첫 번째 단계입니다. Qi를 개발하는 방법? 인간의 에너지와 그것을 관리하는 방법. 자신의 에너지를 관리하는 방법을 배우는 방법 에너지를 관리하는 방법

Verishchagin Dmitry Sergeevich
"해방: 추가 에너지 정보 개발을 위한 기술 시스템, 1단계"

누구나 에너지를 관리할 수 있습니다.

우리 모두가 타고난 운명인 사회로부터 독립하고 스스로 새로운 삶을 시작하려면 에너지의 흐름을 통제하는 법을 배워야 합니다. 병리학 적 지향적인 인간 사회가 만들어 낸 에너지 정보 분야의 악순환의 고리를 파괴하는 것이 필요합니다.
내가 이야기할 많은 것들이 처음에는 분명하지 않고 의심스럽고 어쩌면 터무니없는 것처럼 보일 수도 있습니다. 그러나 적어도 실험을 위해 내 권장 사항을 따르십시오. 그리고 당신은 완전히 새로운 세상이 당신 앞에 열리는 것을 보게 될 것입니다. 그리고 당신의 삶은 다른, 훨씬 더 깊은, 진정한 의미를 갖게 될 것입니다.

배우지 못할까봐 두렵습니까? 에너지 관리가 거의 불가능하다고 생각하십니까? 완전히 헛된. 지금 바로 할 수 있는지 확인하고 싶으신가요? 제발.

유리잔에 물을 채우고 테이블 위에 올려놓기만 하면 됩니다. 물에 손가락을 담그십시오. 적어도 오른손의 색인입니다. 이제 손가락을 빼서 보세요. 물이 얼마나 빨리 손가락에서 굴러 떨어졌는지 보셨습니까? 이제 손바닥을 닫고 함께 누르고 닫힌 손바닥으로 1분 동안 앉습니다. 그런 다음 그들을 열고 두 손바닥으로 유리를 잡으십시오. 손바닥으로 유리 벽 뒤의 물을 느껴보십시오. 그런 다음 다시 물에 손가락을 담그십시오. 이제 마치 처음보다 훨씬 더 천천히, 마치 마지못해 물이 흘러내리는 것을 알게 될 것입니다.

물에 무슨 일이? 모든 것이 매우 간단합니다. 손바닥 사이에 집중된 자신의 필드가 유리의 물에 영향을 주어 액정 구조를 변경했습니다. 두 손으로 유리잔을 잡았을 때 일어난 일입니다.

에너지로 물에 영향을 줄 수 있다고 확신하십니까? 그러나 이것은 본질적으로 당신에게 내재된 자연적 속성입니다. 그것은 당신이 전에 그것을 사용한 적이 없다는 것입니다. 이 속성은 모든 사람에게 내재되어 있으며 모든 사람은 태어날 때부터 생물학적 에너지를 제어할 수 있습니다. 그러나 자라는 사람은 물질 세계의 에너지 함정에 빠지고이 타고난 능력을 잊어 버립니다. 그것이 어떻게 이루어졌는지 다시 기억하면 됩니다. 그리고 전 세계가 당신 앞에 열려 있습니다.
사람은 신체의 에너지 구조를 알고 사용할 수 있어야 합니다.

중앙 에너지 흐름

우리는 이미 인체의 에너지가 의식의 에너지와 밀접하게 연결되어 있다고 말했습니다. 하나는 다른 하나 없이는 존재하지 않으며, 하나는 다른 하나에 영향을 미칩니다. 그리고 한의학이 다루는 에너지 채널은 인체에 침투하여 이를 의식이라고 하는 것과 연결하는 주요 에너지 흐름에 이차적입니다.

이 주요 에너지 흐름을 가지가 출발하는 나무 줄기와 비교할 수 있습니다. 2 차 에너지가 흐릅니다. 트렁크 자체가 아프거나 뒤틀리거나 움푹 들어간 곳으로 덮인 경우 물론 잠시 동안 수평을 유지하고 가지를 잡아 당길 수 있지만 조만간 트렁크가 여전히 필요하다는 결론에 도달하게 될 것입니다 치료할.

마찬가지로 한의학의 방법으로 에너지 채널에 영향을 줌으로써 일시적으로 건강을 개선할 수 있을 뿐 질병의 원인을 제거하는 것은 불가능합니다. 그 이유는 - 에너지의 주요 흐름이 왜곡되기 때문입니다. 물론 이러한 왜곡에도 나름의 이유가 있으며 이에 대해서는 추후에 다루도록 하겠습니다. 그러나 이 가장 기본적인 흐름을 수정할 수 있다면 측면 에너지 채널을 통한 에너지 흐름이 자동으로 정규화됩니다. 그리고 비로소 진정한 건강이 찾아옵니다. 육체적으로나 정신적으로나 마찬가지입니다.

대부분의 사람들은 생명의 법칙, 즉 "인간"이라는 복잡한 에너지 정보 구조의 존재 법칙을 모릅니다. 따라서 그들은 잘못된 길을 가고 있습니다. 불필요한 약물로 몸을 독살하고 복잡하고 고통스럽고 값 비싼 의료 절차를 거칩니다. 그리고 그들은 이것이 낡고 낡아빠진 양복의 구멍을 메우고, 흰 실로 급하게 구멍을 움켜쥐는 것과 같고, 양복은 완전히 다시 그리고 수리해야 한다는 것을 이해하지 못합니다.

건강의 기본 원칙은 건강한 에너지입니다.

이것을 이해하고 정력적으로 순수해진 사람들은 더 이상 의사, 치료사 또는 영매가 필요하지 않습니다. 그들이 알기 때문입니다. 우리 건강의 원천은 우리 자신입니다.

이제 주요 에너지 흐름을 구성하는 것이 무엇인지에 대한 질문으로 돌아갑니다. 수세기 동안 축적된 인간의 지식이 인간의 본질을 구성하는 에너지 흐름의 본질에 대해 무엇을 말하는지 이해합시다.
이 흐름은 반대 방향으로 흐르는 두 개의 흐름으로 구성됩니다. 하나는 위, 다른 하나는 아래입니다. 하나의 스트림은 지구에서 오고 두 번째 스트림은 우주에서 옵니다. 사람의 전체 에너지를 형성하는 것은 이 두 가지 흐름입니다. 사람은 두 가지 흐름의 조합이며 모든 것을 말합니다!
사람, 그의 육체 및 에너지 껍질을 통과하는 두 개의 수직 끈에 자유롭게 매달려있는 구슬로 상상할 수 있습니다.

그러나 여기서 한 가지 설명이 필요합니다. 에너지 흐름은 물론 사람의 신체를 직접 통과하지 않고 신체에 스며드는 미묘한 에너지 구조를 통과합니다. 따라서 인체 해부학은 에너지 흐름과 채널에 대해 아무 것도 알려주지 않습니다. 육안으로 신체에서 감지하는 것은 불가능합니다. 그럼에도 불구하고 그들 각각은 자신의 "영역"을 가지고 있습니다. 아래에서 위로 이동하는 것은 남성의 경우 척추보다 약 2개의 손가락, 여성의 경우 4개의 손가락입니다. 코스모스에서 오는 흐름은 위에서 아래로 거의 척추에 가깝습니다.

아래에서 오는 흐름은 지구가 우주로 보내는 지구의 에너지, 물리적 세계의 에너지의 흐름입니다. 그것은 외부 세계와 사람의 거칠고 강력한 상호 작용을 구현하기 위해 주로 에너지를 공급합니다. 그것은 인간 에너지의 중심을 통과하여 우주로 들어갑니다.

위로부터의 흐름은 의식의 "신성한 불꽃"의 유지를 보장하는 우주 정보인 우주의 에너지를 공급합니다. 우리는 이미 사람이 우주의 에너지 정보 분야에서 정보를 받을 수 있다고 말했습니다. 이것은 위에서 아래로 흐르는 우주의 흐름을 통해서만 발생합니다. 우주로부터의 흐름도 지구의 흐름과 섞이지 않고 인간 에너지 존재의 중심을 지나 지구로 간다.
이러한 흐름의 상호 작용 덕분에 사람의 에너지 껍질이 형성됩니다. 결국 인체는 지구와 우주의 에너지를 포착하고 처리하고 필요에 맞게 조정할 수 있도록 설계되었습니다.

차크라 - 인간 에너지 센터

우리의 거친 육체는 뇌, 즉 의식의 존재를 보장하도록 설계된 "기계"일 뿐입니다. 그것은 미묘한 에너지 정보 구조를 위한 물질 운반체일 뿐입니다. 따라서 에너지 흐름은 주로 의식의 에너지 정보 구조를 제공하는 것을 목표로 합니다. 그리고 신체의 에너지는 차크라와 같은 인간 에너지 구조의 중요한 요소의 도움으로 의식의 에너지와 연결됩니다.
인간 에너지 센터인 차크라에 대한 아이디어는 동양에서 다시 우리에게 왔습니다. 차크라는 지구와 우주에서 오는 두 흐름의 에너지를 인간이 받아들일 수 있는 약간 다른 형태로 변환하도록 설계되었습니다. 그들의 도움으로 이러한 다소 가혹한 방사선은 말하자면 인간 존재의 필요에 따라 부드러워지고 수정됩니다.

당연히 차크라는 밀도가 높은 육체가 아니라 사람의 미묘한 에너지 몸에도 있습니다. 그럼에도 불구하고, 각각은 인접한 특정 해부학 적 영역과 관련이 있습니다. 따라서 차크라가 손상되면 해당 기관이 아프게 됩니다.

서로 다른 방향의 두 흐름에서 받은 에너지의 축적이 일어나는 곳은 차크라입니다. 차크라의 도움으로 이 에너지는 인체의 에너지 껍질을 따라 몸 전체에 분산됩니다. 인체 주위의 고치의 일종인 에너지 껍질의 존재를 보장하는 것은 차크라의 작업입니다. 동일한 "구슬"이 두 개의 스트림에 매달려 있습니다. 껍질이 강력하고 강하고 밝게 빛나면 사람이 건강합니다. 그리고 껍질이 차크라에 의해 형성되기 때문에 사람의 건강과 영혼의 상태는 모든 것이 아니라도 그의 차크라가 잘 작동하는지 여부에 여러면에서 의존한다는 것이 분명합니다.

건강한 상태에서 각 차크라는 작은 에너지 회오리 바람이며 더욱이 빛나고 빛납니다. 차크라가 괴로워하면 시든 꽃처럼 어두워지고 닫힙니다. 이것은 컬러 Kirlian 사진에서 명확하게 볼 수 있습니다.

인간에게는 7개의 주요 차크라가 있습니다.

그들은 엄격하게 지정된 장소에서 척추를 따라 두 개의 중심 에너지 흐름을 따라 위치합니다. 각 차크라에는 고유한 이름이 있습니다(아래에서 위로). 첫 번째 차크라는 물라다라, 두 번째는 스바디스타나, 세 번째는 마니푸라, 네 번째는 아나하타, 다섯 번째는 비슈다, 여섯 번째는 아즈나, 일곱 번째는 사하스라라입니다.

참고: 7개의 차크라가 있습니다. 그리고 이것은 우연이 아닙니다. 생각해보면 자연과 인간이 모두 존재하는 법칙에 따라 아름다움과 조화의 표시를 찾을 수 있습니다. 결국, 그들의 방사선 주파수에 따른 차크라는 무지개의 일곱 색과 일곱 음표에 해당합니다! 그래서 사람은 무지개, 사람은 음악입니다! 이는 우리가 조화롭게 소리를 내며 밝고 순수한 빛을 발하도록 타고난 운명임을 의미합니다. 그러기 위해서는 삶에 지친 우리 악기를 조율하고, 주변 현실에 오염된 팔레트의 색을 깨끗이 청소하면 됩니다.

이제 각 차크라에 대해 자세히 설명합니다.

Muladhara - 소위 미골 센터 -는 회음부에 있습니다. 이것은 에너지 축적의 중심, 삶의 안정, 생존을 책임지는 중심입니다. 빨간색과 "~에"라는 메모에 해당합니다.
Swadhisthana는 음모 지역에 있습니다. 성 에너지의 축적을 담당하고 사람이 살아가는 데 필요한 에너지를 관리합니다. 주황색과 음표 "D"에 해당합니다.

Manipura는 배꼽 바로 위의 태양 신경총 영역에 있습니다. 활력을 책임집니다. 노란색과 음표 "mi"에 해당합니다.
Anahata는 가슴의 중앙에 있는 심장 수준에 있습니다. 감정, 의사 소통, 사랑을주고받는 능력을 담당합니다. 이것은 에너지 교환, 에너지 균형의 차크라입니다. 두 흐름이 모두 부분적으로 밖으로 나가는 것은 Anahata를 통해서지만 Anahata는 외부 환경에서 공간에 흩어져 있는 자유 에너지를 수집하기 때문에 에너지 균형이 손실되지 않습니다. 이것이 사람의 에너지 본질의 외피가 형성되는 방식입니다. Anahata는 녹색과 음표 "fa"에 해당합니다.

Vishuddha는 목의 기저부에 위치합니다. 의지의 중심, 환경과 사람과의 소통의 중심입니다. 파란색과 메모 "소금"에 해당합니다.
Ajna는 눈썹 사이의 수준에서 뇌의 중앙에 위치하며 이것이 유명한 "제 3의 눈"입니다. 지력, 아이디어에 생명을 불어넣는 능력을 담당합니다. 파란색과 음표 "la"에 해당합니다.

Sahasrara는 머리의 왕관에 있습니다. 인간의 영적 측면, 우주와의 연결을 담당합니다. 보라색에 해당하며 "si"를 메모합니다.
차크라가 에너지 껍질을 형성한다는 사실 외에도 사람이 외부 세계, 다른 사람들에게 무의식적으로 영향을 미치고 외부로부터의 영향을 감지하는 구조입니다. 결국 사람은 외부 세계와 밀접하게 연결된 에너지 정보 구조이므로 모든 외부 에너지 영향에 민감하게 반응합니다.

그래서 우리는 많은 질병과 병리학 적 상태의 발생 메커니즘에 왔습니다. 그 본질은 주변 물질 세계의 병리학 적 영향, 다른 사람들, 사회, 물질 세계 일반적으로 차크라에서 오는 외부 에너지가 차크라를 "막히게"하여 정상적으로 작동하지 못하게한다는 것입니다. 그리고 차크라를 통해 전신에 해로운 영향을 미칩니다.

