Pregled efikasnih metoda liječenja astenije. Šta je astenija i kako se manifestuje? Uzroci simptoma astenije

Vjerovatno svako od nas mora doživjeti stanje kada nema apsolutno nikakve želje da se nešto radi, sve ispada iz ruku, dolazi iscrpljenost tijela. To se događa kod dugotrajnog fizičkog i psihičkog stresa, poremećaja dnevnog rasporeda, promjene vremenske zone.

Ako osjetite takve simptome, stalni umor, iritaciju, ravnodušnost, potražite pomoć stručnjaka. To može biti astenično stanje koje zahteva lečenje. Ne možete ga sami savladati.

Astenično stanje kod odraslih

Poznato je da mnoge bolesti prate slabost, opšta slabost, letargija, ravnodušnost. Ali s oporavkom, ove manifestacije nestaju same.

Mnogi pacijenti se žale samo na razdražljivost, slabost i umor. To otežava otkrivanje bolesti i postavljanje tačne dijagnoze. Da, može se pojaviti astenični sindrom.

Za njega je tipično:

• povećan umor;
• umor uz malo fizičkog napora;
• nervoza;
• iritacija;
• česte promene raspoloženja.

Često se ovi simptomi pojačavaju u večernjim satima. Dobar san i odmor ne poboljšavaju stanje.

Astenija je oblik neuroze. Danas, sa modernim načinom života, skoro svako to može doživjeti. Takva reakcija tijela češća je kod školaraca, studenata, onih koji se psihički trude.

Klasifikacija astenije

Kako bi liječenje bilo ispravno, bolest se klasificira prema nekoliko kriterija.

Uzrok bolesti

Dijeli se na organske i funkcionalne:

1. organski- razvija se nakon zaraznih, somatskih bolesti, povreda. Javlja se u skoro 48% svih slučajeva.
2. funkcionalan- nastaje kao zaštitna reakcija organizma na stres, depresiju, jak fizički i psihički stres.

Trajanje toka bolesti

Podijeljeno na:

1. oštar- prolazi nakon tretmana, ali je moguć razvoj hroničnog toka
2. hronično- dugo vremena osoba ne može izaći iz ovog stanja

Kliničke manifestacije

dodijeliti:

1. Hiperstenični oblik- karakterizira povećana razdražljivost i iritacija, osoba ne podnosi glasne zvukove, jako svjetlo, spavanje je poremećeno.
2. hipostenični- smanjene ili odsutne reakcije na vanjske patogene, poremećaji spavanja, letargija, plačljivost, slabo pamćenje.

Razlozi razvoja

Zbog razloga razvoja, astenija se dijeli na:

1. period nakon rođenja djeteta;
2. post-infektivni;
3. somatogeni;
4. nakon povrede

U svakom slučaju, karakteristična je astenija odbiti društvena aktivnost.

Stručnjaci klasificiraju stanje astenije:

• Iscrpljenost nervnog sistema- javlja se kod jakog preopterećenja, stalnog nedostatka sna, emocionalnog stresa, stresa.
• Asteno-depresivni sindrom. Pojavljuje se uz stalni mentalni stres, izražava se kršenjem sna i budnosti. Danju uvek želite da spavate, noćni san je plitak, sa uznemirujućim vizijama.
• Somatogena astenija. Razvija se zbog nekih bolesti.
• organska astenija. Nalaze se kod oštećenja mozga (povrede, poremećaj protoka krvi, infekcije).
• Prostracija u adolescenciji.
• Astenija, koja javlja se prilikom uzimanja drugih psihoaktivnih droga.

Dijagnostika stanja

Na osnovu kliničkih znakova i ankete, a skala astenijskog stanja koji uključuje 30 pitanja.

1. rezultat - "ne, pogrešno"
2. bodovi - "tako"
3. bodovi - "tačno"
4. poena - "apsolutno tačno."

Skala astenijskog stanja:

Razlozi razvoja

Mnoge okolnosti mogu uzrokovati neurozu i razvoj sindroma, posebno ako postoji takva sklonost ljudske psihe.

Asteniju promovišu:

• nezadovoljavajuće uslovi rada;
• produženi prenapon(mentalno, fizičko, psihičko);
• poremećaji spavanja i odmora, redovno nedostatak sna;
• životna promena načini;
• prekomjerna težina tijelo;
• zlostavljanje alkohol, pijenje velikih količina čokolade, kafe;
• poštivanje strogih dijeta, nedovoljan unos tečnosti;
• uticaj toksičnih supstance, uzimanje lekova;
• prisustvo osobe infektivne, somatske, endokrine bolesti;
• imunodeficijencija humani virusi (herpes, Epstein, enterovirusi).

Simptomi

Ovo stanje ima različite simptome. Glavni klinički znaci bolesti uključuju:

• konstantan slabost;
• umorčak i kada osoba nije fizički radila;
• pogoršanje pamćenje, pažnja;
• nastaje poteškoće u donošenju odluke;
• teško buđenje ujutro, loš san;
• pospanost tokom dana;
• glava, bol u mišićima, bol u zglobovima.

Čovjek shvati da nešto nije u redu s njim. Stoga se javljaju napadi agresije, česte promjene raspoloženja, postoji strah od novih stvari. Razvijaju se depresija i neurastenija.

