диетического эффекта вы можете добавить немного горькой соли в любимые фруктовые соки, и процесс снижения веса пойдет бодрее.

Наполните ванну теплой водой. Идеальная температура: от 35 до 40 градусов Цельсия. Добавьте одну чашку соли и две столовые ложки любимого эфирного масла (по желанию). Для расслабления подойдут следующие масла: нероли, лаванды или ромашки. Еще можно влить в воду немного оливкового масла для смягчения и увлажнения кожи.

Рядом обязательно поставьте стакан холодной питьевой воды. Она понадобится, чтобы избежать обезвоживания. Вы начнете активно потеть, и это будет продолжаться еще несколько часов после принятия ванны. Время процедуры составляет не более 25 минут. Периодичность: до 3-х раз в неделю.

После ванны с эпсомитом вы не только запустите процесс похудения, но и почувствуете расслабление, утихнет головная боль, кожа разгладится и станет мягче благодаря усиленной циркуляции крови. Это еще и хорошее средство для профилактики простуды и гриппа.

Как с помощью английской соли почистить организм?

Кислород, водород, сера и магний – все эти вещества, входящие в состав горькой соли, в совокупности оказывают слабительное действие, расслабляют мышцы пищеварительного тракта. Принимать эпсомит для очищения печени по двухдневной схеме советует Брюс Файф, автор книги «Детокс».

1. За двое суток откажитесь от приема каких-либо лекарств и пищевых добавок.
2. В день очищения завтрак и обед должны составлять обезжиренные продукты: овощи, овсяная каша или тосты с медом.
3. Прекратите кушать и пить в 2 часа дня.
4. Смешайте 4 ст.л. английской соли с 3 стаканами воды и поставьте смесь в холодильник.
5. Выпейте ¾ стакана смеси в 6 часов вечера. Чтобы сделать напиток вкуснее и полезнее, можете всыпать туда немного порошка с витамином C.
6. Вторую порцию выпейте в 8 часов вечера.
7. Влейте ½ стакана оливкового масла и столько же свежевыжатого сока розового грейпфрута в банку. Хорошенько встряхните. Выпейте стоя этот напиток в 10 часов вечера и сразу же лягте головой на подушку. Приятных снов!
8. После пробуждения примите еще ¾ стакана английской соли и вернитесь в кровать.
9. Спустя 2 часа выпейте заключительную порцию эпсомита.
10. Выждите 2 часа, прежде чем начать есть. Сначала фруктовый сок, сами фрукты – через полчаса, а через час – легкая пища. Ужин может быть самым обычным, к которому вы привыкли.

Кому не следует использовать английскую соль?

Принимать ванны с английской солью можно далеко не всем. Доктор медицинских наук Шарлотта Грейсон перечислила случаи, когда это средство принесет больше вреда, чем пользы. Забудьте про горькую соль, если вы беременны, страдаете от высокого давления, камней в почках, сахарного диабета, болезней сердца и аллергии на серу.
Что касается метода очищения организма, предложенного Брюсом Файфом, он также имеет несколько противопоказаний: во время беременности, при тошноте, рвоте и болях в животе.

А если вам лень уже что-то делать, тогда эта

Горькая или английская соль ценится за благотворное влияние на здоровье. Это вещество нашло также применение в косметической промышленности.

Что такое горькая соль

Горькая соль (то есть сульфат магния MgSO 4) своим внешним видом полностью напоминает известную всем поваренную соль. Является природным средством, применяемым в косметологии и при многих проблемах, связанных со здоровьем.

Горькая соль укрепляет иммунную систему и снижает риск возникновения инфаркта и заболеваний, связанных с функционированием кровеносных сосудов.

Не каждый знает, что горькая соль имеет болеутоляющие свойства, помогает ликвидировать воспалительные процессы, мышечные судороги и неприятные ощущения в области суставов.

Горькая соль – применение в косметике

Английская соль нашла также применение в косметике. Чаще всего, её можно найти в кремах, мазях и средствах, предназначенных для ухода за волосами, особенно если они ослаблены и склонны к ломкости и выпадению.

Укрепляет также ослабленные и расслаивающиеся ногти . Используется для ликвидации раздражающих угрей. Дополнительным преимуществом является устранение неприятного запаха ног .

Купание ног в ванночках с горькой солью рекомендуют все, кто уже убедился в её благотворных эффектах. Соль, добавленная к воде, способствует уменьшению набухания, которое, например, является результатом работы или неудобной обуви (особенно на высоких каблуках).