인간 사회의 병리학 적 연결

우리는 의식적이고 무의식적인 에너지 충동을 외부 세계, 다른 사람들에게 끊임없이 보냅니다. 우리는 뇌에 ​​기록된 몇 가지 생각, 욕망, 행동 프로그램을 자신 안에 지니고 있으며, 이 모든 것이 정확히 차크라를 통해 우리 주변 사람들에게 무의식적으로 영향을 미칩니다. 우리는 부러워하고, 화를 내며, 짜증을 내거나, 기분이 상하거나, 꾸짖거나, 우리 자신과 다른 사람들을 불쌍히 여기고, 화를 내거나 누군가의 분노에 반응하여 화를 냅니다. 그리고 이 모든 펄스는 매우 특정한 에너지 기반, 고유한 주파수와 복사 방향을 가지고 있습니다. 그들 모두는 일부 사람들의 일부 차크라에서 빠져 나와 다른 사람들의 다른 차크라에 의해 인식됩니다. 이것은 에너지 묶음과 같이 사람들 사이의 병리학 적 에너지 연결이 발생하는 방식입니다. 우리의 에너지가 다른 사람들에게 흐르는 바인딩입니다. 서로 밀접하게 연결된 사람들이 어디에서 자유를 느낄 수 있습니까?

에너지가 다른 사람들에게 영향을 미칠 수 있고 이러한 외부의 영향을 받을 수 있다는 사실은 우리 각자가 생물 에너지학에 대해 전혀 알지 못하더라도 자신의 경험을 통해 한 번 이상 확신했습니다. 누군가의 시선을 느꼈을 때 예기치 않게 돌아서거나 당신의 눈을 보고 누군가가 돌아섰던 것을 기억하십시오. 그러한 경우 사람은 어떻게 행동합니까? 그냥 한눈에? 아니, 하지만 차크라 영역에서 빠져나가는 에너지도 마찬가지입니다.

절대적으로 모든 사람들은 영향력을 행사할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 그리고 감정이 폭발하는 순간에는 이러한 영향력의 힘이 10배나 증가하여 단순히 거대해집니다. 남부의 한 작은 마을에서 지극히 전형적인 일이지만 매우 기이한 이야기가 일어났습니다. 내 친척 - 지역 주민, 남편과 아내가 함께 살았고 전혀 나쁘지 않았습니다 ... 여름까지. 그러나 여름이 오고 남쪽 마을에 휴가철이 시작되자 남편의 본능이 깨어나 젊고 예쁜 리조트 소녀들을 거리로 쫓기 시작했습니다. 한번은 그의 아내가 그 때 가게에 갔다가 우연히 이 장면을 목격했다는 사실을 모른 채 다음 희생자를 쫓기 위해 열정적으로 서둘렀습니다(도시가 작습니다). 그녀는 나무 뒤에 숨어 남편의 행동을 이해할 수 있는 관심을 가지고 관찰하기 시작했습니다. 이때 그를 쫓는 젊은 여성이 가게에 들어섰고, 그는 당연히 그녀를 뒤쫓았다. 그리고 이 가게에 오기 위해서는 여러 단계를 거쳐야 했습니다. 그리고 나무 뒤에 서 있던 아내는 마음속으로 이렇게 생각했습니다. “주님, 그가 이 계단을 망쳤더라면!” 그리고 뭐? 남편은 비틀거리다가 계단에 납작 엎드려 달려갑니다.
그가 추적을 계속할 만큼 충분히 회복했는지 여부는 알려지지 않았습니다. 그러나 그의 아내는 그 이후로 그녀가 단순히 놀라운 텔레파시 능력을 가지고 있다고 확신하게 되었습니다.
우리의 차크라는 다른 사람들에게 어떤 영향을 미칩니 까? 심각한 질병을 일으키고 말 그대로 사람을 쓰러뜨릴 수 있습니다.

이것은 차크라 활동의 다음과 같은 특징으로 인해 발생합니다. 스바디스타나(Svadhisthana)와 마니푸르(Manipur)의 차크라는 외부 환경에 흩어져 있는 지구의 에너지를 모아 인간의 의식에 의해 변형된 코스모스의 에너지를 방출합니다. 이것은 의식의 에너지 흐름이 방출되는 일종의 창입니다. 따라서 이 두 차크라는 우주의 에너지를 사용하여 환경 현상에 의식적으로 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 예를 들어 마술사와 점쟁이가 사용하므로 Svadhisthana와 Manipura는 정확히 그들의 차크라입니다. 이 차크라에서 스며 나오는 흩어진 에너지는 다른 사람들을 "암호화"할 수도 있습니다. 즉, 외계인의 생각, 아이디어, 프로그램을 그들에게 부과할 수 있습니다. 그렇기 때문에 이 두 차크라의 역할은 인간 사회에서 병리학적 연결을 형성하는 데 특히 중요합니다.

마니푸라(Manipura)와 스바디스타나(Svadhisthana)는 인간의 에너지 층을 형성하며, 이는 육체와 관련되거나 오히려 의식의 도움으로 신체를 제어하는 ​​것과 관련이 있습니다.

그러나 Vishuddha와 Ajna 차크라는 아래에서 위로 가면서 지구의 에너지를 방출하고 우주의 에너지를 흡수합니다. 따라서이 두 차크라를 통해 지구의 에너지의 도움으로 감정의 도움으로 총 에너지 영향을 수행하는 것이 가능합니다. 이 차크라가 잘 작동하는 사람들이 최면술사, 정치인, 배우라는 것은 우연이 아닙니다. 이 차크라는 의식과 관련된 사람의 에너지 존재 층을 형성합니다. 즉, 그들은 감정과 행동 동기가 무엇인지 에너지 공급을 제공하여 의식에 영향을 미칩니다.

인간 공동체에서 이 차크라의 거친 에너지 방출은 손상, 사악한 눈 및 흡혈귀와 같은 부정적인 현상을 형성합니다.

제 지인 중 42세 여성이 어떤 약으로도 고칠 수 없는 심한 두통과 고혈압 발작을 주소로 저를 찾아왔습니다. 의사는 질병에 대한 설명을 찾을 수 없었고 그녀 자신은 완전히 길을 잃었습니다. 결국 그녀는 이전에 건강에 대해 불평 한 적이 없었고 갑자기 이유없이 ... 그녀의 분야를 살펴본 결과 고장을 발견했습니다. 그녀의 에너지 껍질에서 - 부정적인 에너지는 사람이 관통 된 통나무와 같이 모든 방향으로 "삐져 나와"있습니다. 그녀가 친구와 함께 남쪽에서 휴가를 보낸 후 모든 건강 문제가 그녀와 함께 시작된 것으로 나타났습니다. 그녀에 따르면 친구는 매우 정력적인 여성이며 조언을 제공하고 그녀의 단호한 판단으로 다른 사람의 삶에 간섭하는 것을 아주 좋아합니다. 친구의 표기법과 그녀의 끊임없는 "친절한" 조언은 처음에는 내 환자를 크게 짜증나게 했고 그녀는 두통을 느끼기 시작했습니다. 그 이후로 그녀는 친구와의 모든 의사 소통이 거의 의식을 잃을 정도로 심한 압박감과 현기증으로 끝이났습니다.

진단은 간단합니다. 가장 기본적인 사악한 눈입니다. 사악한 눈은 물론 대중적인 이름입니다. 그 뒤에는 에너지 정보 패배, 우리가 더 고려할 것인 대응의 원인 및 방법에 지나지 않습니다. 친구는 내 친구를 매우 질투했습니다. 그녀의 성공적인 개인 생활, 매력적인 외모. 그러나 그녀는 가르침과 가르침 뒤에 시기심을 숨겼습니다. 그리고 그 당시 그녀 자신은 상위 차크라를 통해 부정적인 에너지 덩어리를 던지고 있었습니다. 그들은 내 환자의 들판을 꿰뚫었습니다.

이러한 고장을 제거함으로써 여성의 건강 상태를 정상화하는 것이 가능했습니다. 이제 그녀는 에너지를 제어하고 부정적인 영향으로부터 자신을 보호하는 법을 배웠습니다.
따라서 다른 사람들의 차크라는 항상 서로 교차 순서로 상호 작용합니다. 상위 차크라를 통한 한 사람의 의식은 다른 사람의 하위 차크라에 영향을 미칩니다. 결국 상위 차크라는 자신의 감정을 운반하는 지구의 에너지를 방출하고 다른 사람들의 하위 차크라에 포착됩니다. 그리고 그 반대의 경우도 생각은 하위 차크라를 통해 방출되어 다른 사람들의 상위 차크라에 영향을 미칩니다. 그래서 의사가 치료할 수없는 질병뿐만 아니라 설명 할 수없는 문제와 불행의 원인 인 그런 강한 연관성이 밝혀졌습니다.

이미 그를 의사에게 데려가고 싶어했던 그의 어머니가 12세 소년을 데려왔습니다. 천식, 알레르기, 건선 및 시력의 급격한 저하와 같이 갑자기 아이에게 닥친 질병의 흐름에 약은 무력한 것으로 판명되었습니다. 결과적으로 아기의 에너지 껍질은 마치 누군가가 오랫동안 조심스럽게 그것을 "갉아먹는" 것처럼 완전히 찢어졌습니다.

나는 묻습니다. 당신과 함께 사는 다른 사람은 누구입니까? 거의 정신을 잃었지만 어떤 이유로 든 끊임없이 아이에게 잘못을 발견 한 고대 90 세의 증조 할머니는 단순히 그에게 생명을주지 않고 그는 매우 기분이 상했습니다.

모든 것이 매우 간단하다는 것이 밝혀졌습니다. 더 이상 자신의 에너지 자원이없는 증조모는 증손자, 즉 단순히 뱀파이어에서 에너지를 끌어 오기 시작했습니다. 이를 위해 그녀는 아이의 에너지 껍질에 병적인 애착을 형성해야 했습니다. 물론 증조모는 대부분의 사람들과 마찬가지로 바이오 에너지가 어떻게 작동하는지 정확히 알지 못했기 때문에 무의식적으로 이 모든 일을 했습니다. 그러나 소년에 대한 부정적인 감정으로 가득 찬 그녀의 에너지의 거친 방출은 위쪽 차크라에서 튀었고 아이의 아래쪽 차크라로 곧장 떨어져 아이의 정상적인 에너지 흐름을 왜곡했습니다. 그의 에너지는 에너지 장치를 통해 증조할머니에게 지속적으로 흐르면서 그녀의 신체의 중요한 활동을 보장했습니다.

그 소년은 증조할머니에게서 멀어진 후 건강이 정상으로 돌아왔습니다. 그리고 어머니는 여름에 소년이 모든 질병이 사라진 다른 할머니의 dacha로 데려 갔을 때를 기억했습니다! 그러나 가을에 모든 것이 다시 시작되었습니다.
왜 우리는 일반적으로 사람들 사이의 차크라 상호 작용을 알아차리지 못합니까? 설명은 간단합니다. 사람은 흐름을 수동적으로 감지할 뿐만 아니라 흐름을 생성하기도 합니다. 밝은 햇빛에서 촛불의 불꽃을 알아차리지 못하는 것처럼 우리는 가장 중요한 주요 영향을 알아채지 못합니다. 그러나 우리가 우리 자신의 육체와 주변 사람들의 이러한 발산(유출)과 "배출"에서 길을 잃으면 필연적으로 방향을 잃을 것입니다. 결국 지구와 우주의 흐름만이 일정합니다. 그리고 인간계에 속한 흐름은 시시각각 변하고 있다. 그리고 우리의 운명과 일반적으로 모든 삶의 징후가 종종 의존하는 것은 그들에게 있습니다.

차크라의 상호 작용이 매우 중요하고 강력하다는 것이 여전히 의심스럽다면 다음 실험을 수행할 수 있습니다. 그러나 이 기술은 영구적으로 사용하기 위한 것이 아닙니다. 목 밑의 뒤쪽에서 시작하여 코의 다리를 통해 폭발하는 에너지 흐름의 감각을 스스로 만들어보십시오. 순진한 사람의 견갑골 사이의 흐름을 시선으로 집중시키십시오. 당신은 그가 곧 불안해하며 돌아설 것임을 알게 될 것입니다.

견갑골 사이에서 태어나 배꼽 바로 아래 지점에서 나가는 흐름을 실험하려고 하면 움직이는 사람이 원하는 방향으로 회전하도록 할 수 있습니다(또는 어디로 회전할지 예측할 수 있습니다. 인과 관계에 종속되지 않는 에너지 존재의 관점 - 조사 연결, 동일). 첫 번째 시도에서 할 수 있습니다.

이 모든 것이 무엇을 의미하는지 이해하십니까? 우리가 끊임없이 다른 사람들로부터 오는 무의식적 충동과 에너지 방출의 "수프"에 빠져 있다는 사실. 그들은 병리학 적 연결을 일으켜 질병을 일으키고 우리의 에너지 본질을 손상시킵니다. 우리는 이러한 관계에서 의식적으로 자유로워야 합니다.

3 장

순수한 자연은 우리의 잃어버린 낙원

인간의 에너지 시스템은 처음에 우리 사회와 같은 과포화 환경에서 존재하도록 적응되지 않았습니다. 인간은 정상적으로 생활하고 발전하기 위해 항상 자연의 순수한 에너지가 필요했으며, 오늘날 현대 사회를 머리부터 발끝까지 오염시키고 얽히게 하는 하수 에너지 배수구가 필요하지 않습니다.

아담과 하와의 이야기를 생각해 보십시오. 결국, 목가적인 에덴은 원래 인류를 위한 이상적인 서식지입니다. 인간의 삶의 모델은 우리가 결국 받은 버전에서 전혀 설계되지 않았습니다. 순수한 생각과 순수한 감정이 있는 순수한 자연 속에서의 삶이어야 했습니다.

그러나 그 남자 자신은 다른 길을 선택했습니다. 그리고 당신이 그것을 스스로 선택했기 때문에 제공된 "온실"조건을 무시한다면 - 원한다면 강하고 그렇지 않으면 선택한 경로에서 생존하지 못할 것입니다.

그러나 낙원의 짧은 서사시의 기억은 지금까지 사람, 몸의 모든 세포에 살아 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 도시의 군중이 없고 새소리만이 고요함을 깨고 푸른 잎사귀가 눈을 즐겁게 하며 깨끗한 공기가 폐에 영양을 공급하는 자연 속 어딘가로 간헐적으로 필사적으로 도시를 떠나고 싶어하는 것은 우연이 아닙니다. .