Obilježje astenije je dobro stanje osobe ujutro, a popodne se znaci bolesti pojačavaju. Do večeri poremećaj dostiže vrhunac.

Liječenje i terapija

Ako je bolest privremena, povezana s bilo kojom situacijom u životu, propisuje se sljedeće liječenje:

1. Fizičke vježbe. U svakom slučaju, morate se prisiliti da počnete da se krećete. Trening ne bi trebao biti jako težak, već bi, naprotiv, nakon njega trebao osjetiti nalet snage.
2. nazvati astenic sindrom može biti problem sa kičmom. Stoga morate raditi vježbe koje će ublažiti napetost pršljenova.
3. Pravilno organizirati vaš dan, vrijeme rada i odmora
4. Dream. Ne morate spavati manje 8 sati dnevno, u potpunoj tišini i na mračnom mjestu. Ništa te ne bi trebalo zaustaviti!
5. Jedite ispravno. U svoju prehranu uključite namirnice koje sadrže protein treptofan – sir, jaja, ćuretinu, više bobičastog voća i voća.
6. Isključi kontakt sa štetnim materijama, prestanite da pijete alkohol

Dodijelite tinkture ginsenga, eleuterokoka, magnolije, vitaminski kompleks s elementima u tragovima. Pomozite narodnim lijekovima u obliku čaja za smirenje. Neki pacijenti se riješe ovog stanja nakon opuštanja na moru ili samo u prirodi.

Pripreme

Antidepresivi se koriste za liječenje:

• Ako sindrom nije izražen, lekar propisuje lake lekove: Azafen, Gelarijum
• Kada postoje strahovi, anksioznost, loš san primijeniti Lerivon, Valirana, Novo-Passit
• Ako osnovno stanje praćeni napadima bijesa, neuroleptici su povezani sa liječenjem

Astenično stanje nakon upale pluća

Upala pluća je stresna za organizam:

• Kada je bolestan n sve zaštitne snage su upregnute i nervni sistem je iscrpljen.
• bolestan postaje razdražljiv, neaktivan, brzo se umara.
• često raspoloženje promjene, osoba je hirovita, plače, ima pritužbi na glavobolju, nesanicu.

Da biste se riješili ovog stanja:

• Nakon uzimanja antibakterijska sredstva pacijent uzima vitamine.
• Nije preporuceno odmah na posao.
• Ostani još malo neko vrijeme kod kuće, pridržavajući se štedljivog režima.
• Uzmi još voće i povrće, proteinska hrana.
• posjećujte češće na otvorenom.

Astenično emocionalno stanje kod djece

Astenija je opasna za djecu:

• Ona može da obezbedi uticaj na zdravlje i razvoj djeteta.
• Stanje može pojavljuju se čak i u detinjstvu.
• Takva djeca obično plaču dugo i bez razloga, ako su siti i ništa ne boli, mališan sam bolje zaspi, plaši se bilo kakvih zvukova.
• Kada komunicirate sa strancima ljudi se brzo umaraju, postaju hiroviti.
• Djeca postaju starija nervozan, nekomunikativan, brzo se umara, može zaplakati iz bilo kojeg beznačajnog razloga.
• Učenici slabo rade u školi, postanu rasejani, nepažljivi.

Nemojte zanemariti ovo stanje djeteta. To dodatno može dovesti do enureze i mucanja.

Inače, astenija se naziva sindrom hroničnog umora.

Stručnjaci vjeruju da je razvoj astenije povezan s kršenjem metaboličkih procesa u neuronima mozga, uzrokovanih iscrpljivanjem aktivnosti nervnog sistema, poremećenom opskrbom mozga krvlju.

Astenija je vrsta odgovora tijela na utjecaj štetnih faktora.

Uzroci astenije

Liječnici različitih specijalizacija suočavaju se s manifestacijama astenije. Može poslužiti kao znak početne bolesti, ali se može razviti i kao posljedica bolesti.

Uzroci astenije mogu biti infekcije organizma. Bolesti kao što su tuberkuloza, akutne respiratorne infekcije, virusni hepatitis i niz drugih doprinose razvoju sindroma kroničnog umora.

Ponekad pojavu astenije provociraju ranije ili već kronične somatske bolesti - upala pluća, razne distonije, enterokolitis, hipertenzija, endokrine, bubrežne bolesti i mnoge druge.

Kao uzroci astenije često su ozljede, operacije, mentalne ili neurološke bolesti, period oporavka nakon porođaja. Stalni stres, produženi intelektualni stres i društveni uzroci ponekad doprinose rastu asteničnih pojava. Često se astenija javlja kao rezultat uzimanja hormonskih lijekova.

Znaci astenije

Prvi znaci astenije su hronični umor i slabost, koji ne nestaju ni nakon dužeg odmora. Postoji trajni psihopatski poremećaj. Pacijenti nisu uravnoteženi. To se može manifestirati kako u akutnoj razdražljivosti, tako iu potpunoj apatiji prema svemu što se događa. Znakovi astenije su i smanjeni učinak, smanjeni apetit i seksualna aktivnost. Pacijenti imaju nepažnju, poremećaj sna, poremećaj pamćenja, gubitak samopouzdanja, glavobolje.