Кроме того, ванны с горькой солью помогают расслабить всё тело, особенно напряженные мышцы, которое может возникнуть в результате стресса или физической усталости.

Горькая соль для похудения

Поскольку одна из причин набора лишнего веса – это избыток токсинов в организме , горькая соль используется в курсах похудения.

Частью такое лечения является уже упомянутая ванна с добавлением горькой соли. Для начала вы можете просто добавить к ранее подготовленной воде только одну ложку и постепенно увеличивать количество до тех пор, пока не доведёте до двух чашек.

Ванну можно обогатить небольшим количеством пищевой соды и яблочным уксусом, которые также способствуют похудению. Лучше всего, этот тип чистки проводить 3-4 раза в неделю, а после выхода из ванны необходимо восполнить жидкости (лучше всего подходит минеральная вода).

В современном мире все больше внимания уделяется натуральным средствам для лечения организма и ухода за телом. Среди многочисленных природных даров, позволяющих женщинам заботиться о своих волосах, ногтях и коже, можно выделить английскую соль. Она обладает множеством полезных свойств, которые помимо косметического эффекта оказывают терапевтическое действие.

В Англии такая соль называется Epsom Salts (Эпсома). Впервые минерал был выделен из воды горького источника вблизи английского города Эпсома в конце 17 века. Название эпсомит он и получил от географического местоположения минеральных вод.

Соль относится к классу сульфатов и обладает лечебными свойствами. В последнее время популярность английской соли возросла, а сфера ее применения значительно расширилась. На вопросах о том, как действует на организм английская соль, что это такое и где она применяется, остановимся подробнее.

У английской соли есть несколько названий: горькая, эпсомская, горькозем, магнезия . В медицине она известна как гептагидрат сульфата магния. В составе минерала присутствуют магний и сера, благодаря которым он и приобрел свою популярность, а так же название горький (соль имеет горький вкус). Эпсомская соль издавна принимается во внутрь для очищения кишечника и используется наружно в качестве заживляющего и очищающего средства.

При производстве горькой соли происходит замещение углеродного компонента карбоната магния сероводородом. Однако после вступления магния в реакцию с углеродом они объединяются вновь, а соединение водорода и серы вытесняется. Именно такой химической реакцией объясняется целебная сила английской соли выводить токсины и шлаки из организма. Как это происходит?

Пища, попадающая в организм человека, содержит углерод. Для того чтобы углеродсодержащие отходы беспрепятственно выводились из организма, необходим процесс их окисления, а, соответственно, достаточное количество кислорода. При недостатке последнего продукты распада остаются окисленными частично, превращаясь в шлаки и токсины.

Магний (компонент соли) вступает в реакцию с углеродом в составе токсинов, создавая с ним реакцию и, тем самым, превращает отходы в растворимые и легко удаляемые.

Английская соль похожа на обыкновенную пищевую соль, но сфера применения этих продуктов абсолютно разная. Эпсому используют в лечебных, хозяйственных или косметических целях. К приготовлению пищи горькая соль не имеет никакого отношения.

Спектр применения английской соли широк:

В медицине магнезия известна как препарат, обладающий противосудорожным, спазмолитическим, диуретическим, гипотензивным, снотворным, антиаритмическим и успокаивающим действием. Лекарственное средство принимается внутрь в виде внутримышечных инъекций и внутривенных инфузий.
Традиционным методом использования соли считаются лечебные ванны, способные очищать кожу и оказывать расслабляющее действие.
В сельском хозяйстве горькая соль применяется в качестве удобрений, насыщающих почву магнием и серой.
Эпсомская соль нашла применение в пищевой промышленности. Она зарегистрирована как добавка Е518.
Концентрированный раствор гептагидрата сульфата магния входит в состав жидкости флоатинг-капсулы, используемой для изучения эффектов сенсорной депривации, расслабления и медитации.
Английская соль, растворенная в пиве, используется для создания эффекта матирования стекла.

Как видно из перечисленного, Эпсома находит свое применение в разных сферах жизнедеятельность человека. Среди них выделяется медицина, так как магнезия способна улучшать самочувствие человека и выводить из организма продукты распада. Что такое английская соль в качестве целебного средства рассмотрим подробнее.