그리고 사람이 아직 도시에 의해 완전히 왜곡되지 않고 문명에 의해 완전히 손상되지 않은 경우 가장 편안하게 느끼고 힘을 얻고 자연과 지구, 아름다운 풍경, 식물 및 동물과 접촉하고, 그들이 말했듯이, 그의 영혼은 쉬고 있습니다. 우리가 환경과 에너지를 교환하는 것이 외계의 침입에 의해 왜곡되지 않고 가장 조화롭게 이루어지는 것은 자연의 품에 있기 때문에 그곳에서 강력한 에너지 공급을 받습니다.
그리고 올바른 에너지 보충에서 사람의 동기와 자신에게 에너지를 소비하는 능력은 모두 신체를 정상적이고 건강한 상태로 유지하는 데 달려 있습니다. 사람이 제 시간에 정상적이고 적절한 에너지 보충을받지 못하면 모든 에너지 잠재력을 잃어 질병과 고통에 빠지게됩니다.

분명히 이것은 당신에게도 일어났습니다. 주말 후에 당신은 활기, 건강, 좋은 기분, 땅을 많이 파고, 새 소리를 듣고, 꽃 냄새, 고요함, 깨끗한 공기로 재충전된 다차에서 돌아왔습니다. 당신은 거기에서 당신이 단순히 외부 환경, 우주 및 지구로부터 정상적인 에너지 공급을 받았고, 당신의 에너지가 외부 영향에 의해 왜곡되지 않았다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 단순히 주변에 영혼이 없기 때문입니다.

그러나 월요일 아침에 여전히 기분이 좋은 당신은 붐비는 지하철에 탑승합니다. 그리고 단 20분 만에 이 차에서 내리면 당신은 알아볼 수 없을 것입니다. 어떤 이유에서인지 당신의 눈은 흐려지고 어깨는 움츠리고 입술은 축 늘어집니다.

이 차에서 당신에게 무슨 일이 일어났습니까? 네, 특별한 것은 없는 것 같습니다. 그런데 누군가 당신을 살짝 만지고 지나쳤고, 왠지 모를 짜증이 솟구쳤습니다. 그러다가 우연히 누군가의 까칠하고 불친절한 모습을 만났고, 왠지 그는 화살로 당신을 꿰뚫는 것 같았습니다. 당신은 속으로 몸을 떨며 눈을 낮췄습니다 (왜 - 당신 자신이 이해하지 못했습니다 : 당신은이 사람을 두려워하고 그에게 빚진 것이 있습니까?). 무엇보다도, 당신은 출구로 밀려났습니다. 겉보기에는 우연처럼 보이지만 당신의 기분은 예전 같지 않습니다. 짜증이 나고 머리가 아프고 아무것도 하기 싫고 다음 주말이나 더 좋은 것은 휴가라는 불타는 꿈을 안고 출근합니다.

이것이 일어났습니다: 당신의 에너지 잠재력은 당신이 지하철에서 마주해야 했던 사람들에 의해 다른 방향으로 끌려갔습니다. 그리고 에너지는 왜곡된 채널을 따라 흘렀습니다. 정상적인 피드 채널이 간헐적으로 작동하기 시작했습니다.

사회에서 환경은 항상 공격적입니다. 불행히도 요즈음에는 원망하고 부러워하는 사람들이 많이 있습니다. 그리고 우리는 친절하고 밝은 동료 시민들을 자주 만나지 않습니다.

누군가 당신의 검게 그을린 얼굴을 못마땅하게 쳐다보았고(“로퍼, 그는 햇볕에 누워 있는 것보다 더 잘 일할 것입니다”), 누군가는 당신을 값비싼 양복으로 비난했습니다(“오, 빌어먹을 부자!”) ) 키, 긴(짧은) 머리, 세련된 신발(느슨한 샌들) 등, 판단하고 판단하십시오.

그리고 그들은 그들의 판단이 덧없고 무중력한 것이 아니라고 의심조차 하지 않습니다. 그들은 우주에서 독립적으로 존재하기 시작하는 상당히 물질적인 에너지 구조로서 주변 사람들의 얇은 에너지 껍질에 자신을 각인합니다. 병리학 적 연결의 전체 에너지 얽힘이 밝혀졌습니다.

지하철이나 붐비는 교외 기차에서 이웃에있는 사람이 얼룩지지 않은 자연과 완전히 다른 방식으로 인식된다는 것을 두 번 이상 눈치 챘을 것입니다. 한편으로 이웃은 벼룩시장에서 훨씬 더 날카롭게 느껴지고 다른 한편으로는 훨씬 덜 긍정적인 감정을 불러일으킨다. 자연에서는 반대로 사람이 약하게 느껴지지만 말하자면 더 깊고 긍정적입니다.
예를 들어, 당신이 기차로 여행하고 있는데 패딩 재킷과 배낭을 메고 있는 우울한 이웃이 항상 코를 킁킁거리고 팔꿈치로 코를 킁킁거리며 밀어냅니다.

당신은 짜증이 나서 더 이상 이 사람에게서 더러운 패딩 재킷과 당신을 밀고 있는 팔꿈치 외에는 아무것도 볼 수 없습니다. 동료 여행자의 눈을 들여다보고 이 보기 흉한 외모 뒤에 숨겨진 영적 경험과 아마도 가장 고귀한 성격을 느낄 수 있는 곳이 어디입니까?

그러나 당신이 자작 나무 아래 조용한 강둑 어딘가에 앉아 있다고 상상해보십시오. 주변에는 아무도없고 멀리서만 누군가가 잔디를 측정하고 있습니다. 당신은 이 사람이 기차에서 당신 옆에 앉아 있던 바로 그 못된 남자일 것이라는 사실을 모를 것입니다. 그러나 이제는 멀리서 한 방울의 짜증도 일으키지 않습니다.

눈에 들어오는 그림은 거의 목가적인 것처럼 보이고 낫을 든 남자는 긍정적 인 감정만을 불러 일으 킵니다. 이제 아마도 그는 최고의 인간적 자질과 가장 순수한 영혼을 가져야 할 것 같습니다.

그리고 결국, 이것이 사실 일 가능성이 큽니다. 바로 지금 당신은 다른 사람의 에너지 영향에 의해 당신의 인식이 왜곡되지 않을 때이 사람의 진정한 본질을 보았습니다. 당신의 에너지 흐름은 이제 기차에서 당신을 휩쓸었던 소란과 일반적인 짜증 때문에 왜곡되지 않습니다. 그곳에서 당신은 사람의 진정한 얼굴을 본 것이 아니라 자신의 왜곡된 에너지 구조의 "왜곡된 거울"에 비친 그의 모습을 보았습니다. 네, 그리고 그 순간의 당신의 이웃은 진정한 본질로 나타나지 않았고, 주변 사람들의 에너지에 의해 왜곡되었습니다. 그래서 얼굴을 못 본다고 하는 건 아닐까?

기공과 치 에너지

Qigong Master Mo Damei의 기 에너지를 축적하는 방법 :

논문 "Huangdi Neijing"은 "인간은 덕분에 태어나고 산다. 기하늘과 땅." 실제로 인체의 기능은 다음과 밀접한 관련이 있습니다. 기땅과 하늘, 존재하는 모든 것, 그것은 자연인 우주와 끊임없는 정보와 에너지의 교류가 있어야만 가능합니다. "국번" 기기공에서는 "씨앗"의 부족을 보충하기 위해 기공 상태에서 자연과 의사 소통 채널을 적극적으로 선택하고 사람에게 필요한 정보와 에너지를 흡수하고, 기및 "영심", 인체의 음과 양 사이의 균형을 확립하고 지속적인 영양 공급 기"외부 기"의 도움으로 치료에서 기공 치료사.

1. 기 "얻기"에 대한 일반 정보
2. "국번" 기서서, 앉거나 누워서 수행할 수 있습니다.
3. 호흡은 자유롭고 자연스러울 수 있으며, 들숨에 "얻음"이 수반될 수 있고, 날숨에 "해로운 기"의 "배설"이 수반될 수 있으며 "얻음"(흡기)에 중점을 둘 수 있습니다.
4. "에너지 모집"은 주로 laogong(손바닥 중앙), mingmen(허리 중앙), yongquan(이음새 아래 중간), baihui(크라운), yingtang(눈 사이)을 통해 수행됩니다. 뿐만 아니라 손끝, 전신의 모공을 통해.

"채집"하는 동안 "채집"이 수행되는 신체 부분이 "말하자면 하늘과 땅, 해와 달과 하나의 전체로 결합되어 있으며, 산과 강, 나무와 풀과 함께 이러한 물체의 기가 인체에 들어가면 그의 기와 합쳐지는 것처럼 보이며 점차 자연에 "몰입"합니다. 우리는 신체의 모든 구멍, 모든 생물학적 활성점과 모공이 완전히 열리고, 식물의 기, 달, 해와 별의 기, 우주에 존재하는 모든 기가 연속적인 흐름으로 몸 속으로 흘러들어와 행복과 기쁨으로 가득 차 있다. 피부와 외부로의 출구 "다이얼링"은 눈을 뜨고 자연물을 바라보거나 눈을 감고 상상할 수 있습니다. 올바르게 완성하십시오: 기를 아래쪽 단전(배꼽 아래 부분)으로 향하게 하고 잠시 동안 눈을 감고 있다가 눈을 비비고 손과 얼굴을 비비십시오.

기를 "얻는" 주요 방법

1) 태양, 달, 꽃과 허브, 나무의 "모임"기. 이 물체의 기가 어떻게 공기를 통해 백회점에 들어가고, 몸을 통해 내려가고, 용권점을 통해 땅 깊숙이 들어가고, 운반체로 돌아가고, 다시 백회점으로 가는 등의 방법을 마음으로 상상해 보십시오.

2) 하늘과 땅의 기를 "얻다". 이 경우의 정신적 그림은 다음과 같습니다. 하늘의 기는 몸이나 어느 곳에서나 내려와 몸 전체를 감싸고 들어가고 모든 힘줄, 뼈, 생물학적 활성 지점 및 내부 장기에 자신있게 침투합니다. 땅의 기를 "수집"할 때 상상은 비슷한 그림을 그려야 하지만, 기가 하늘에서 내려오는 것이 아니라 땅에서 올라온다는 유일한 차이점이 있습니다.

3) 전신의 모공을 통해 기를 "요약"합니다. 출구에서 "질병 기"가 몸의 모공을 통해 하늘을 가로 질러 어떻게 흩어져 있는지 상상해보십시오. 숨을 들이쉬면서 원래 우주의 기가 모공을 통해 몸에 어떻게 들어가는지 상상해 보십시오.

4) 입을 통해 기를 "다이얼링"합니다. 입을 벌리고 혀를 내밀지 않고 고르게 위치시킵니다. 숨을 들이쉴 때 필요한 기가 지속적으로 입과 목구멍으로 흐르는 것을 상상하고 정신적으로 그것을 아래 단전으로 향하게 합니다. 이런 식으로 달, 태양, 별, 식물, 들판, 산, 강 및 기타 자연물뿐만 아니라 전체 풍경의 기를 "얻을" 수 있습니다.

5) "오행(五行)"의 색기를 "얻다". 인체의 오행(五行)의 교리에 따르면 간은 나무에 해당하고 청기는 동쪽에서, 심장은 불에 해당하고, 홍기는 "모임"이라고 한다. 남쪽에서 수행됩니다. 비장은 땅, 황기는 중앙에서, 폐는 금속, 백기는 서쪽에서 모이다. 신장은 물과 관련이 있으며 흑기는 북쪽에서 "채집"합니다.

6) 빛 에너지를 "얻기". 눈을 가리십시오. 태양, 달, 별 또는 대낮의 빛, 램프의 빛, 눈을 통한 불꽃 또는 음의 탕점이 어떻게 상단 티안(코의 다리 위 이마 부분)에 들어가는지 정신적으로 상상해 보십시오. 당신은 몸 전체가 내부와 외부에서 빛나기 시작하는 것을 느낍니다. 이 기를 "얻는" 방법을 사용하면 빛이 크라운이나 모공을 통해 안쪽으로 향할 수도 있습니다.

7) 음성 자극으로 빛 에너지를 "얻기". 숨을 들이마시면서 벌의 윙윙거리는 소리를 연상케 하는 소리와 함께 위에서부터 하얀 우주 에너지의 흐름이 왕관에 집중되는 것을 상상해 보십시오. 숨을 내쉴 때 "aaa" 소리와 함께 이 흐름은 필터를 통과하는 것처럼 색이 빨간색으로 바뀌고 중간 자오선으로 들어갑니다. 이 경락을 따라 에너지가 머리 꼭대기에서 목구멍을 거쳐 몸의 중심축을 따라 회음부로 이동하고, 뜨거운 것을 식히고 싶을 때 내는 소리와 함께 색이 변한다. 가지각색으로 다리를 통해 발바닥으로 돌진하고 더 나아가 푸른 색으로 물들여지면 땅으로 들어갑니다.

8) "전화 걸기" 기외부 오디오와 함께. 이 방법을 구현하려면 부드럽고 유쾌한 음악이나 멘토의 목소리의 녹음뿐만 아니라 곤충의 윙윙 거리는 소리, 개울의 중얼 거리는 소리 등 자연스러운 리듬 소리를 사용할 수 있습니다. 내부 장기, 외부 외피, 생물학적 활성 지점은 이러한 소리와 주파수 공명을 일으키고 이러한 소리의 에너지는 피부를 통해 뼈까지 침투합니다.

아침에 우리는 세상을 바꿀 준비가 되어 있습니다. 영화 "신데렐라"에 대한 Yevgeny Schwartz의 각본에 나오는 계모에 따르면 저녁까지 우리는 "방을 정리하고, 창문을 닦고, 바닥을 닦고, 부엌을 흰색으로 칠하고, 침대에서 잡초를 뽑고, 일곱 개의 장미 덤불을 심었습니다. 창문 아래에서 우리 자신을 알게 되었고 7주 동안 커피를 갈아서”, 우리는 지쳐서 레몬처럼 짜내거나 말 그대로 폭발할 준비가 된 “외계인” 에너지로 가득 차 있습니다. "수축"하지 않고 "폭발"하지 않도록 에너지를 관리하는 방법은 무엇입니까?