Često se pacijenti žale na bol u srcu, poremećenu koordinaciju pokreta, blagi porast temperature. Bol u mišićima i nelagoda u mišićno-koštanom sistemu ponekad dovode pacijente do razdražljivosti ili izazivaju suze negodovanja.

Simptomi astenije karakteristični su za bolesti različitih vrsta i porijekla.

U pozadini astenije, sve tjelesne funkcije su oslabljene, a postoji mogućnost pojave drugih somatskih ili mentalnih bolesti.

Dijagnoza astenije

S obzirom na to da znakove astenije pacijenti najčešće karakterišu kao blažu bolest ili umor, potrebno je razlikovati asteniju od banalnog umora.

Postoje primarni i sekundarni tipovi astenije. Primarna ili funkcionalna astenija je oblik bolesti koji nije uzrokovan bolešću određenog organa. Ovaj jabukovača je drugo ime za jet jabukovaču, jer. uzrokovane odgovorom tijela na utjecaj štetnih faktora. Obično se javlja u slučajevima emocionalnog ili fizičkog stresa, ili kao rezultat prošlih bolesti. Primarni oblik astenije teži brzoj rehabilitaciji.

Sekundarni oblik astenije je organski, rezultat je ili manifestacija somatskih bolesti.

U dijagnozi astenije potrebno je polaziti od uzroka i mehanizma razvoja sindroma.

Popratni znaci astenije odgovaraju različitim uzrocima i bolestima. Stoga se pri postavljanju dijagnoze astenije i propisivanju liječenja rukovode iskorenjivanjem osnovnog uzroka ili bolesti.

Prilikom određivanja astenijskog stanja koristi se skala astenije koja određuje opseg i prirodu razvoja sindroma. Skala astenije je test zasnovan na odgovorima pacijenta u potvrdnom ili negativnom obliku. Broj bodova koje je postigao pacijent ukazuje na određeni stepen astenije. Broj bodova se mjeri u rasponu od 30 do 120.

Prema skali astenije, stepeni sindroma su raspoređeni na sljedeći način:

* nema astenije – bodovi

* slab stepen astenije - bodovi

* umjerena astenija -tačke

* izražen oblik -poeni

Prema skali astenije, astenično stanje ili stepen astenije označava iscrpljenost nervnog sistema, psihičku i fizičku slabost, poremećaj sna, razdražljivost ili apatiju i druge vegetativno-somatske promene.

Postinfektivna i seksualna astenija

Često se opaža postinfektivna astenija, koja je rezultat zarazne bolesti ili popratna s njom. Bolesti koje provociraju postinfektivnu asteniju uključuju tonzilitis, gripu, hepatitis i druge zarazne bolesti. Astenija ove prirode izražava se jakom slabošću, smanjenim performansama, glavoboljama bez određene lokacije, bolovima u nogama i leđima.

Nakon izlječenja osnovne bolesti u tijelu ostaju rezidualni poremećaji metaboličkih i energetskih procesa koji provociraju razvoj postinfektivne astenije. Posljedica ove vrste astenije može biti sekundarna infekcija organizma istim infekcijama kao posljedica pogoršanja funkcionisanja imunološkog sistema ili stvaranja uslova za "arhivu" preostalih bakterija.

Zbog činjenice da je glavna funkcija osobe reprodukcija, tj. očuvanju roda, naravno, posebna pažnja se poklanja očuvanju funkcije rađanja. Uz seksualnu asteniju, dolazi do smanjenja seksualne aktivnosti.

Ova patologija u asteniji može biti uzrokovana raznim infekcijama, uključujući bolesti genitourinarnog sustava, stresom i fizičkim prenaprezanjem.

Seksualna astenija može nastati u slučajevima visokog mentalnog stresa, traume i hormonalnih promjena u tijelu. Na smanjenje seksualne želje i sam čin s astenijom ponekad utječe promjena vremenskih zona, nepridržavanje režima rada i odmora ili posljedice teških operacija.

Različita lična seksualna iskustva mogu dovesti do manifestacija seksualne astenije.

Obnovom punopravnog režima, odgovarajućim liječenjem osnovnog uzroka astenije, psihološkom podrškom pacijentu, fenomeni ove vrste astenijskog sindroma brzo se eliminiraju.

Kako izliječiti asteniju

Kao nezavisna bolest, astenija se ne liječi. Stoga, rješenju pitanja kako izliječiti asteniju treba pristupiti sveobuhvatno.

Zbog činjenice da se cijeli proces astenije temelji na kršenju više nervne aktivnosti, prije svega, potrebno je radikalno promijeniti neprikladan način života u produktivan. Promijenite socijalno i emocionalno okruženje, koristite pomoć psihologa ili psihoterapeuta.

Naravno, ne može se ograničiti na ove mjere, jer najčešće je astenija zasnovana na primarnoj bolesti. Ali o tome kako izliječiti asteniju medicinskim metodama, potrebno je razgovarati sa svojim liječnikom.

Astenizacija nervnog sistema - vaše tijelo vapi za pomoć

Astenizacija nervnog sistema uključuje kompleks simptoma koji su karakteristični za njegovu iscrpljenost kao rezultat previsokih psihičkih i fizičkih zahtjeva koji mu se postavljaju.