Применение в лечебных целях:

Боли в мышцах. Этот симптом возникает на фоне накопления в мышечных тканях молочной кислоты. Эпсома, добавленная в воду для принятия ванны, способствует выводу лишней жидкости, а вместе с ней и кислоты — причины болезненных ощущений. Кроме того английская соль устраняет боль и снимает отечность тканей при артритах, подагре, растяжении связок, укусах насекомых и ушибах.
Занозы. Эпсомская соль — известное средство для вытягивания занозы , кусочка стекла или жала насекомого, застрявших под кожей. С помощью компресса, наложенного на травмированное место, можно легко удалить инородное тело.
Очищение кишечника. Горькая соль является отличным сорбентом, выводящим всю грязь наружу. Она мягко, но действенно очищает кишечник при запорах, так как обладает слабительным эффектом. С этой целью Эпсому принимают вовнутрь или делают клизмы с раствором горькой соли.
Помощь при отравлениях . Желудочные отравления лечат промыванием раствором, содержащим сульфат магния. Если произошло отравление ртутью или мышьяком, то делаются внутривенные инъекции.
Борьба с лишним весом. Как уже говорилось ранее, Эпсома выводит шлаки и лишнюю воду из организма, поэтому ее считают эффективным средством для похудения. Чтобы избавится от лишней массы тела, рекомендуется регулярный прием ванн с горькой солью. Средство, употребляемое перорально, очищает кишечник и способствует улучшению пищеварения, что так же немаловажно для лечения избыточного веса.
Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы. Ванны с английской солью, принимаемые регулярно, снимают стресс, нормализуют давление, улучшают циркуляцию крови и защищают целостность стенок сосудов и артерий.
Сахарный диабет. Эпсома признана, как средство, помогающее организму в выработке инсулина. Регулярное употребление горькой соли в пищу снизит риск развития опасного заболевания.

Английская соль: цена в аптеке и способы наружного применения

Английская соль прекрасно зарекомендовала себя в качестве средства ухода за телом. Ее используют в качестве скраба для тела, лица и ступней, добавляют в шампуни с целью лечения жирной кожи головы и в ванны для расслабления мышц.

Она способствует омоложению кожи, блеску и здоровью волос, укреплению ногтей.

Часто Эпсому применяют как средство, удаляющее ороговевшие клетки кожи со стоп.

Скраб необходим, если стопы имеют толстый роговой слой, мозоли и натоптыши, так как простой ножной ванны в этом случае будет недостаточно. Такую процедуру следует делать перед педикюром, чтобы ножки выглядели на все 100%.

Стоит отметить

Английская соль, цена в аптеке на которую значительно более выгодна, чем стоимость косметического скраба, прекрасно очищает стопы от ороговевших частичек, не уступая специализированным средствам.

Помимо очищающих процедур в виде пилинга, эпсомская соль с успехом используется для улучшения состояния кожи посредством принятия ванн.

Ванны с английской солью обладают следующим действием:

успокаивают нервную систему;
устраняют мышечные боли;
выводят шлаки и вредные вещества;
уменьшают отечность тканей при воспалении;
борются с целлюлитом;
способствуют лучшему удалению омертвевших тканей с поверхности дермы;
снимают усталость в ногах.

Как используется скраб для ног:

Горькая соль в качестве скраба применяется очень просто. После размягчения стоп в теплой воде следует втирать соль прямо в кожу. Можно делать это руками, но лучше использовать щеточку для ног. После отшелушивания омертвевших клеток, стопы ополаскиваются в теплой воде и насухо вытираются полотенцем.

Чтобы сделать пилинг более эффективным и приятным, приготовьте смесь для ароматизированного скраба из следующих ингредиентов:

Эпсомская соль — 1 стакан;
жидкое мыло — 1 столовая ложка;
растительное масло — 1 треть стакана;
эфирное масло мяты перечной — 6 капель.

Все компоненты нужно тщательно перемешать и использовать так же, как и обычную соль. После процедуры с ароматизированным скрабом ножки станут не только нежными на ощупь, но и приобретут приятный аромат.

Как правильно принимать ванну с английской солью:

Солевые ванны для тела . Так как Эпсома обладает успокаивающим и расслабляющим действием, эту процедуру следует делать вечером перед сном. Незадолго до принятия ванны нужно выпить не менее одного стакана воды. Необходимость в жидкости обусловлена сильным очищающим действием магнезии. Для одной наполненной ванны требуется от 0,5 до 1 килограмма горькой соли. Время процедуры — около получаса.
Ножные ванночки с сульфатом магния . Для приготовления ванночки для ног потребуется 100 грамм Эпсомы. Время процедуры — 15 минут. После принятия ванночки, можно сделать педикюр или довольствоваться лишь этой процедурой. Ножные ванны с эпсомской солью для лечения растяжений, микозов и улучшения кожи стоп требуют регулярности. Минимальный курс лечебных ванн — 10 процедур.