1. 다음을 정의해야 합니다. 주요 에너지원. 그것은 수:

• 우리 몸. 예를 들어 우리를 위한 특별한 음식이 있습니다. 우리는 무엇을 의미합니까? 한 놀라운 여성은 채식으로 전환한 방법에 대해 이야기했습니다. 특히 어려운시기에 그녀는 딸기로 자신을 애지중지했습니다. 우리는 딸기가 그녀에게 앞으로 나아갈 힘을 주었다고 말할 수 있습니다! 또는 요가, 춤, 달리기와 같은 우리에게 적합한 신체 운동이 될 수 있습니다. 어쩌면 꿈일 수도 있습니다. 아마도 섹스일 것입니다. 우리 몸이 필요에 따라 에너지를 늘리거나 줄임으로써 정확히 무엇에 반응하는지 찾는 것이 필요합니다.
• 우리의 마음. 우선, 물론 책이 있습니다. 책은 우리의 마음을 자극하고 진정시킬 수 있습니다.
• 우리의 감정. 그것은 예술, 자연, 우리의 친구, 우리의 가족입니다. 교향악단의 콘서트는 우리에게 영감을 주고 감동을 줄 수 있습니다. 산을 오를 수 있고 잔잔한 수면에 반사된 별을 감상할 수 있습니다. 친구와 메가 프로젝트에 대해 논의하고 "평생"에 대해 이야기할 수 있습니다. 가족 지원은 거의 과대 평가될 수 없으며 부재는 실제로 보상하는 것이 불가능합니다.
• 우리의 영혼. 무한한 힘과 무한한 평화를 줄 수 있는 끝없는 힘과 사랑의 원천.

물론 사람은이 모든 에너지 자원을 지속적으로 사용하지만 가장 빠르고 효율적으로 상호 작용이 발생하는 주요 에너지 원을 결정하고 무엇보다 먼저 전환하는 것이 매우 중요합니다.

2. 특정 순서, 속도 또는 행동 리듬과 같은 특정 삶의 질서를 유지하는 것이 중요합니다. 삶 자체는 매우 논리적이고 일관성이 있습니다. 와 같은 것이 있습니다 "인생의 리듬"느끼고 받아들이는 것이 중요하다. 그러나 어떤 경우에도 이것이 자신에 대한 폭력이 되어서는 안 됩니다! 더 정밀한 튜닝입니다. 리듬이 일치하자마자 우리 삶의 효율성이 크게 높아집니다. 사실 이 현상은 오래전부터 알려져 왔고 공명이라고 불리기 때문에 여기서 특별히 놀라운 것은 없습니다.

3. 비폭력 커뮤니케이션. 우리가 보여주고 우리에게 보여지는 모든 침략은 에너지뿐만 아니라 무엇보다도 먼저 자신을 해치는 엄청난 에너지 소비가 필요하다는 것이 알려져 있습니다. 부정적인 에너지를 다루는 방법 중 하나는 미국 심리학자 Marshall Rosenberg가 개발한 갈등과 불일치의 평화로운 해결에 필요한 정보를 사람들이 서로 전달할 수 있게 하는 비폭력 커뮤니케이션 방법입니다.

나는 마샬 로젠버그의 책 삶의 언어의 서문을 인용하고 싶습니다. M.K. Gandhi Institute for Nonviolence의 설립자이자 회장인 Arun Gandhi가 쓴 비폭력 커뮤니케이션

나의 부모님은 내가 분노, 분노, 굴욕을 다루는 법을 할아버지에게서 배울 수 있도록 잠시 동안 나의 할아버지인 전설적인 마하트마 간디와 함께 떠나기로 결정했습니다. 18개월 동안 나는 부모님이 기대하셨던 것보다 훨씬 더 많은 것을 배웠습니다. 이제 나는 겨우 열세 살이었고 부지런한 학생이 아니었음을 후회할 뿐입니다. 그 때 내가 나이가 많고 똑똑하고 진지했다면 더 많은 것을 배웠을 것입니다.

그러나 주요 원칙 중 하나는 폭력 없는 삶-받은 것에 만족하고 욕심을 부리지 않을 수 있습니다 ... 할아버지가 말했듯이, 우리 자신이 세상에서 보고 싶은 변화가 될 때까지 우리는 어떤 변화도 보지 못할 것입니다.불행히도 우리는 종종 다른 사람들이 먼저 변하기를 기다립니다.

비폭력은 오늘 사용하고 내일 버릴 수 있는 전략이 아니며, 당신을 온유한 양이 되게 하는 그런 종류의 것도 아닙니다. 비폭력은 우리 세상을 지배하는 부정적인 관계 대신 사람들 사이에 긍정적인 관계를 만드는 것입니다. 우리가 하는 모든 일은 이기적인 동기에 의해 동기가 부여됩니다. 이것은 열렬한 개인주의를 기반으로 번영하는 전적으로 물질주의 사회에서 특히 분명합니다. 이러한 부정적인 개념 중 어느 것도 조화로운 가족, 사회, 국가 건설에 기여하지 않습니다.

비폭력의 본질은 긍정적으로 받아들이는 것입니다. 우리 마음을 지배하는 이기심, 이기심, 탐욕, 증오, 편견, 의심, 공격성이 아니라 사랑, 존중, 이해, 수용, 공감, 타인에 대한 관심을 섬겨야 합니다.

우리는 종종 "이 세상은 잔인하고 살아남으려면 무자비해져야 한다"는 말을 듣습니다. 동의하지 않겠습니다. 세상은 우리가 만든 것입니다.오늘날 그가 잔인하고 무자비하다면 서로에 대한 우리의 태도로 그를 그렇게 만든 것은 우리입니다. 우리가 우리 자신을 바꾸면 세상도 바꿀 수 있고, 우리 자신을 바꾸는 것은 언어와 의사소통 방식을 바꾸는 것에서 시작됩니다..."

4.극복할 에너지. 우리의 삶의 길에는 장애물이 있습니다. 그들에 직면했을 때, 때때로 우리는 그냥 포기하고 에너지를 쏟습니다. 무엇을 할까요? 첫째, 삶의 길에 장애물이 있음을 인정해야 합니다. 예, 그렇습니다! 둘째, 장애물이 무엇을 의미하는지 이해해야 합니다. 장애물이 장애물입니까? 아니면 장애물이 새로운 기회입니까? 많은 위대한 사람들은 장애물을 기회로 바꾸는 능력을 가지고 있습니다. "큰 장애물 없이는 위대한 업적도 없다" 볼테르.

5. 감사 에너지- 이것은 모든 사람이 사용할 수 있는 큰 힘입니다. 우리가 서로에게 감사할 때, 신, 자연, 하늘, 땅, 태양, "만물"에 감사할 때, 우리 자신, 우리의 마음에 감사할 때 우리는 우리가 얼마나 밝고 즐겁고 고요한 생명의 에너지로 채워지는지를 느낍니다. 차 한 잔에 마음 깊이 감사하는 것만으로도 온 세상을 보답할 수 있습니다. 너무 간단합니다! 그리고 너무 힘들어...

알타이 산 약국은 당신의 건강과 장수를 기원합니다

로터스 또는 하프 로터스 위치. 연꽃 자세가 불편하다면 다리를 꼬거나 의자에 앉으십시오.

의자에 앉은 자세. 좌골이 있는 의자 가장자리에 편안하게 앉습니다. 생식기는 중요한 에너지 센터이기 때문에 어떤 것에도 구속되어서는 안 됩니다. 다리는 엉덩이 너비로 분리되고 정강이는 바닥과 수직이며 발은 전체 표면으로 단단히 닿습니다.

손바닥을 엉덩이에 느슨하게 놓습니다. 어깨를 낮추고, 몸을 곧게 유지하고, 가슴을 내밀지 말고, 구부리지 말고, 머리를 낮추지 마십시오. 턱을 약간 들고 용두를 약간 위로 당깁니다. 자세는 자유롭고 자연스러워야 합니다.

누운 자세(허약하고 앉아 있는 연습을 할 수 없는 경우에 사용).

오른쪽으로 누워 아래 다리를 펴고 위쪽 다리를 구부립니다. 오른손은 머리 아래, 왼손은 골반 위에 놓습니다.

함께 다리입니다. 오른손 손바닥을 왼손등(여성은 반대로 왼손은 오른손)에 놓고 하단천(에너지 센터, 배꼽 아래 두 손가락)에 놓습니다. 어깨의 긴장을 풀고 약간 구부리십시오.

길을 걸을 때 3~5보 앞을 바라보십시오. 정신적으로 코끝에 집중하고 환경에서 산만합니다. 호흡은 편안합니다. 두세 걸음 숨을 들이쉬고 두세 걸음 숨을 내쉽니다. 무엇보다 이 운동은 오래 걸을 때 피로를 풀어주는 데 많은 도움이 된다.

기타 요구 사항

• 입술과 치아를 가볍게 닫고 혀끝으로 치아 뒤의 구개에 닿도록 합니다.
• 눈을 감고 안쪽을 바라보세요. 작업 중인 무대에 해당하는 곳입니다. 운동을 하는 동안 생각이 흐트러지기 시작하여 제어할 수 없으면 잠시 코끝에 집중한 다음 운동을 재개하십시오.
• 시끄러운 배음이 동반되지 않도록 호흡에주의하십시오. 자유롭고 자연스럽게 호흡합니다. 호흡에 귀를 기울이는 것은 마음을 집중시키는 좋은 방법입니다.
• 호흡이 핵심입니다. 앞정중통로(ren-mai)를 통과하는 단계에서 기를 아래쪽 단전으로 향하게 하여 지속적으로 숨을 내쉴 필요가 있습니다. 호흡은 정신적 동반 없이 자유롭습니다.

기가 하단천을 채우고 나면 자동으로 후중수로(du mai)로 갑니다. 이때 숨을 내쉴 때 기가 단전으로 움직이는 것을 느끼고, 들이쉬면 두마이 채널을 따라 머리로 움직인다. "외부 호흡"이 가늘어지고 거의 눈에 띄지 않습니다. 이 단계에서는 더 이상 정신적 통제가 필요하지 않습니다.

첫 단계.

숨을 들이쉬고 정신적으로 심장에 집중하십시오.

운동 준비: 주변에서 마음을 떼고 코끝에 집중하십시오. 눈을 감고 "내면의 시야"를 심장 부위로 향하게 하십시오. 숨을 내쉴 때 마음의 영역으로 기를 동반합니다. 자유롭게 흡입하십시오. 전과 같은 방법으로 다음 호기를 하고, 제때에 늘려서 기가 심장 부위에 축적되도록 한다. 관련 없는 생각이 방해가 된다면 호흡 주기를 최대 10회까지 세고 생각이 사라질 때까지 계속해서 계산하십시오. (집중력은 규칙적인 연습과 함께 옵니다.)

날숨에 기가 단전으로 내려오므로 모든 주의를 날숨에 집중하고 들숨의 과정을 방해하지 않아야 합니다.

시간. 수업에 엄격하게 정의 된 시간을 할당하여 습관으로 바꾸는 것이 바람직합니다. 여건이 허락하지 않는다면 하루에 세 번(아침, 정오, 저녁 20분 동안) 연습하십시오. 충분한 노력으로 첫 번째 단계를 마스터하는 데 10일이 걸립니다.

신체 반응. 3-5일의 훈련 후, 5-10일 후에 심장 부위에 무거움이 있습니다. 호기할 때 심장으로 돌진하는 "뜨거운 흐름"의 느낌입니다. 첫 번째와 두 번째는 모두 qi 집중의 징후입니다. 이 효과의 달성은 두 번째 단계로의 전환 준비가되었음을 나타냅니다.

수업 첫날에는 잘못된 자세와 잘못된 자세로 인해 현기증, 허리와 허리 통증, 호흡곤란 등이 나타날 수 있습니다. 일시적인 어려움입니다. 계속 연습하면 모든 것이 정상으로 돌아올 것입니다.

두 번째 단계.

단전을 향한 생각과 숨결

이 절차는 상태를 악화시킬 수 있는 약간의 힘을 가하지 않고 단계적으로 천천히 진행해야 합니다.

시간. 운동은 1분 동안 하루에 세 번 수행됩니다. 기를 단전으로 낮추는 능력은 열흘 안에 형성될 수 있다.

신체 반응. 숨을 내쉴 때마다 단전으로 들어가는 "뜨거운 물줄기"의 감각이 있습니다. 하복부에서는 덜그럭거리는 소리가 선명하게 들리고, 장 연동운동이 증가하고, 가스 방출이 더 잦아진다. 이 모든 것은 "진기(眞氣)"가 하복부에 이르고 "유해기"가 창자에서 배설됨을 나타낸다.

결과. 위장을 통한 "진기"의 통과와 관련하여 그 작용과 비장의 작용이 향상됩니다. 기가 단전에 도달한 후 이를 둘러싼 다른 내장 기관인 소장, 방광, 신장에서도 변화가 일어납니다. 이것은 식욕을 개선하고 배뇨와 대변을 정상화시킵니다.

세 번째 단계.

호흡을 조절하고 단천에 집중하기

단전에서 뚜렷한 감각이 나타난 후 단전에서 호흡을 멈출 수 있습니다. 내쉬는 기의 하향 움직임은 더 이상 "과열"을 피하기 위해 정신적으로 동반되어서는 안 됩니다. 호흡을 "해제"하여 자유롭게 만드십시오. 단천에 모든 생각을 집중하십시오.

시간. 운동을 하루에 세 번 수행하고 점차적으로 각 수업의 시간을 30분 이상으로 늘립니다. 이 단계에서 Dan Tian은 힘을 얻고 있으며 충분한 시간이 필요합니다. 단전에서 "힘이 차다"는 느낌은 약 40일 후에 나타납니다.

신체 반응. 하복부에 강한 열감이 나타난 지 10일 후에 그곳에 "기의 고분"이 형성되고 수행을 하면 할수록 계속 커지며 하복부에 힘이 충만한 느낌이 나타납니다. 이 감각은 ​​더 낮게 전달되어 회음부에서 가려움증과 욱신거림을 유발하고 사지와 등의 작은 부분까지 확장되어 강렬한 열이 느껴지기 시작합니다.

결과. 렌마이 채널의 개통이 회복되어 심장과 신장의 연결이 확립되고 내부 기가 힘을 얻고 심장이 진정되고 수면이 향상됩니다. 음식의 소화 기능이 향상되고 사람이 체중을 늘릴 수 있습니다. 최적의 개인 체중에 도달하면 성장이 멈춥니다. 신장 기능이 증가하고 정신력이 급증하여 발기 부전으로 고통받는 사람들에게서 상당한 개선이 관찰됩니다. 이 단계의 운동은 월경불순에 도움이 됩니다. 간염 환자의 상태가 개선됩니다.

네 번째 단계.