Različiti faktori mogu izazvati takvo stanje, pa se ono manifestuje na različite načine, a ipak je moguće izdvojiti određene faze u razvoju ovog procesa. Najčešće je to manifestacija astenije.

početna faza

Prvi stadij CNS astenije karakteriziraju:

• povećana ekscitabilnost;
• emocionalna labilnost;
• razdražljivost;
• agresivnost;
• nervni slomovi, koji ponekad završavaju histeričnom neurozom;
• nekontrolisano ponašanje.

U ovoj fazi rijetko se prepoznaje astenizacija nervnog sistema, a ovakvo ponašanje je posljedica neobrazovanosti ili nervnog sloma.

Druga faza - granična

Kada bolest uđe u drugu fazu, javljaju se:

• umor, smanjenje performansi, opća slabost, kao rezultat toga, svi negativni znakovi ponašanja su izglađeni;
• somatske manifestacije - problemi sa spavanjem, gubitak apetita, skokovi krvnog tlaka i lupanje srca, retrosternalne i glavobolje, vrtoglavica, osjećaj nedostatka kisika, oslabljen imunitet;
• hormonska neravnoteža i sklonost razvoju psihosomatskih patologija (bolesti gastrointestinalnog trakta, respiratornog sistema, itd.), što je povezano sa smanjenjem adaptacije tijela na uvjete okoline.

Posljednja faza je kritična

Kada astenizacija uđe u posljednju fazu, primjećuje se:

• umor, letargija, ravnodušnost prema onome što se dešava okolo, nedostatak interesa za život;
• želja za usamljenošću;
• razvoj depresije, fobija i napada panike;
• svi gore navedeni somatski poremećaji su jaki;
• lezije mišićno-koštanog sistema i nervnog sistema.

Razlozi za razvoj patološkog stanja

Razlozi za razvoj astenije centralnog nervnog sistema su različiti. Mogu djelovati na ljudsko tijelo u kombinaciji, često dugo vremena.

Ali ponekad sindrom može biti potaknut prošlim bolestima ili patološkim procesima.

Faktori provokatori astenije uključuju:

• jedan od simptoma poremećaja moždanog stabla;
• stalni stres;
• povreda glave;
• podvrgnuti operaciji;
• infekcije virusne i bakterijske etiologije, posebno ako zahvaćaju centralni nervni sistem;
• porođajna povreda;
• fetalna hipoksija;
• neuravnotežena prehrana;
• ovisnost o nikotinu i alkoholu;
• sjedilački način života;
• nedostatak sna;
• nedostatak vitamina;
• zloupotreba određenih lijekova;
• određeni uslovi životne sredine, na primer, život u polarnom krugu, nedostatak UV zraka od sunca.

Osnovni principi terapije

Sa razvojem prvih znakova sindroma potrebno je zakazati pregled kod terapeuta, neurologa i psihoterapeuta.

Ne možete dopustiti da bolest ide svojim tokom, nadajući se da će san i kratak odmor pomoći u uklanjanju simptoma astenije i suočavanju s patološkim procesom.

Ako se u početnoj fazi obratite specijalistu, onda uz pravilno razvijenu strategiju liječenja možete postići brzi oporavak i razviti preventivne mjere za ovo stanje kako biste ga spriječili u budućnosti.

Prilikom upućivanja specijalisti u II i III stadijumu poremećaja, terapija je duža i ponekad se pacijent može smjestiti i u bolnicu.

Tretman uključuje:

• normalizacija režima rada i odmora;
• uzimanje lijekova koji poboljšavaju cerebralnu cirkulaciju, kao što su Piracetam, Omaron, Cavinton, Trental;
• imenovanje adaptogena (tinktura ginsenga, Rhodiola rosea, magnolija);
• poboljšanje kvaliteta sna;
• posjete psihologu ili psihoterapeutu;
• uzimanje antidepresiva;
• imenovanje sedativa;
• dobra prehrana, s visokim sadržajem vitamina B, u nekim slučajevima se mogu propisati u obliku ljekarničkih kompleksa, na primjer, kao što su Pentovit, Neuromulivit, Multitabs B kompleks;
• u slučaju kršenja funkcije probavnih žlijezda, dopušteno je uzimati enzimske pripravke, na primjer, Mezim, Festal, Penzital, koji olakšavaju probavu hrane, normaliziraju rad crijeva;
• umjerena fizička aktivnost;
• fizioterapijske vježbe;
• Spa tretman;
• masaža;
• osteopatija;
• akupunktura;
• tretmani vode.

Opusti se odmah:

Odmor, ishrana i san su tri stuba zdravog centralnog nervnog sistema

Za prevenciju astenije nervnog sistema koriste se sve iste metode kao i za njegovu terapiju, i to:

• pravilno planirati dnevnu rutinu;
• normalizirati san;
• redovno posećujte svež vazduh;
• posvetite vrijeme umjerenoj fizičkoj aktivnosti;
• izbjegavajte stres;
• jedite uravnoteženu prehranu;
• uzimati vitamine;
• odustati od cigareta i alkohola;
• uzimati lekove koje je propisao lekar;
• redovno posjećuju specijaliste za pravovremenu dijagnostiku i liječenje različitih somatskih i psihičkih bolesti.