Английская соль продается в аптеке, цена за 1 пакетик 25 грамм не более 50 рублей. Если в аптечной сети города не встретилось чудодейственного средства, то его можно легко заказать в интернет магазине онлайн.

Стоит обратить внимание на то, что в аптеках цена английской соли может различаться в зависимости от производителя, названия средства и фасовки. Например, порошок магния сульфат стоит от 35 рублей за 1 пакетик (20-25 гр), а английская соль для ванн — 600 рублей за 1 килограмм.

Как применяется соль английская Эпсома в домашних условиях: рецепты для красоты и помощи в хозяйстве

Английская соль для поддержания красоты тела пользуется заслуженной популярностью уже многие десятилетия.

Многочисленные народные рецепты помогут эффективно использовать это средство в косметических целях.

Однако соль английская Эспома интересна для женщин и в другом плане, а именно, в ведении домашнего хозяйства.

Косметические рецепты с использованием английской соли:

Уход за кожей рук. Чтобы руки были нежными, а кожа сияющей, добавьте Эпсому в жидкое детское мыло в том же количестве, перемешайте. Это средство прекрасно очищает и увлажняет кожу рук.
Волосы. Английская соль Эпсома отлично справляется с проблемой жирных волос. Добавьте ее в шампунь, в пропорции один к одному. Наносите на сухие волосы, после ожидания в течение 2-3 минут, смойте теплой водой.
Сухая кожа. Приготовьте скраб для тела в следующих пропорциях: 1 стакан горькой соли, четверть стакана вазелина и несколько капелек эфирного масла лаванды. Все перемешайте и выполните процедуру пилинга.
Грибок и неприятный запах ног. Ванночки с горькой солью избавляют стопы от неприятного запаха и борются с грибком стоп и ногтей. Для ванны достаточно 100 грамм Эпсомы. При лечении грибкового заболевания процедуру следует делать трижды в день.
Укрепление ногтей. Эпсома не менее морской соли полезна для здоровья ногтей. В 200 грамм горячей воды добавьте столовую ложку соли, перемешайте. Время процедуры — 10 минут.

Применение в домашнем хозяйстве:

Уход за стиральной машинкой. Для того чтобы очистить стиральную машинку от накопленных частичек моющих средств, наполните ее горячей водой, насыпьте стакан горькой соли и влейте 1 литр столового уксуса. Ненадолго включите машинку, чтобы все средства хорошо перемешались, а затем подождите 1 час. За это время внутренние элементы машинки полностью очистятся от отложений.
Для огорода. Перед посадкой овощей полезно полить грядки раствором английской соли Эпсома, это пополнит почву магнием.
Чистка кафеля. Для эффективного удаления грязи с плиток и кафеля следует смешать горькую соль с бытовым моющим средством в равных пропорциях.
Репеллент. Эпсома прекрасно борется с насекомыми. Для избавления от улиток, следует посыпать солью участок земли, где не нужны незваные гости. Для того, чтобы насекомые не вились вокруг беседки для отдыха, нужно побрызгать вокруг жидкостью, которая приготовлена в следующей пропорции: 2 чашки воды и четверть чашки соли. С этой же целью можно обрызгивать растения, которые поражены насекомыми.

Противопоказания к использованию английской соли:

гипотензия;
непосредственно перед родоразрешением;
кормление грудью;
брадикардия.

Экология потребления: Английская соль – это естественный минерал, который добывается в воде. Её ещё называют сульфатом магния или сульфатом магнезии.

Английская соль для красоты и здоровья

В аптеках российских городов и интернет-магазинах можно купить это волшебное средство. Английская соль выручала красавиц туманного Альбиона не одно десятилетие. Но потом о ней как-то подзабыли. Зато сегодня европейки возвращаются к натуральным и экологичным приемам красоты, и вспоминают бабушкины рецепты из старой, доброй английской соли.

При словосочетании «английская соль» многим представится просто крупная пищевая соль. Английская соль и, правда, похожа на крупную пищевую соль. Однако к пищевому продукту английская соль не имеет никакого отношения. В этом словосочетании «соль» имеет значение химического термина.