뒤마이 수로 지나갈 때 "잊지마"와 "도와주지마"

40일 동안 단전을 집중한 후, 진정한 기가 강해지면 척추가 올라오기 시작합니다. 정신적으로 기가 위쪽으로 움직이는 것을 동반하지만("잊지 마세요"), 어느 지점에서 멈추면 생각의 힘으로 더 높이 높이려고 하지 마십시오("도움이 되지 않음"). 상승 속도는 단전(dan tian)에 축적된 힘에 의해 결정되며, 충분하지 않으면 기가 이동을 멈춥니다. 단천의 힘이 회복되면 스스로 계속해서 기가 올라갑니다. "전초 기지"를 통과하는 데 서두르면서 기를 강제로 밀면 단전의 리듬을 방해하고 부정적인 결과를 초래합니다. 모든 것이 자연스럽게 이루어져야 합니다. 이때 기가 기능하는 것은 사람의 의지에 따르지 않습니다. yuzhen의 "전초 기지"에 도달하면 크라운에 "inner vision"을 집중하여 통과를 자극하는 것이 가장 좋습니다.

시간. 이 단계에서 가능하면 일상 활동의 수를 늘리고 구현 시간을 40-60분으로 늘려야 합니다. 다른 사람들에게 du-mai 채널의 개통성은 다른 방식으로 복원됩니다. 누군가에게는 즉각적이고 누군가에게는 며칠이 걸립니다. 첫 번째 경우는 통과하는 힘이 너무 커서 온몸이 말 그대로 흔들립니다. 때로는 여러 가지 이유로 개통이 회복되지 않을 수 있습니다. 평균적으로 프로세스는 약 1주일이 걸립니다.

신체 반응. 세 번째 단계가 끝난 후 단전의 충만함이 올 때, 마치 어떤 힘이 척추를 오르기 시작하는 것처럼 새로운 감각이 일어납니다. 이 느낌은 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 누군가에게는 '뜨거운 힘'이 강력한 압력으로 돌진해 순식간에 뒤마이 채널을 통과한다. 다른 사람들에서는 천천히 움직이고 멈추고 며칠 만에 지나간다. 다른 사람들에게 이 과정은 숨결에 따라 "뜨거운 힘"이 상승하거나 하강할 때마다 더 높은 지점에 도달할 때마다 수은 기둥 수준의 변동과 유사합니다. 운하의 통과가 완료되기 전에 종종 뒤쪽에서 위쪽으로 당기는 느낌이 있는데, 이는 뒤로 약간 기대면 상쇄될 수 있습니다. 주변과 무거움 주위에 머리를 쥐어 짜는 감각. 이러한 현상은 종종 연구를 계속할 용기가 없는 사람들을 두렵게 만듭니다. 이 단계에서 가장 중요한 것은 의심하지 않고 긴장을 늦추지 않는 것인데, du-mai를 지나면 자연의 가벼움과 쾌적한 상태가 올 것입니다.

네 번째 단계는 핵심이며 전체 "진기의 운동 방법"의 전환점입니다. 이 기간 동안 새로운 높이에 도달하기 위한 기초가 놓입니다. 이전에는 이 단계를 weilu(미저 영역), jiaji 및 yuzhen(목 영역) 지점의 "전초 기지를 통한 활성 기가 돌파" 또는 "천후 전천으로 복귀"라고 했습니다.

결과. 개통성 회복의 결과로 기는 "작은 천계"에서 순환하기 시작한다고 생각하십시오. 호기시 단전으로 들어가고 흡입시 뇌로 들어갑니다. "종기"는 지속적으로 두뇌에 영양을 공급하고 현기증과 이명, 불면증, 요통 및 다리의 약화, 월경 불규칙, 우울한 기분, 정서적 불균형, 성생활에 대한 관심 부족으로 고통받는 사람들을 구호합니다. 규칙적인 운동으로 그러한 질병을 완전히 없앨 확률이 높습니다. 건강한 사람의 렌마이(ren-mai)와 뒤마이(du-mai) 채널의 개통성을 회복하면 영적인 고양과 몸의 가벼움이 발생합니다.

다섯 번째 단계.

"원령은 힘을 모아" 새로운 삶의 충동을 준다

다섯 번째 단계는 단전에 대한 집중의 지속이다. du-mai 채널의 개통성이 복원되면 나머지 에너지 채널이 열립니다. 이 단계에서 백회 포인트(크라운 영역)에서 "작용하는 힘"을 느끼면 집중이 이 지점으로 이전될 수 있습니다.

시간. 운동은 하루 3회 1시간 이상 실시해야 합니다. 원리는 간단합니다. 세션 기간이 길수록 결과가 더 좋습니다. 다섯 번째 단계로 전환한 후 약 한 달 동안 일부 "움직임"이 느껴질 수 있으며 시간이 지남에 따라 약화되어 완전히 사라집니다. 하단과 상단의 집중된 강력한 힘만이 남아 있습니다.

신체 반응. du-mai 개봉 전후 약 10일 동안 "몸에 전류가 흐른다", 피부 저림 및 가려움증. 에너지 채널의 개통성 회복, 내부 호흡의 개방 및 qi의 활성 순환과 관련된 다른 현상이 있을 수 있습니다. 입 주위의 피부 마비; 몸의 열과 추위, 놀라운 가벼움과 놀라운 무거움의 감각의 교대; 자발적인 움직임 등의 발생

그들에게주의를 기울이지 말고 조용히 수업을 계속하십시오. 그들은 스스로 사라질 것입니다.

결과. 이 단계에서 신체에 일어나는 모든 것은 고유 기능의 상당한 증가, 내부 분비 기관의 작업에서 높은 수준의 일관성 달성을 나타냅니다. 작용력이 더 확실할수록 신체 생리학에 미치는 영향이 더 강해집니다. "True Qi"는 지속적으로 신진대사 과정에 영양을 공급하고 향상시킵니다. 신체의 숨겨진 능력을 완전히 공개하고 개발하기 위한 조건이 발생합니다. 몸은 강력한 생명 에너지로 가득 차 있고 방어력이 활성화되고 병원성 요인의 영향이 약해지고 다양한 질병이 줄어들거나 완전히 사라집니다.

"진기 ​​운동법"을 정기적으로 수행하면 좋은 육체적 정신적 건강과 장수를 얻을 수 있습니다.

출처: Qigong and Sports Magazine 올해의 #

에너지를 보충하는 방법: "인형"을 위한 기공

웹에서 기공에 대한 정보를 검색하면 종종 기공을 제어하는 ​​몇 가지 신비로운 기술에 대한 설명이 있는 사이트로 연결됩니다. 기공은 실제로 어떻게 시작되고, 이 기술의 적절한 수행은 어떤 모습이며, 수행의 가능한 결과는 무엇입니까? 한의학 전문가인 Anna Vladimirova는 말합니다.

나는 동양의 수행, 특히 기공이 "자기 수련"의 거의 무한한 가능성을 열어주는 신체와 함께 일하는 기술이라고 주장하지 않습니다. 산으로 은퇴하고, 수도원에서 생활하고, 스승의 지도 아래 하루에 몇 시간씩 연습할 준비가 되어 있다면 일반적으로 초자연적이라고 불리는 결과를 얻을 수 있는 기회가 있습니다.

하지만 우리는 도시에 살고, 일을 하고, 가정을 꾸리고, 자기계발 수업에 관심을 기울이면 하루에 한 시간이… 더 자주 - 일주일에 3-4시간. 그래서 나는 기적을 기다리지 말고 모든 동양 관습을 치유의 방법으로 고려할 것을 제안합니다. 이 점에서 그들은 도시 거주자에게 완벽합니다!

기공 계단

모든 서정시와 이미지에도 불구하고 기공 수행은 명확한 구조와 계층을 가지고 있습니다. 각 운동 세트는 신체, 의식 및 신체의 힘을 다루는 정확하고 이해하기 쉬운 기술입니다.

1. 몸으로 일하기

기공을 하기로 결정했다면 첫걸음부터 복잡한 호흡법을 생각하기는 이르다. 첫 번째 단계는 구조를 구축하는 것입니다. 요가에서와 같이 근육, 인대, 뼈 구조로 작업을 시작하여 다른 운동을 편안하게 숙달할 수 있는 자세를 만듭니다.

나는 Xinseng이라고 하는 기공의 한 가지를 가르칩니다. 그것의 일부로 우리는 전신 근육의 정상적인 색조를 복원합니다. 과도하게 긴장된 경련 근육이 이완되고 사용되지 않은 근육이 색조를 얻습니다. 몸은 동시에 유연해지고 이완되며 강해집니다. 그리고 특히 중요한 것은 모든 장기와 조직으로의 정상적인 혈액 공급이 회복된다는 것입니다(이것이 건강의 기본 요소입니다).

기공 운동은 수세기에 걸쳐 검증된 기술이며, 몸으로 하는 일을 더 잘 이해할수록 운동의 생산성이 높아집니다.

기공 방향을 선택할 때 선택한 체조의 모든 운동이 명확하고 "투명"한지 확인하십시오. 자유롭게 질문하십시오. 왜 운동이 이런 식으로 수행되고 다른 방식으로 수행되지 않습니까? 이 운동으로 우리는 신체의 어떤 부분을 운동하고 있습니까? 각 운동의 이점은 무엇입니까?

기공 운동은 신비주의가 아니라 유서 깊은 기술이며, 몸으로 하는 일을 더 잘 이해할수록 운동의 생산성이 높아집니다.

수업의 결과 휴식을 배경으로 아름다운 자세를 얻습니다. 이것은 곧은 등받이와 목의 자랑스러운 위치를 유지하기 위해 근육을 긴장시킬 필요가 없음을 의미합니다. 반대로 몸 전체가 열리고 자유롭게 될 수 있도록 긴장을 풀어야합니다.

2. 상태와 함께 일하기(명상)

이것은 기공의 두 번째 발달 단계로 신체 구조가 만들어진 후에 수행할 수 있습니다. 사실, 이것은 내면의 독백을 멈추고 내면의 침묵을 찾는 것입니다.

내면의 침묵이 무엇인지 잘 알고 계실 거라 확신합니다. 예를 들어, 우리는 바다 위의 일몰이나 산의 풍경을 바라볼 때 이러한 느낌을 경험합니다.

명상의 일환으로 우리는 자발적으로 이 상태에 들어가는 방법을 배우고 그 상태에서 머무는 시간을 늘립니다(몇 초라도 연장하는 것은 이미 흥미로운 작업입니다!).

명상 관행을 선택할 때 가장 이해하기 쉬운 것을 선호하십시오. 기공 수련에는 우리가 필요로 하는 방식으로 작동하도록 두뇌를 훈련시키는 일련의 기술이 있습니다. 그리고 10년 이상의 경험을 가진 교사로서 나는 "느끼다", "눈을 감고 이해하라"와 같은 설명은 존재할 권리가 없다고 말할 수 있습니다.

명상은 사회적 성취를 돕는 마음의 집중과 통제의 기술입니다.

침묵의 느낌을 "느끼는"방법을 단계별로 설명하고 결과를 수정하고 개발할 사람을 찾으십시오. 그리고 이러한 "신비한" 상태가 얼마나 빨리 이해하고 일상 생활에 적용할 수 있는지 놀랄 것입니다.

예, 참고하십시오. 명상은 사회에서 탈출하는 방법이 아닙니다. 다른 현실로 탈출하는 방법으로 명상 기술을 가르치는 교사로부터 도망칩니다.

명상은 일, 사랑하는 사람과의 의사 소통, 창의성과 같은 사회적 실현에 도움이되는 마음의 집중과 통제 기술입니다. 명상하는 방법을 아는 사람은 더 활동적이고 목적이 있으며 생산적이 됩니다.

3. 에너지로 일하기

많은 사람들이 기공이라고 생각하는 것은 기공을 아는 세 번째 단계에서만 시작됩니다. 에너지를 축적할 수 있는 호흡 기술을 마스터하려면 좋은 신체 구조와 침묵에 들어가는 기술이 필요합니다.

신비주의와 수수께끼로 넘어갈 때인 것 같지만 나는 당신을 화나게 할 것입니다. 이 단계에서 합리적인 마음을 가진 서양인이 이해할 수없는 것은 없습니다. 기 에너지는 우리가 가진 힘의 양입니다. 우리는 잠, 음식, 호흡을 통해 힘을 얻습니다. 수면은 우리를 새롭게 하고, 음식은 조직을 만들기 위한 물질을 제공하며, 산소는 조직이 스스로 재생하도록 돕습니다.

호흡 기술은 신체를 젊어지게 하고 에너지 자원을 증가시키며 추가적인 힘으로 우리에게 영양을 공급합니다.

세 번째 단계의 기공의 일환으로 우리는 신체를 젊어지게 하고 에너지 자원을 늘리고 계획된 성취를 위해 추가적인 힘으로 우리에게 영양을 공급하는 호흡 기술에 참여하고 있습니다.

그리고 다시 반복합니다. 이 또는 그 호흡 연습을 선택할 때 가장 투명하고 이해하기 쉬운 것을 선호하십시오. 이러한 기술이 수세기 동안 연마된 것은 아무 것도 아닙니다. 각 호흡 운동에는 고유한 의미, 실행 규칙 및 노하우가 있으며 이를 사용하여 실제로 개발을 가속화할 수 있습니다.

에너지 실천의 배경에 대해 "신비한"에너지가 도착하지 않지만 상당히 실제적인 힘 - 이전에는 직장에서 집으로, 가을까지 갈 수있는 충분한 에너지 만 있었다면 지금은 퇴근 후 가족 및 친구와 소통하고 산책을 가고 싶습니다. , 스포츠를 재생합니다.

저자에 대해

Anna Vladimirova는 Wu Ming Dao School of Healing Practices의 설립자인 중국 의학 전문가입니다.

봄 빼기: 더 많은 에너지가 필요합니다!

봄 - 로맨스, 아름다움, 태양 ... 그리고 각기병, 피로 및 15 시간 연속 수면 욕구. 비수기는 하락기다. 따라서 기분이 바뀌고 건강에 대한 실제 위험(만성 질환의 소유자는 알고 있습니다: 지금이 악화될 때입니다). 어디에서 추가 전력을 얻을 수 있습니까? 안나 블라디미로바 라고

윌리엄 블레이크의 "헤카테": 이 그림은 나에게 무엇을 말해주는가?

여신 Hecate는 무엇을 선택합니까 - 자유로운 열정 또는 법? 생명인가 불멸인가? 윌리엄 블레이크는 왜 강력한 여신을 그토록 외롭고 길을 잃은 것으로 묘사했을까요? 정신 분석가 Andrey Rossokhin과 미술 역사가 Maria Revyakina는 그림을 살펴보고 그들이 알고 느끼는 것을 이야기합니다.

Qi 에너지 - Qi 에너지를 느끼고 개발하고 관리하는 방법?