Kao i svaku bolest, astenizaciju centralnog nervnog sistema i cijelog organizma u cjelini lakše je spriječiti nego liječiti. Mora se imati na umu da što prije pacijent posjeti liječnika, prije će se moći riješiti bolesti i vratiti normalnom životu.

ASTENIZACIJA

Ekološki enciklopedijski rječnik. - Kišinjev: Glavno izdanje Moldavske sovjetske enciklopedije. I.I. Deda. 1989

Pogledajte šta je "ASTENIZACIJA" u drugim rječnicima:

neuropsihička astenizacija - (grč. astheneia impotencija, slabost) smanjenje funkcionalnosti centralnog nervnog sistema koje se manifestuje pogoršanjem performansi, mentalnim umorom, pogoršanjem pažnje, pamćenja, povećanom reaktivnošću sa razdražljivošću... ...Veliki medicinski rečnik

Skorbut - I Skorbut (scorbutus; sinonim za scorbut) avitaminoza C u stadijumu izraženih kliničkih manifestacija u vidu raširenih krvarenja u tkivima, hemoragičnog gingivitisa, promena u strukturi kostiju, atrofije mišića, funkcionalnih poremećaja praktično... Medicinska enciklopedija

INDUSTRIJSKE INTOKSIKACIJE su značajna grupa bolesti u opštoj strukturi povreda na radu. Polimorfizam nastaje zbog raznovrsnosti organskih i anorganskih jedinjenja (i njihovih kombinacija), početnih i dobijenih (međuproizvoda, nusproizvoda i finalnih) proizvoda ... ... Ruska enciklopedija zaštite rada

faktor rizika - psihogeni faktor izmijenjenih (nenaviknutih) uslova postojanja, karakteriziran prisustvom prijetnje po život. F. r. ima značajan uticaj na doživljaj osobe u ekstremnoj situaciji. U fazi početnog mentalnog stresa ... ... Velika psihološka enciklopedija

Virusni hepatitis je zarazna bolest koju karakterizira dominantno oštećenje jetre koje se javlja uz intoksikaciju i, u nekim slučajevima, žuticu. U skladu sa preporukom Stručnog komiteta SZO za hepatitis (1976) G. veka. smatraju se kao nekoliko ... ... Medicinska enciklopedija

Hipodinamija - I Hipodinamija - smanjenje opterećenja mišića i ograničavanje ukupne motoričke aktivnosti tijela. U nekim slučajevima, umjesto pojma "fizička neaktivnost" koristite izraz "hipokinezija". Fizička neaktivnost nastaje kao rezultat sjedilačkog načina života, u ... ... Medicinska enciklopedija

Mozak - (encefalon) prednji dio centralnog nervnog sistema, koji se nalazi u lobanjskoj šupljini. Embriologija i anatomija U ljudskom embrionu starom četiri nedelje, 3 primarne cerebralne vezikule prednje se pojavljuju u glavi neuralne cevi ... ... Medicinska enciklopedija

Kontuzija - I Kontuzija (lat. contusio modrica) je opšta lezija tijela, kod koje je sindrom potresa u kombinaciji sa barotraumom i akustičnom traumom. Javlja se akutno uz istovremeni mehanički učinak na ogromnu površinu tijela, ... ... Medicinska enciklopedija

Radijacijska bolest - I Radijacijska bolest nastaje kao rezultat izlaganja jonizujućem zračenju. U zavisnosti od trajanja izlaganja i vremena manifestacije bolesti, razlikuju se akutni i hronični L.b. Glavni kompleks simptoma akutnog L.b. nastala nakon ... ... Medicinska enciklopedija

Astenija kod djece i odraslih: uzroci, simptomi i liječenje

Vjerovatno svako od nas mora doživjeti stanje kada nema apsolutno nikakve želje da se nešto radi, sve ispada iz ruku, dolazi iscrpljenost tijela. To se događa kod dugotrajnog fizičkog i psihičkog stresa, poremećaja dnevnog rasporeda, promjene vremenske zone.

Ako osjetite takve simptome, stalni umor, iritaciju, ravnodušnost, potražite pomoć stručnjaka. Ovo može biti astenično stanje koje zahtijeva liječenje. Ne možete ga sami savladati.

Astenično stanje kod odraslih

Poznato je da mnoge bolesti prate slabost, opšta slabost, letargija, ravnodušnost. Ali s oporavkom, ove manifestacije nestaju same.

Mnogi pacijenti se žale samo na razdražljivost, slabost i umor. To otežava otkrivanje bolesti i postavljanje tačne dijagnoze. Dakle, astenični sindrom se može manifestirati.

• povećan umor;
• umor uz malo fizičkog napora;
• nervoza;
• iritacija;
• česte promene raspoloženja.

Često se ovi simptomi pojačavaju u večernjim satima. Dobar san i odmor ne poboljšavaju stanje.

Klasifikacija astenije

Kako bi liječenje bilo ispravno, bolest se klasificira prema nekoliko kriterija.