Другие названия - английская соль, горькая соль, магнезия (медицинский жаргон), эпсом (англ. epsom) соль.

В природе английская соль содержится в воде многих горьких минеральных источников, из которых её раньше и добывали.

Английская соль – это естественный минерал, который добывается в воде. Её ещё называют сульфатом магния или сульфатом магнезии. А «английская соль» - это народное название, сами англичане этот минерал называют Epsom Salts по названию города Эпсом в Англии, где впервые было добыто данное соединение. Химическая формула английской соли - MgS04-7H2O.

Используется как успокоительное, в качестве спазмолитика, как противосудорожный препарат. Выпускается для внутримышечного и внутривенного применения.

Традиционно используется при принятии лечебных ванн.

Само то, что английскую соль продают в аптеках, говорит о её лечебных свойствах. Её раствор пьют для очищения кишечника, а наружно используются её заживляющие свойства.

1. Английская соль для ванн

Средство для снятия стресса в конце напряженного дня, успокоения нервов. Два стакана соли на горячую ванну. Считается, что английская соль даже проясняет ум! Такой эффект у этой ванны. А ещё ванная с английской солью очищает от токсинов и избавляет от головной боли. В ванну можно добавлять масла или эфирные масла для аромата. Такую ванну можно принимать три раза в неделю, по 12 минут.

2. Отшелушивание

Паста из соли с водой – пожалуй, самый простой скраб для кожи тела. Для лица лучше такой состав: пол чайной ложки английской соли смешать с очищающим средством (гелем или жидким мылом), помассировать кожу и смыть.

3. Маски из английской соли

Маски с английской солью помогают и при жирной коже, и при сухой. Для нормальной и жирной кожи: 1 ст. ложка коньяка, 1 яйцо, ¼ стакана обезжиренного сухого молока, сок 1 лимона и пол чайной ложки английской соли. Для нормальной и сухой кожи: ¼ стакана тертой морковки, полторы чайные ложки домашнего майонеза, пол чайной ложки английской соли.

4. Пилинг для свечения кожи

2 стакана английской соли смешать с ¼ стакана вазелина, плюс несколько капель масла лаванды.

Избавляет от сухости, шелушения, добавляет упругости и сияния коже.

5. Микродермабразия лица

Смешайте 1/2 чайной ложки соли с очищающим кремом для глубокого очищения пор. Помассируйте кожу. Смойте прохладной водой. Делайте не чаще раза в месяц.

6. Как сухой шампунь

Когда нет времени помыть волосы, используйте английскую соль как сухой шампунь, он очистит фолликулы, что облегчит расчесывание и укладку.

7. Лечение жирных волос

Если у вас очень жирные волосы, то английская соль превратит обычный шампунь в средство для жирных волос, потому что английская соль хорошо впитывает излишки жира. Смешайте шампунь с солью в пропорции 1:1. Примените на сухие волосы. Промойте холодной водой. Затем нанесите на волосы немного лимонного сока или яблочного уксуса, оставьте на 5-10 минут. Затем смойте.

8. Удаление лака для волос

Если вы сторонница «co-washing» или «shampoo free», то особой проблемой становится очищение волос от стайлинговых средств. Рецепт такой: смешайте 1 литр воды, 1 стакан лимонного сока и 1 стакан английской соли. Состав должен настояться под крышкой 24 часа. Этот раствор вылейте на сухие волосы и оставьте на 20 минут. Потом просто прополоскайте проточной водой.

9. Для объема волос

Смешайте в равных частях английскую соль и кондиционер для волос. Нагрейте смесь в кастрюле. Нанесите теплую смесь на волосы на 20 минут. Промойте водой.

10. Лечение растяжений и ушибов

Погрузите больное место в теплую ванночку с английской солью на 20-30 минут. Пройдет отек, уменьшится боль от растяжений и ушибов.

11. От боли в ногах

Успокоить болевые ощущения, снизить усталость, удалить неприятный запах и смягчить кожу ног поможет эта ванночка: полстакана английской соли на тазик с теплой водой.

12. Удаление занозы

Замочите место с занозой в английской соли с водой, заноза легче выйдет.

13. Для пищеварения

Одно из самых известных применений английской соли – от запоров и для активизации работы кишечника. Ложку английской соли добавьте в стакан с горячей водой и добавьте немного лимонного сока. Выпивайте каждые 2-3 дня по утрам. опубликовано