기 에너지는 생명의 숨결입니다. 아무리 은유적이고 시적으로 들릴지라도 기는 물질만큼 현실적입니다. 만질 수는 없지만 느낄 수 있고 제어하는 ​​법을 배울 수 있습니다. 인체에서 기의 올바른 흐름은 건강과 장수의 열쇠입니다.

생명 에너지 기

기는 중국 철학과 의학에서 미묘한 에너지의 기본 개념입니다. 상형 문자 氣 (Qi, Chi, Ki)는 하나의 의미 집합입니다.

에너지는 공간, 물질적 물체, 인체의 모든 센티미터에 스며듭니다. 기가 없으면 생명도 없고 사랑도 없고 힘도 없고 성취도 없습니다. 중국 성인은 인체의 총기를 4가지 그룹으로 나눴습니다.

1. 기본 에너지 Yuan Qi - 신장에 집중되어 다른 모든 에너지를 관리합니다.
2. 호흡 내부 에너지 Qi (Tsong) - 혈액에 영양을 공급하고 모든 시스템과 기관을 순환합니다.
3. 영양 (음) - 그녀의 몸은 영양 중에받습니다.
4. 보호 (웨이) - 근육, 피부. 파괴적인 에너지의 부정적인 영향으로부터의 장벽.

기 에너지를 느끼는 방법?

모두가 자신의 에너지를 느낄 수 있습니다. 그것은 초자연적인 것이 아닙니다. 간단한 운동 Qi 에너지 - 각성이있어 우주 및 내부 흐름의 흐름을 느낄 수 있습니다.

1. 시작 위치 - 똑바로 서서 발 사이의 거리는 약 45cm입니다.
2. 무릎을 약간 구부리고 약간 당겨서 이완하십시오. 등이 똑바릅니다.
3. 팔을 옆으로 벌려 십자가 모양을 만들고 손가락을 위로 들어 올리며 손바닥은 손에 대해 직각을 이룹니다.
4. 눈을 감고 5~10분 동안 이 자세로 서서 감각을 추적합니다. 초보자도 손끝에서 손을 거쳐 몸으로 에너지가 이동하는 것을 느낄 수 있습니다.

Qi 에너지를 사용하는 방법?

기는 사람이 아무것도 할 수 없는 생명의 에너지입니다. 의식적으로 Chi (Qi)의 에너지로 작업하기 시작하면 축적, 소비, 삶의 질이 향상되고 사람이 다른 진화 수준으로 이동합니다. 명상, 치유, 학습 및 우주 에너지와의 상호 작용과 같은 다양한 목적으로 기 에너지를 사용할 수 있습니다. 그러나 이 모든 것이 가능하려면 에너지를 연습하고 개발해야 합니다. 매일의 운동 없이는 의식적으로 기를 사용할 수 없습니다.

제나라 에너지 - 그것을 개발하는 방법?

기 에너지의 발달은 여러 방향으로 사람에게 영향을 미칩니다. 따라서 생명 에너지의 발달을 극대화하기 위해서는 영양, 신체 활동 및 영적 수행의 균형이 중요합니다. 자기 지식의 길을 나서 정력을 다해 일을 실천하는 사람은 자연과 신이 부여한 잠재력을 충분히 실현할 수 있을 것입니다.

Qi Energy - 에너지 저장 연습

유명한 기공과 태극권 수행자는 모두 장수하며 맑은 정신을 가지고 있습니다. 기 에너지가 신화가 아니라는 가장 좋은 증거는 무엇입니까? 대도시 생활의 빠른 속도는 자신을 위한 시간이 거의 없습니다. 바쁜 일상 활동으로 Qi 에너지를 회복하는 방법은 무엇입니까? 하루에 몇 분 동안 연습하면 에너지와 웰빙이 급증할 것입니다. 기 에너지 - 운동:

1. 호흡 작업. 편안한 자세를 취하십시오. 들숨-날숨 호흡 주기 - 모든 관심은 호흡에 있습니다. 떠오르는 생각은 메모하는 것이 중요하지만 분석하지 말고 그대로두고 다시 들숨 - 날숨에 집중하십시오. 중요한 점: 가슴뿐만 아니라 횡경막으로도 호흡하십시오(위가 포함됨). 몇 분 동안 호흡하십시오(3-10).
2. 손 연습. Qi 발달을 돕습니다. 운동 수행: 오른손은 얼굴 높이에 있고 손바닥은 땅과 평행하게 아래를 내려다보고 왼손은 태양 신경총 높이에 있고 손바닥은 위를 봅니다. 손에 큰 공이 있다고 상상하고 공을 돌리는 것처럼 천천히 원을 그리며 손바닥을 움직입니다. 호흡에 집중.

명상 - 기 에너지 얻기

옛날 사람들은 나무가 사람보다 오래 산다는 사실을 알아차렸고, 나무는 하늘과 땅으로부터 에너지를 받는다고 가정했습니다. 이것이 Qi 에너지 "큰 나무"의 훈련이 일어나는 명상이 나타난 방법입니다.

1. 채널을 엽니다. 이렇게하려면 오른손의 검지와 중지를 스크레이퍼 형태로 접고 왼손 손가락의 측면을 따라 구부러진 지골을 실행하여 정신적으로 흙을 청소하고 채널을 여십시오. 손을 바꿔가며 반복합니다.
2. 제자리에 서십시오: 발은 어깨 너비로 벌리고 무릎은 약간 구부립니다. 혀가 입천장에 닿고 눈이 감겨 있습니다.
3. 다리가 땅 속으로 깊숙이 자라 거대한 나무의 뿌리가 되어 땅에서 에너지를 흡수하고 몸이 하늘, 달, 태양으로 뻗어 우주 자체의 에너지를 흡수한다고 상상해보십시오. 겨드랑이에 깨지기 쉬운 테니스 공이 있다고 상상하면서 팔꿈치를 몸에서 멀리 유지하면서 팔을 배꼽 높이까지 들어 올리십시오. 팔은 둥글고 손바닥과 배꼽 사이에는 커다란 에너지 볼이 있다.
4. 기력집중: 지기는 발뿌리를 통과하고 위에서부터 우주기의 강력한 흐름이 발생하고 에너지 볼은 손바닥과 배꼽 사이에서 회전합니다.

Qi 에너지를 관리하는 방법?

Qi 에너지 관리는 기본 규칙에 따라 가능합니다.

• 실제 연습을 통한 축적 및 조절;
• 중요성과 기대의 감소 - 사람이 결과를 빨리 얻는 데 집착하면 qi의 조화로운 발전을 꿈꿀 수 있습니다.
• 접지 - 연습 후 자극이 발생하면 사지의 떨림을 접지해야 합니다(마사지, 소금 목욕).

한약 - 기 에너지

Qi 에너지 및 염증 - 중국 치료사는 사람이 가진 질병을 어떻게 설명합니까? 질병은 질병의 침입으로 이어지는 약점입니다. 한의학에서 질병을 유발하는 스트레스는 3가지가 있습니다.

1. 신장 (스트레스 1) - 지속적인 힘의 상실, 호르몬 불균형 및 성욕 감소로 나타납니다. 동시에 감정: 두려움, 과민성, 불안. 신장 기를 보충하기 위한 권장 사항: 숙면, 해산물 섭취, 견과류, 호흡법.
2. 소화기(스트레스 2) - 기 고갈은 복통, 헛배부름, 배변 장애로 나타납니다. 감정: 분노, 갑작스러운 공격성, 동기 없는 울음. 소화의 기는 장기 다이어트의 도움으로 보충됩니다: 물 위의 시리얼 죽, 찐 야채, 딸기. 관찰 일기를 쓰고 감정 상태를 말로 표현하십시오.
3. 간 (스트레스 3) -이 기관에서 기의 잘못된 흐름은 전신의 위반으로 이어집니다. 수면 장애 및 현재 작업에 대처할 수 없음으로 나타납니다. 간 기의 회복은 적절한 영양 섭취로 발생합니다. 즉, 지방이 많고 정제된 음식을 거부합니다. 하루를 계획하면 기 에너지가 중요하지 않은 일에 낭비되지 않도록 도와줍니다.

이론과 실천의 기 원리

제나라 이론은 풍수의 가장 중요한 원리 중 하나입니다. 중국어로 "Qi"는 정신, 호흡, 활력, 생명 에너지, 생명력을 의미합니다. 다른 문화권에도 비슷한 용어가 있습니다. 기는 세상 만물에 만연한 보이지 않는 기운이다. 그래서 일본에서는 "기", 인도에서는 "프라나", 하와이에서는 "마나", 서양 철학에서는 "생명력"입니다. 다음에서 우리는 "기"라는 용어를 사용할 것입니다. 기 에너지는 모든 생물에서 맥동하여 에너지와 움직임으로 채웁니다. 사람이 건강하고 강하고 균형 잡힌 경우 "좋은"기가 있습니다. 약하고 아픈 경우 - "나쁜".

기 에너지와 인체

생명 에너지는 우리 몸을 힘과 활력으로 채우고 우리 몸에 활력을 줍니다. 사람이 죽으면 기가 몸을 떠날 때 빈 껍질만 남습니다. 한의학에 따르면 기 에너지는 인체의 경락을 통해 흐르고 이를 통해 모든 내장 기관과 신체 부위에 전달됩니다. 한의학에서 건강은 신체의 에너지 상태로 판단됩니다. 모든 신체 시스템: 순환계, 림프계, 신경계, 근육과 뼈는 기의 부차적인 것으로 간주되며 생명 에너지로 인해서만 기능할 수 있습니다. 경험이 풍부한 풍수 수행자는 기 에너지를 사용하여 명상 상태에 들어갈 수 있습니다. 생활 공간의 우주 에너지에 맞추기 위해서는 자신 내부의 에너지의 움직임을 느끼고 외부적인 생각으로부터 자신을 산만하게 하고 개인의 기를 느껴야 합니다. 이것은 간단한 운동으로 할 수 있습니다.

연습 1

똑바로 서서 발을 어깨 너비로 벌리고 무릎을 약간 구부립니다. 등은 곧게 펴야 합니다. 이것은 필수입니다. 몸이 십자가를 닮도록 팔을 옆으로 벌릴 필요가 있습니다. 그런 다음 손바닥이 손과 90도가 되도록 손가락을 들어 올립니다. 이 자세는 10분 동안 유지되어야 합니다. 그러면 기가 손바닥에서 손으로 움직이기 시작하고 천천히 손을 통해 몸으로 침투하는 것을 느낄 것입니다. 이 운동을 매일 하면 2주가 지나면 손에서 기력의 흐름을 느낄 것입니다.

연습 2

똑바로 서서 발을 어깨 너비로 벌리고 무릎을 약간 구부립니다. 그런 다음 조금 앉아 있어야합니다. 이것은 허벅지의 근육을 자극하고 처음 며칠 동안은 상체가 아플 수 있습니다. 마치 살아있는 작은 새를 안고 있는 것처럼 손바닥이 서로 마주보도록 팔을 앞으로 뻗습니다. 이 상상의 새를 보고 매우 조심스럽게 움직이고 약간 떨어져 놓으십시오. 점차적으로 그것들은 뜨거워질 것이고 당신은 그들 사이에 에너지를 느낄 것입니다. 이 에너지를 당신의 생각과 명령에 따라 팽창하고 수축하는 빛의 공으로 시각화하십시오.

기 에너지와 행성 지구

기 에너지는 우리 몸에 흐르는 것과 같은 방식으로 지구 전체에 퍼집니다. 지구의 에너지 자오선을 "용선"이라고합니다. 기가 지표면에 가까운 곳은 땅이 비옥하고 식물이 풍부하고 풍부하며, 기가 지표면에서 멀리 순환하는 곳은 건조하고 메마르게 될 것입니다. 중국에서는 기를 "하늘 용의 우주 호흡"이라고 합니다. 공간의 에너지가 조화를 이루면 기가 상서로운 것으로 간주됩니다. 조화가 없으면 기가 치명적이 되어 그 반대인 샤 에너지로 바뀝니다. 우주의 숨결은 바로 근처에 사는 모든 사람에게 물질적 풍요를 가져다줍니다.

고대에는 풍수가 좋은 곳을 동쪽의 청룡, 서쪽의 백호와 같이 천상의 동물을 형상화하여 묘사했습니다. 용과 호랑이는 구릉과 산맥을 상징하여 풍경에 기복이 생겼습니다. 초목과 물의 존재는 또한 호의적인 qi의 표시로 간주되었습니다. 기는 번영, 풍요, 부, 명예 및 재산의 근원입니다. 기가 흩어지거나 "수축"되면 운에 문제가 없을 수 있습니다. 바람이 많이 부는 곳, 즉 바람이 많이 부는 곳은 기가 흩어지기 때문에 좋지 않은 것으로 간주됩니다. 기가 물의 한계에 다다르면 멈추고 쌓이게 되므로 그런 곳은 상서로운 일이다. 제나라의 품질은 물의 품질에 크게 영향을 받습니다. 빠르게 흐르는 물, 산의 강, 폭포가 기를 옮긴다. 오염된 강은 qi의 품질에 부정적인 영향을 미칩니다. 기의 정체나 피로를 방치해서는 안 되므로 집 앞에 미역이 무성한 죽은 연못은 행운을 가져다주지 않는다.

특정 장소의 좋은 풍수는 기가 얼마나 많이 축적되어 있고 얼마나 오랫동안 이 장소가 유리한 에너지의 원천으로 남아 있는지에 달려 있습니다. 슈이는 나빠. 이상적인 상황에서 집은 강력한 에너지 흐름의 원천에 접근할 수 있거나 가까이에 위치해야 합니다. 자연 경관에 이러한 소스가 없으면 분수, 벌크 언덕을 사용하여 인위적으로 만들 수 있습니다. 풍수 수행의 본질은 집의 장소를 통과하는 유리한 기의 흐름을 포착하고 이 흐름이 퇴색하지 않도록 하여 축적에 도움이 되는 풍경을 만드는 것입니다.

집안의 기 에너지

집안의 기 에너지의 움직임

빛, 건축 자재의 비율 및 크기, 소리, 냄새 등 다양한 요인에 따라 달라집니다. 집 내부의 에너지 채널과 기의 흐름은 방의 배치, 내부, 주택의 위치에 따라 생성됩니다. 주변 풍경. Feng Shui의 주요 임무는 이 에너지를 조화롭게 분배하는 것입니다.

특히 직접 복도로 연결된 경우 앞문을 뒷문 맞은편에 두지 마십시오. 이 경우 기가 집에 머물지 않기 때문입니다. 정문 맞은편에 창이 있는 상황에서도 마찬가지입니다.