Uzrok bolesti

Dijeli se na organske i funkcionalne:

1. Organski - razvija se nakon zaraznih, somatskih bolesti, ozljeda. Javlja se u skoro 48% svih slučajeva.
2. Funkcionalni – nastaje kao zaštitna reakcija organizma na stres, depresiju, jak fizički i psihički stres.

Trajanje toka bolesti

1. akutni - prolazi nakon tretmana, ali je moguć razvoj hroničnog toka
2. hronično - osoba dugo ne može izaći iz ovog stanja

Kliničke manifestacije

1. Hiperstenični oblik - karakterizira povećana ekscitabilnost i iritacija, osoba ne podnosi glasne zvukove, jako svjetlo, spavanje je poremećeno.
2. Hipostenični - smanjene ili odsutne reakcije na vanjske patogene, poremećaji spavanja, letargija, plačljivost, slabo pamćenje.

Razlozi razvoja

Zbog razloga razvoja, astenija se dijeli na:

1. period nakon rođenja djeteta;
2. post-infektivni;
3. somatogeni;
4. nakon povrede

U svakom slučaju, astenija je karakterizirana smanjenjem društvene aktivnosti.

Stručnjaci klasificiraju stanje astenije:

• Iscrpljenost nervnog sistema - javlja se kod jakog preopterećenja, stalnog nedostatka sna, emocionalnog stresa, stresa.
• Asteno-depresivni sindrom. Pojavljuje se uz stalni mentalni stres, izražava se kršenjem sna i budnosti. Danju uvek želite da spavate, noćni san je plitak, sa uznemirujućim vizijama.
• Somatogena astenija. Razvija se zbog nekih bolesti.
• Organska astenija. Nalaze se kod oštećenja mozga (povrede, poremećaj protoka krvi, infekcije).
• Pad u adolescenciji.
• Astenija koja se javlja prilikom uzimanja drugih psihoaktivnih lijekova.

Dijagnostika stanja

Na osnovu kliničkih znakova i ankete sastavljena je skala astenijskog stanja koja uključuje 30 pitanja.

Skala astenijskog stanja:

Razlozi razvoja

Mnoge okolnosti mogu uzrokovati neurozu i razvoj sindroma, posebno ako postoji takva sklonost ljudske psihe.

• nezadovoljavajući uslovi rada;
• produženo prenaprezanje (mentalno, fizičko, psihičko);
• kršenje sna i odmora, redovni nedostatak sna;
• promjena životnog puta;
• višak tjelesne težine;
• zloupotreba alkohola, upotreba velikih količina čokolade, kafe;
• pridržavanje strogih dijeta, nedovoljan unos tečnosti;
• utjecaj toksičnih tvari, lijekova;
• prisutnost zarazne, somatske, endokrine bolesti kod osobe;
• oštećenje ljudskog imuniteta virusima (herpes, Epstein, enterovirusi).

Simptomi

Ovo stanje ima različite simptome. Glavni klinički znaci bolesti uključuju:

• stalna slabost;
• umor, čak i kada osoba nije fizički radila;
• pogoršanje pamćenja, pažnje;
• postoji poteškoća u donošenju odluke;
• otežano buđenje ujutro, loš san;
• pospanost tokom dana;
• glavobolja, bol u mišićima, bol u zglobovima.

Čovjek shvati da nešto nije u redu s njim. Stoga se javljaju napadi agresije, česte promjene raspoloženja, postoji strah od novih stvari. Razvijaju se depresija i neurastenija.

Liječenje i terapija

Ako je bolest privremena, povezana s bilo kojom situacijom u životu, propisuje se sljedeće liječenje:

1. Fizičke vježbe. U svakom slučaju, morate se prisiliti da počnete da se krećete. Trening ne bi trebao biti jako težak, već bi, naprotiv, nakon njega trebao osjetiti nalet snage.
2. Astenični sindrom može biti uzrokovan problemom s kičmom. Stoga morate raditi vježbe koje će ublažiti napetost pršljenova.
3. Pravilno organizirajte svoj dan, vrijeme rada i odmora
4. Dream. Potrebno je da spavate najmanje 8 sati dnevno, u potpunoj tišini i na tamnom mestu. Ništa te ne bi trebalo zaustaviti!
5. Jedite ispravno. U svoju prehranu uključite namirnice koje sadrže protein treptofan – sir, jaja, ćuretinu, više bobičastog voća i voća.
6. Izbjegavajte kontakt sa štetnim tvarima, odbijte piti alkohol

Pripreme

Antidepresivi se koriste za liječenje:

• Ako sindrom nije izražen, liječnik propisuje lagane lijekove: Azafen, Gelarium
• U prisustvu strahova, anksioznosti, lošeg sna koriste se Lerivon, Valirana, Novo-Passit.
• Ako je osnovno stanje praćeno napadima bijesa, uz liječenje se priključuju neuroleptici

Astenično stanje nakon upale pluća

Upala pluća je stresna za organizam:

• Uz bolest, sve odbrane su napregnute, a nervni sistem iscrpljen.
• Pacijent postaje razdražljiv, neaktivan, brzo se umara.
• Često se mijenja raspoloženje, osoba je nestašna, plače, ima pritužbi na glavobolju, nesanicu.