집의 2층으로 통하는 문 맞은편에 계단이 있으면 좋지 않다. 기(Qi)가 즉시 일어나며 1층은 기 없이 남게 될 것입니다.

집에 비슷한 레이아웃이 있다면 절망하지 마십시오. 풍수는 항상 어려운 상황에서 벗어날 수 있습니다.

기 재배

여러 종류의 기가 있으며 모두 같은 에너지의 표현입니다.

자연 기는 자연, 식물 및 동물의 에너지입니다. 천상의 기 - 하늘, 별 및 행성의 에너지; 인간의 기는 개인의 내부 에너지입니다. 가정 기 - 집에서 순환하는 에너지; 공개 기는 국가 또는 사람들의 에너지입니다.

이 모든 에너지는 어떤 식으로든 우리의 삶에 영향을 미칩니다. 그러나 예를 들어 자연적 또는 사회적 기는 실제로 우리의 의지에 종속되지 않으며 우리의 욕망과 독립적으로 존재하고 행동합니다. 그러나 개인기는 공부와 훈련, 그리고 자신을 위한 노력을 통해 키울 수 있는 에너지입니다. Feng Shui의 기술은 기 에너지를 배양하는 방법 중 하나이며 가장 효과적인 방법은 서로를 보완하는 다양한 방법을 조합하여 개인의 기와 전반적인 삶의 질을 향상시키는 것입니다.

기 에너지의 종류와 그 효과

이제 기가 무엇인지 알았으므로 이 에너지가 주변 세계에서 순환하는 데 필요한 상황에 대해 이야기할 수 있습니다. 집 안팎에서 움직이는 에너지의 흐름을 비유적으로 상상한다면 이 시스템이 어떻게 작동하는지 이해할 수 있을 것입니다. 바위 사이를 굽이굽이 굽이굽이 굽이굽이 흐르는 계류, 가파른 비탈을 아래로 떨어지는 작은 폭포를 생각해 보십시오. 물은 매우 빠르게 움직이며 끊임없이 방향을 바꾸며 장애물과 충돌하고 소용돌이에 휩싸입니다. 그녀는 화를 잘 내고 공격적이며 목적 없이 낭비되는 에너지가 많다. 이 경우 기가 사기로 바뀝니다. 이 혼란스럽고 제멋대로인 에너지는 활동의 효율성을 감소시키고 모든 노력을 무효화합니다. 이제 물의 흐름이 느려지고 매끄럽고 물이 미사와 흙 입자로 흐려지는 바다 입구 근처의 강의 입구를 상상해보십시오. 물은 평평한 평야에 널리 퍼져 늪지와 구불구불하게 정체됩니다. 이처럼 약하고 억눌린 기력을 기(氣)라고 하며, 너무 약하고 억눌려서 유리한 분위기를 조성하지 못한다. Xi Qi 에너지가 지배하는 집에서 사람들은 무기력해지고 무기력해지고 활력과 에너지가 부족합니다. 그리고 마지막으로, 중간 과정에 있는 강을 상상해 보십시오. 그것은 수로의 부드러운 굴곡을 따라 물을 고르게 운반하고, 길을 따라 여러 지류가 흘러 들어갑니다. 끊임없는 리듬과 자유로운 움직임을 느끼며 자연의 흐름을 방해하지 않고 장애물을 우회할 수 있을 정도로 강력합니다. . 내부 에너지는 그녀가 속도와 방향을 유지할 수 있도록 합니다. 이것은 풍수 예술의 목표 중 하나인 "만족한 용의 숨결"인 Shen Qi입니다. Shen Qi 에너지를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 집안의 기 에너지의 적절한 순환은 풍수의 규칙에 따라 생활을 정리하는 가장 중요한 요소입니다. 기가 일정한 장소에서 정체되지 않고 집 주변에서 끊임없이 움직이고 축적되고 휴식할 수 있다면 조화로운 삶을 위한 최고의 기회를 갖게 될 것입니다.

물과 길과 기의 흐름

자연 경관에서 기 에너지의 주요 도체는 물입니다. 도시에서 물은 주거 지역을 가로지르는 거리와 도로에서 모방됩니다. 도로는 수로와 같은 역할을 하여 주변 지역에 기 에너지를 분배합니다. 중국 상징에서 물은 돈과 관련이 있으므로 강이나 길은 돈이 지나가기에는 너무 빠르지 않고 궁핍하다고 느끼기에는 너무 느리지 않아야 합니다. 번잡한 거리나 고속 육교를 마주한 정면이 있는 집의 거주자는 돈이 그들에게 흘러가거나 빼앗기기 때문에 물질적 웰빙을 계획하는 것이 매우 어렵습니다. 집이 교통량이 보통이거나 가벼운 도로의 완만한 굴곡에 있으면 더 좋습니다. 사기 에너지의 흐름이 정문으로 향하지 않으면 사거리에서 집의 위치도 좋을 것입니다. 집을 구입하거나 건설을 계획할 때 이러한 모든 기능을 고려해야 합니다.

유리한 도로 구조

회전교차로는 날카로운 모서리가 없고 자연적인 에너지 흐름에 따라 차량이 이동하기 때문에 유리한 구조입니다.

집 주위를 부드럽게 돌아 다니지 만 "교살"하지 않는 도로는 거주자에게 유익한 에너지를 전달합니다.

구불구불한 길 끝에 위치한 집은 주거지로 유리하다.

일반적으로 구불구불한 거리와 골목길은 샤치의 흐름을 늦추기 때문에 일반적인 정사각형 및 직사각형 거리 레이아웃이 있는 이웃보다 오래된 주택 단지에 사는 것이 더 좋습니다.

흙길과 자갈길은 포장 도로와 콘크리트 도로보다 유리합니다. 말하자면 아스팔트는 뚫을 수 없는 방패로 지구를 덮고 그 영양 에너지를 차단합니다.

샤기의 정의

즉, 에너지가 직선의 좁은 곳을 너무 빨리 흐르고 각진 구조 또는 뾰족한 구조와 충돌할 때 사기가 발생합니다. 직선은 기 에너지의 긍정적인 영향을 파괴합니다. 풍수의 고대 대가들에게 그러한 장소는 예를 들어 좁은 강 계곡, 들쭉날쭉한 산맥, 또는 외롭고 뾰족한 절벽이었습니다. 현대 도시 거주자에게 이것은 직선 도로, 큰 건물의 모서리 또는 뾰족한 지붕 능선입니다.

집에서 마주하는 사기에 주의를 기울이고 이러한 부정적인 영향을 완화하고 부정적인 결과를 제거하기 위한 적시에 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다. 서구 문학에서 쉽게 인식하기 위해 사기는 "암살자" 또는 "비밀총수"라고 불립니다.

다음과 같은 경우 거주자에게 위험을 초래합니다.

직선 도로가 집, 특히 정문으로 직접 연결되거나 집이 T자 교차로, 막다른 골목 끝 또는 여러 도로의 교차로에 있는 경우 매우 해로운 영향을 받고 있습니다. 샤기의.

집에 비스듬히 접근하는 한두 개의 도로도 부정적인 영향을 미칩니다.

집 주변을 도는 도로는 말 그대로 "목을 졸라매고" 주민들에게 해를 끼칩니다.

모서리와 포인트가 집으로 향하는 경우(예: 높은 타워, 건물의 모서리 또는 별채, 이웃 집의 뾰족한 지붕).

밀접하게 연결된 두 개의 평행 도로 사이에 위치한 주택은 피해야 합니다.

하나 또는 두 개의 도로가 비스듬히 집에 접근하면 거주자에게 부정적인 영향을 미칩니다.

가파르고 경사진 도로 근처에 있는 집에 정착하지 마십시오. 하향 에너지의 급격한 흐름은 집안의 조화를 방해하고 거주자의 웰빙을 위험에 빠뜨립니다.

정문 맞은편 고층 빌딩 사이에 좁은 틈이 있으면 좋지 않다.

경사진 도로가 다른면에서 이어지는 언덕 위의 집에 살지 않아야합니다. 오랜 노동으로 얻은 모든 것이 갑자기 사라질 수 있습니다.

위성 접시, 전화 케이블, 안테나, 가로등 기둥, 깃대, 첨탑, 철탑도 샤기의 원천이 됩니다.

철도 교량, 고가 도로 및 고가 도로 근처에 위치한 주택은 지속적으로 유해한 에너지에 노출됩니다.

미로를 연상케 하는 구불구불한 도로가 많은 지역에 살면 안 된다. 그러한 구조는 에너지의 자유로운 이동을 방해하고 억압적인 시치 에너지의 "웅덩이"를 만듭니다.

정문 맞은 편에 위치한 나무조차도 집 거주자에게 부정적인 영향을 미칩니다. 특히 크고 건조한 경우에는 더욱 그렇습니다.

집 주변의 도로가 갑자기 방향을 바꾸면 집 주민들의 행운을 앗아갑니다.

공항 근처에 거주하는 경우 활주로 위치에주의하십시오. 그들은 집을 직접 겨냥해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 sha qi의 영향으로 거주자의 복지가 빠르게 파괴됩니다.

샤치가 집에 미칠 수 있는 영향을 평가하려면 현관 앞에 서서 주위를 둘러봐야 합니다. 길과 길의 방향을 생각하십시오. 당신을 겨냥한 "비밀 화살"이 있습니까? 주변 건물의 특징을 연구하고 부정적인 에너지의 근원을 식별합니다. 뒷마당에서도 동일한 절차를 반복해야 합니다. 침실과 거실의 창문에 특별한주의를 기울이십시오. 예를 들어, 도로의 모퉁이는 반대편 집의 모퉁이와 위성 접시와 동시에 당신의 집을 가리킬 수 있습니다.

"비밀 화살"의 부정적인 영향을 줄일 수 있는 특정 방법과 기술이 있습니다.

부정적인 영향의 수정

가정이 사치의 부정적인 에너지의 영향을 받는 경우 절망하지 마십시오. 풍수 방법은 모든 상황을 수정할 수 있으며 이를 수행하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 행동의 원칙은 부정적인 에너지를 재지정하여 집에서 멀리 가져가는 것입니다.

샤치 에너지의 영향을 제거하는 가장 좋은 방법은 주택을 보호하고 현관 앞에 고요한 섬을 만드는 장벽을 세우는 것입니다. 낮은 울타리 또는 울타리가 될 수 있습니다.

임계 값을 몇 센티미터 높일 수 있습니다. 따라서 부정적인 에너지가 집에 들어오는 것을 방지하는 상징적 인 장벽을 극복해야합니다.

집으로 직접 연결되는 도로가 있는 경우 도로 양쪽에 장식용 선반이나 주머니를 사용하여 상황을 해결할 수 있습니다. 난간은 도로와 동일한 재료로 채우거나 식물로 장식하거나 장식 개체로 배치할 수 있습니다. 길이 구불구불하고 사기의 효과가 약해집니다.

집에서 도로가 직각으로 회전하면 회전 부근에서 화단을 부술 수 있습니다. 급선회를 방해하는 모든 수단은 유익한 효과가 있습니다.

집 외부에 팔각형 바과 거울을 걸 수 있습니다. 그것으로 당신은 샤치의 부정적인 영향을 그것이 온 방향으로 반영하게 될 것입니다. 그러나 이 거울은 집 밖에서만 사용할 수 있음을 기억하십시오. 또한 반사 된 Sha Qi 에너지가 이웃의 문에 떨어지지 않고 안전한 장소에 떨어지도록 거울을 설치해야합니다.

부정적인 에너지를 빗나가는 훌륭한 방법은 집 근처에 작은 분수를 만드는 것입니다. 그것은 기 에너지를 높이고 분위기를 상쾌하게하며 외모를 향상시킵니다. 어떤 이유로 그것을 감당할 수 없다면 작은 식수대에 제한하거나 돌이 아름답게 늘어선 작은 연못을 파십시오. 물론이 경우 물이 피지 않고 정체되지 않았는지 확인해야합니다. 필요한 경우 변경하십시오.

이웃 건물에서 나오는 매우 강력한 샤치 흐름이 집으로 향하는 경우 교차 칼이나 대포의 상징을 사용할 수 있습니다. 이 치료법은 극단적인 경우에만 사용해야 하며 부정적인 에너지가 반사되는 위치를 추적해야 합니다.

시치 어떡해

Si chi는 그 효과가 공격적이기보다 더 억압적이기 때문에 sha chi만큼 많은 문제를 제기하지 않습니다. 그러나 기가 정체 지역에 축적되면 에너지가 사라지고 이것은 확실히 집 거주자에게 우울한 영향을 미칩니다. 가정의 에너지가 들어올 수 있지만 나오지 않는 장소를 상상할 수 있는 가정의 "죽은" 구석을 찾으십시오.

이 지역은 화분에 심은 식물이나 인형으로 활력을 주는 것이 가장 좋습니다. Xi Qi의 품질을 향상시키는 식물은 일반적으로 무생물보다 더 유익합니다. 작은 실내 분수나 밝은 조명의 도움으로 상황을 해결할 수 있습니다.

Shen Qi의 이점

집 안팎에서 기 에너지의 자연스러운 순환은 좋은 분위기를 조성하고 주변 환경과 조화를 느낄 수 있도록 합니다. 상황이 당신에게 유리하다면, 당신은 그것을 최대한 활용할 수 있을 것입니다. 왜냐하면 좋지 않은 행진 동안 당신의 집이 당신을 지원하고 모든 문제를 극복할 것이기 때문입니다. 반면에 연패에 빠지면 문제가 해결되지 않습니다. 문제를 처리하고 계속 진행할 수 있습니다. 그러한 긍정적인 태도는 친구 및 사랑하는 사람과의 관계, 직장, 직업 및 모든 노력과 같은 삶의 다양한 측면에서 도움이 될 것입니다.

기 에너지를 높이는 방법

당신은 이전에 수리를 한 새 집으로 이사했습니다. 공사 잔해가 제거되고 먼지가 어디에도 없으며 방의 모든 가구가 원하는 방식으로 정확하게 배열됩니다. 그럼에도 불구하고 새로운 곳에서의 첫날은 항상 불편합니다. 땅에서 발산하는 보이지 않는 파도가 우리에게는 아직 이례적인 장소에 일정한 분위기를 조성하기 때문이다. 이 파동이 우리의 감각과 조화를 이루도록 작용하기 위해 우리는 그것을 우리가 원하는 대로 "조정"할 수 있습니다.

고대 중국에서는 이를 위해 정체된 기 에너지를 "소생"하려고 했습니다. 그들은 대청소를 시작으로 창문을 열고 날카로운 종소리와 징 소리와 함께 손뼉을 치며 정체된 파도를 '흩어 버렸다'. 그들은 특히 추가 조명이 필요한 방의 먼 어두운 구석을 "소생"시키려고했습니다. 방의 네 귀퉁이와 그 중앙에 양초를 켰고, 향긋한 수지 냄새가 나는 아로마 버너도 사용했습니다. 그리고 마지막으로 음전하를 띤 이온을 대기로 되돌리기 위해 음력으로 충전된 샘물을 집 전체에 뿌려야 합니다.

기 에너지를 느끼는 방법?

저는 웨비나에서 인간의 에너지에 대해 자세히 이야기합니다. 녹음에서 볼 수 있습니다.

오늘날 그들은 에너지, 심지어 의사에 대해서도 많이 이야기합니다. 그리고 그것은 우연이 아닙니다. 에너지가 있으면 힘과 건강이 가득합니다. 그렇지 않으면 불행하고 곧 아플 수 있습니다. 에너지란? 그것을 느끼고 관리하는 법을 배우는 방법?

기의 개념

기의 개념은 도교 이론과 실천의 초석 중 하나입니다. 이 용어는 생명 에너지 - 생명을 생성하는 힘을 나타냅니다. 단일 정의는 없습니다. 기는 "에너지", "공기", "호흡", "바람", "생기의 호흡", "생명의 본질" 등 많은 의미를 가지고 있습니다. 일반적으로 "우주의 에너지 또는 움직임"으로 해석될 수 있습니다. ."

기의 흐름을 의식적으로 효과적으로 관리하면 삶 자체를 통제할 수 있습니다. 에너지를 현명하게 사용하는 법을 배운 후 갑자기 에너지가 충분하다는 것을 알게 됩니다.

도교인들은 내적 기의 두 가지 주요 범주인 유전과 후천을 구분합니다. 유전(전천력, 태초천력, 태기)은 잉태시 부모로부터 받은 기를 말한다. 그것은 우리의 일생 동안 우리와 함께 있습니다.

도교인들은 무한한 에너지 잠재력을 가진 난자와 정자가 자연의 기적, 즉 새로운 삶을 창조할 수 있다고 믿었습니다. 남성과 여성의 성 세포는 우주의 힘과 지구의 힘의 응축된 본질입니다.

오늘날 모든 사람들은 심지어 일부 의사까지 에너지의 존재에 대해 이야기합니다. Qi는 약한 전류와 유사합니다. 과학자들은 기가 모든 생명 과정을 제어하는 ​​생체 전기력이라고 믿습니다.

에너지란 무엇이며 어떻게 느끼는가? 뇌척수액, 혈액, 림프액과 같은 다양한 체액이 우리 몸을 순환하는 것으로 알려져 있습니다. 기관과 내분비선의 작용은 움직임을 기반으로 합니다. 기 에너지의 움직임은 이러한 유체의 움직임과 관련이 있습니다. 예를 들어, 적혈구는 혈액의 에너지 운반체입니다. 그들의 순환은 생명력의 흐름입니다.

기의 에너지를 느끼는 법 배우기

누구나 스스로 에너지의 움직임을 느낄 수 있습니다. 이렇게하려면 손가락과 같이 신체의 별도 부분을 오랫동안 보는 것으로 충분합니다. 에너지는 따끔거림, 소름, 따뜻함 및 손가락 전체에 퍼지는 기타 감각의 형태로 나타납니다. 실험을 해보자.

편안하게 앉으십시오. 안심하다. 무릎에 손을 올려 놓으십시오. 눈을 감 으세요. 오른손 검지에 초점을 맞춥니다. 그분만을 생각하십시오.

이 지역에 에너지를 보내고 응답을 기다리십시오. 2-5분 동안 손가락에 주의를 기울이십시오.

당신이 받는 모든 감각은 에너지의 움직임의 결과입니다. 신체의 다른 부분과 기관으로 작업하면 비슷한 인식이 발생할 수 있습니다.

운동하는 동안 느끼는 것이 있으면 우리는 당신의 감수성을 개발할 것입니다. 결국, 아시다시피 우리가 훈련하는 모든 것이 훈련됩니다. 간단한 연습을 통해 상상력을 키울 수 있습니다. 나는 지금 그들에 대해 말할 것입니다.

기 에너지: 상상력이 풍부한 사고력 개발

먼저 이것이 작동하는 이유를 설명하고 싶습니다. Sechenov는 생각이 지연된 운동, 즉 미래 행동에 대한 신체의 준비 상태를 결정한다고 썼습니다. 우리가 무언가를 할 준비를 하고 있을 때, 우리는 특정 근육 그룹을 수축시키고 이 행동에 필요한 호르몬을 적절하게 방출합니다.

상상력은 운동 선수의 연습에 사용됩니다. 어려운 트릭을 수행하는 방법을 배우기 위해 먼저 수행하는 방법을 상상하고 머리 속으로 여러 번 스크롤하고 근육을 조정한 다음에만 삶에서 구현하려고 합니다. 다른 실험을 해보자.

레몬을 상상해보십시오. 당신은 즉시 신맛을 느꼈습니다. 이제 정신을 차리십시오. 당신은 무엇을 느끼나요? 당신이 침을 많이 흘리고 있다고 확신합니다. 그러나 결국, 당신의 입에는 레몬이 없었습니다. 당신은 그것을 상상했습니다! 이것이 우리의 상상이 만들어내는 속임수입니다. 그리고 그것을 개발하면서 우리는 이러한 효과를 사용할 것입니다.

눈을 감 으세요. 안심하다. 다양한 작업을 수행하는 방법을 상상해보십시오. 만년필로 쓰면서 표면의 종류에 주의를 기울이십시오. 차를 운전하십시오 - 핸들의 표면을 느껴보십시오.

눈, 빵, 벽, 벽돌, 벨벳, 실크, 대리석 등 다양한 물체를 손으로 만지는 방법을 시각화하십시오. 촉각 지각을 사용하여 가상 물체의 질감, ​​일관성, 온도 및 기타 속성을 느껴보십시오.

그런 다음 향수, 꽃, 연기, 불, 바다, 산 등 다양한 냄새를 기억하십시오. 과일, 야채, 고기, 생선의 맛을 상상해 보십시오.

이제 추위에 대처합시다. 다리나 팔로 느껴보세요. 예를 들어 팔다리 전체가 아이스크림이나 아이스크림으로 덮였거나 찬 바람이 그 위로 부는 모습을 상상해 보십시오. 가장 실감나는 쿨함의 이미지를 선택하세요. 여러 번 반복합니다.

다음 운동으로 넘어갑시다. 우리는 따끔 거림으로 일합니다. 작은 바늘이 달린 롤러가 팔다리 전체를 어떻게 굴렀는지 느끼거나 크리스마스 트리를 만지고 있다고 상상해보십시오. 당신에게 맞는 따끔거림 패턴을 찾으세요. 몸에 소름이 돋을 때까지 여러 번 재생하십시오.

더 고급 수준에서는 따끔거림과 더위 또는 추위를 결합할 수 있습니다. 기분이 이상해! 추위를 상상하면 상상의 레몬을 이용한 실험에서처럼 혈관이 수축하여 침이 방출됩니다. 열이 재생되면 반대로 팽창합니다. 가시가 많은 - 신경 종말을 자극합니다.

매일 5-10분 하세요. 스트레스 받지 마세요! 그리고 당신의 상상력이 번성할 것입니다. 내 경험으로 테스트! 그런 다음 명상과 도교 수행으로 이동할 수 있습니다.

영적 성장에 행운을 빕니다!

항상 당신과 함께, Olga Pankova

질문이 있으시면 원격 상담 중에 저에게 개인적으로 질문하실 수 있습니다.

저는 웨비나에서 인간의 에너지에 대해 자세히 이야기합니다. 녹음에서 볼 수 있습니다.

오늘날 그들은 에너지, 심지어 의사에 대해서도 많이 이야기합니다. 그리고 그것은 우연이 아닙니다. 에너지가 있으면 힘과 건강이 가득합니다. 그렇지 않으면 불행하고 곧 아플 수 있습니다. 에너지란? 그것을 느끼고 관리하는 법을 배우는 방법?

개념 기

개념 기도교 이론과 실천의 초석 중 하나입니다. 이 용어는 생명 에너지 - 생명을 생성하는 힘을 나타냅니다. 단일 정의는 없습니다. 기"에너지", "공기", "호흡", "바람", "생명의 호흡", "생명의 본질" 등 많은 의미를 가지고 있습니다. 일반적으로 "우주의 에너지 또는 움직임"으로 해석될 수 있습니다.

효과적인 의식 흐름 관리 기삶 자체를 통제할 수 있게 해줍니다. 에너지를 현명하게 사용하는 법을 배운 후 갑자기 에너지가 충분하다는 것을 알게 됩니다.

도교는 내면의 두 가지 주요 범주를 구분합니다. 기: 상속 및 획득. 상속된(전 천상의 권세, 초기 천상의 권세, 태어날 때의 에너지)를 에너지라고 합니다. 기임신 당시 부모로부터 받았습니다. 그것은 우리의 일생 동안 우리와 함께 있습니다.

도교인들은 무한한 에너지 잠재력을 가진 난자와 정자가 자연의 기적, 즉 새로운 삶을 창조할 수 있다고 믿었습니다. 남성과 여성의 성 세포는 우주의 힘과 지구의 힘의 응축된 본질입니다.

오늘날 모든 사람들은 심지어 일부 의사까지 에너지의 존재에 대해 이야기합니다. 기약한 전류와 비슷합니다. 과학자들은 다음과 같이 믿습니다. 기모든 생명 과정을 제어하는 ​​생체 전기력입니다.

에너지란 무엇이며 어떻게 느끼는가? 뇌척수액, 혈액, 림프액과 같은 다양한 체액이 우리 몸을 순환하는 것으로 알려져 있습니다. 기관과 내분비선의 작용은 움직임을 기반으로 합니다. 움직이는 에너지 기이러한 유체의 움직임과 관련이 있습니다. 예를 들어, 적혈구는 혈액의 에너지 운반체입니다. 그들의 순환은 생명의 흐름이다 기.

에너지를 느끼는 법 배우기 기

누구나 스스로 에너지의 움직임을 느낄 수 있습니다. 이렇게하려면 손가락과 같이 신체의 별도 부분을 오랫동안 보는 것으로 충분합니다. 에너지는 따끔거림, 소름, 따뜻함 및 손가락 전체에 퍼지는 기타 감각의 형태로 나타납니다. 실험을 해보자.

편안하게 앉으십시오. 안심하다. 무릎에 손을 올려 놓으십시오. 눈을 감 으세요. 오른손 검지에 초점을 맞춥니다. 그분만을 생각하십시오.

이 지역에 에너지를 보내고 응답을 기다리십시오. 2-5분 동안 손가락에 주의를 기울이십시오.

당신이 받는 모든 감각은 에너지의 움직임의 결과입니다. 신체의 다른 부분과 기관으로 작업하면 비슷한 인식이 발생할 수 있습니다.

운동하는 동안 느끼는 것이 있으면 우리는 당신의 감수성을 개발할 것입니다. 결국, 아시다시피 우리가 훈련하는 모든 것이 훈련됩니다. 간단한 연습을 통해 상상력을 키울 수 있습니다. 나는 지금 그들에 대해 말할 것입니다.

에너지 기: 상상력이 풍부한 사고력 개발

먼저 이것이 작동하는 이유를 설명하고 싶습니다. Sechenov는 생각이 지연된 운동, 즉 미래 행동에 대한 신체의 준비 상태를 결정한다고 썼습니다. 우리가 무언가를 할 준비를 하고 있을 때, 우리는 특정 근육 그룹을 수축시키고 이 행동에 필요한 호르몬을 적절하게 방출합니다.

상상력은 운동 선수의 연습에 사용됩니다. 어려운 트릭을 수행하는 방법을 배우기 위해 먼저 수행하는 방법을 상상하고 머리 속으로 여러 번 스크롤하고 근육을 조정한 다음에만 삶에서 구현하려고 합니다. 다른 실험을 해보자.

레몬을 상상해보십시오. 당신은 즉시 신맛을 느꼈습니다. 이제 정신을 차리십시오. 당신은 무엇을 느끼나요? 당신이 침을 많이 흘리고 있다고 확신합니다. 그러나 결국, 당신의 입에는 레몬이 없었습니다. 당신은 그것을 상상했습니다! 이것이 우리의 상상이 만들어내는 속임수입니다. 그리고 그것을 개발하면서 우리는 이러한 효과를 사용할 것입니다.

눈을 감 으세요. 안심하다. 다양한 작업을 수행하는 방법을 상상해보십시오. 만년필로 쓰면서 표면의 종류에 주의를 기울이십시오. 차를 운전하십시오 - 핸들의 표면을 느껴보십시오.

눈, 빵, 벽, 벽돌, 벨벳, 실크, 대리석 등 다양한 물체를 손으로 만지는 방법을 시각화하십시오. 촉각 지각을 사용하여 가상 물체의 질감, ​​일관성, 온도 및 기타 속성을 느껴보십시오.

그런 다음 향수, 꽃, 연기, 불, 바다, 산 등 다양한 냄새를 기억하십시오. 과일, 야채, 고기, 생선의 맛을 상상해 보십시오.

이제 추위에 대처합시다. 다리나 팔로 느껴보세요. 예를 들어 팔다리 전체가 아이스크림이나 아이스크림으로 덮였거나 찬 바람이 그 위로 부는 모습을 상상해 보십시오. 가장 실감나는 쿨함의 이미지를 선택하세요. 여러 번 반복합니다.

다음 운동으로 넘어갑시다. 우리는 따끔 거림으로 일합니다. 작은 바늘이 달린 롤러가 팔다리 전체를 어떻게 굴렀는지 느끼거나 크리스마스 트리를 만지고 있다고 상상해보십시오. 당신에게 맞는 따끔거림 패턴을 찾으세요. 몸에 소름이 돋을 때까지 여러 번 재생하십시오.

더 고급 수준에서는 따끔거림과 더위 또는 추위를 결합할 수 있습니다. 기분이 이상해! 추위를 상상하면 상상의 레몬을 이용한 실험에서처럼 혈관이 수축하여 침이 방출됩니다. 열이 재생되면 반대로 팽창합니다. 가시가 많은 - 신경 종말을 자극합니다.

매일 5-10분 하세요. 스트레스 받지 마세요! 그리고 당신의 상상력이 번성할 것입니다. 내 경험으로 테스트! 그런 다음 명상과 도교 수행으로 이동할 수 있습니다.