Da biste se riješili ovog stanja:

• Nakon uzimanja antibakterijskih sredstava, pacijent uzima vitamine.
• Nije preporučljivo odmah krenuti na posao.
• Ostanite kod kuće neko vrijeme, pridržavajući se štedljivog režima.
• Uzimajte više voća i povrća, hranu bogatu proteinima.
• Budite češće na otvorenom.

Astenično emocionalno stanje kod djece

• To može uticati na zdravlje i razvoj djeteta.
• Stanje se može manifestirati čak iu ranom djetinjstvu.
• Takva djeca obično dugo plaču i bez razloga, ako su sita i ništa ne boli, mališan samo bolje zaspi, plaši se bilo kakvih zvukova.
• Kada komunicira sa strancima, brzo se umori, postaje hirovit.
• Starija djeca postaju nervozna, nekomunikativna, brzo se umaraju i mogu zaplakati iz bilo kojeg beznačajnog razloga.
• Školarci slabo uče u školi, postaju rasejani, nepažljivi.

Astenijsko stanje: simptomi, liječenje. Astenijsko stanje - šta je to?

Gotovo svako barem jednom u životu doživio je takvo stanje u kojem sve pada iz ruke, nema želje da se bilo šta radi, a nastupa opća iscrpljenost tijela. Takve manifestacije su moguće nakon dužeg fizičkog ili mentalnog prenaprezanja, promjene vremenske zone, nepravilne dnevne rutine.

Ako se uoče znakovi kao što su stalni umor, apatija, razdražljivost, onda je vrijedno posjetiti liječnika, posebno ako manifestacije napreduju. Ovo se može manifestovati kao astenično stanje. Ako se postavi takva dijagnoza, tada će biti potreban poseban tretman. Češće nego ne, nije moguće sami riješiti problem.

Astenično stanje - šta je to?

U pravilu, mnoge bolesti počinju općom slabošću, letargijom i apatijom. Bolest prolazi, a simptomi nestaju. Kod mnogih pacijenata jedine su pritužbe pretjerani umor, slabost i razdražljivost, pa se detaljnim pregledom ne otkrivaju nikakve bolesti.

Sve ovo može biti manifestacija opisane slabosti. Astenično stanje je sindrom koji karakterizira povećan umor, razdražljivost i nervozna uzbuđenost, promjene raspoloženja, jak umor, čak i pri obavljanju uobičajenog posla. U pravilu se ovi znaci pojačavaju, posebno u večernjim satima. Noćni san i odmor ne donose olakšanje osobi.

Astenični sindrom je trenutno najčešći oblik neuroze. Od takve bolesti niko nije imun, pogotovo s obzirom na savremeni ritam života. Astenične reakcije i stanja najčešće se uočavaju kod školaraca, studenata i mentalnih radnika.

Vrste asteničnih stanja

Astenija se može klasifikovati prema različitim kriterijumima. Ako uzmemo u obzir faktor njegovog razvoja, razlikuju se sljedeće vrste:

• Organska astenija. Ovaj oblik obično prati mnoge somatske bolesti ili organske patologije koje se brzo razvijaju. To uključuje: ozljedu mozga, Parkinsonovu bolest, Alchajmerovu bolest.
• Funkcionalna astenična stanja. Takva reakcija se događa u stresnim situacijama, zaraznoj bolesti, teškom prekomjernom radu. Ova pojava je privremena i brzo prolazi.

Astenija se također manifestira na različite načine, stoga razlikuju:

• Hiperstenična astenija, koja se manifestira povećanom razdražljivošću, netolerancijom na glasne zvukove, jako svjetlo. Ovaj oblik, koji se postepeno pogoršava, može preći u sljedeću fazu.
• Hipostenična astenija. Karakteriziraju ga: pospanost, letargija, ravnodušnost prema vanjskom svijetu, problemi s pamćenjem i pažnjom.

Astenično stanje kod svakoga različito traje - kod nekih može biti akutni oblik, koji nestaje nakon liječenja, a ima i slučajeva prelaska u kroničnu fazu. U ovom slučaju, osoba ne može dugo izaći iz ovog stanja. U pravilu, bez pomoći ljekara, neće uspjeti.

Astenično emocionalno stanje nije isto što i obični umor, treba ih razlikovati. Kod astenije, umor se opaža bez veze s fizičkim radom i nije ga se moguće riješiti čak ni nakon dugog odmora.

Raznolikost stanja koja se mogu manifestirati astenija

Moderna medicina identificira nekoliko stanja u kojima će se pojaviti astenične manifestacije:

1. Iscrpljenost. To se odnosi na reakciju psihe na iscrpljenost nervnog sistema. To se može dogoditi kao posljedica dugotrajnog stresa, emocionalnog i fizičkog preopterećenja, kroničnog nedostatka sna.
2. Asteno-depresivni sindrom. Astenično stanje može biti prvi korak ka formiranju "depresija iscrpljenosti" (ili "neurotičnih depresija"). To se događa kada je izložen psihotraumatskim faktorima u pozadini nervnog prenaprezanja. Jedna od manifestacija ovog stanja je kršenje ritma spavanja i budnosti.
3. Somatogena astenija. Takve manifestacije obično počinju i završavaju mnoge zarazne, kardiovaskularne, onkološke, endokrine bolesti.
4. Organska astenična stanja. Suprasegmentalni autonomni poremećaji dovode do toga. Posebno su izraženi kod oštećenja mozga, cerebrovaskularnih incidenata. Česti pratioci ovog stanja: glavobolja, problemi sa pamćenjem i pažnjom, nemogućnost koncentriranja na bilo šta, vrtoglavica.
5. Endogena vitalna astenija. Najčešće se radi o mladalačkom astenijskom stanju, koje je tipičnije za dječake. Manifestuje se jakim umorom u bilo kojoj vrsti intelektualne aktivnosti, glavoboljama, poremećajima sna. Vrhunac egzacerbacije obično predstavlja plak.
6. Astenija uz upotrebu psihoaktivnih lijekova. Tipično je za osobe koje su psihički ovisne o drogama. U ovom slučaju se ne opaža samo umor, već i iscrpljenost i bol u cijelom tijelu, nemogućnost da se zaspi uz nepodnošljivu želju za spavanjem. Osoba postaje emocionalno neuravnotežena, ogorčena.

Dakle, astenično stanje je signal za utvrđivanje uzroka njegovog nastanka. Prije svega, potrebno je isključiti somatske i endokrine bolesti, kao i organske lezije mozga. Bez obzira na uzrok ovog stanja, liječenje će i dalje biti potrebno.

Uzroci asteničnih stanja

Mnogi faktori mogu izazvati neuroze i astenična stanja, posebno ako postoji takva predispozicija psihe. Postoje faktori koji mogu doprinijeti razvoju astenije:

• Loši higijenski uslovi rada.
• Produženi boravak u uslovima fizičkog, mentalnog ili mentalnog prenaprezanja.
• Nepoštivanje režima spavanja i odmora, čest nedostatak sna.
• Velike promjene u načinu života kao što su odlazak u penziju, razvod, itd.
• Višak težine.
• Ovisnost o alkoholu.
• Piti velike količine jake kafe, čokolade.
• Poštivanje strogih ograničenja u ishrani.
• Nedostatak tečnosti u organizmu.
• Utjecaj na organizam toksičnih i otrovnih tvari.
• Upotreba droga.

Bilo koji od ovih čimbenika može izazvati razvoj astenije, a ako ih ima nekoliko u kombinaciji, onda se rizik povećava.

Lijekovi koji najčešće uzrokuju astenične poremećaje

Ponekad smo, iz raznih razloga, primorani da uzimamo lekove koji utiču na nervni i endokrini sistem. Njihov prijem može dovesti do pojave asteničnih i anksiozno-neurotičnih stanja. Veliki rizik u tom smislu predstavlja upotreba lijekova iz grupa kao što su:

• β-blokatori;
• tablete za spavanje;
• antihipertenzivi;
• sedativi;
• sredstva za smirenje;
• antialergijski lijekovi;
• glukokortikosteroidi;
• hormonske kontraceptive.

Budući da se astenija često razvija u pozadini drugih bolesti, vrlo je važno ispravno identificirati uzrok takvih manifestacija. To je posebno potrebno kada se osoba nađe u teškoj životnoj situaciji. Veoma je važno dobiti savjet od kompetentnog specijaliste u sljedećim slučajevima:

• Početak menopauze kod žena.
• Trudnoća.
• Produženi gubitak apetita.
• Nagli gubitak težine.
• Ozbiljne promene raspoloženja.
• Pojava asteničnih znakova nakon ozljede.
• Ako astenija ne nestane dugo vremena.

Ako se osobi na vrijeme pruži odgovarajuća pomoć, tada će mnogo brže ući na uobičajeni zdravi put.

Manifestacije astenije

Mora se shvatiti da se radi o čitavom kompleksu znakova, pa nije iznenađujuće da astenično stanje ima prilično niz simptoma:

• Povećan umor i opšta slabost.
• Stalno nezadovoljstvo drugima.
• Razdražljivost.
• Pojava seksualnih poremećaja.
• Nemogućnost koncentracije.
• Uplakanost.
• Poremećaj spavanja.
• Netolerancija na glasne zvukove i jaka svjetla.
• Česte glavobolje.
• Gubitak apetita.
• Stalni osećaj anksioznosti.
• Pojačano znojenje.
• Drhtanje u tijelu i nedostatak daha.

Za ispravnu i tačnu dijagnozu potrebno je razumjeti da takvo astenično stanje kod odraslih ne nestaje nakon dugog odmora i može biti povezano s određenim psihofizičkim stresovima. Svatko, u principu, može samostalno dijagnosticirati takav sindrom kod sebe, ali postavljanje tačne dijagnoze je prerogativ liječnika.

Astenija kod dece

Ako je kod odraslih astenično emocionalno stanje najčešće problem zbog poteškoća u svakodnevnom životu i na poslu, psihičkog i fizičkog stresa, onda se kod djece bolest drugačije formira. Liječnici razlikuju dvije mogućnosti za razvoj asteničnih stanja kod beba.

1. U prvom slučaju, djeca s asteničnim stanjima su jako uzbuđena. To se obično opaža ako roditelji jako opterećuju dijete. Nakon škole, odmah ide u odjeljak ili krugove, uveče možete primijetiti preuzbuđenje, koje ne dozvoljava djetetu da zaspi. Postoji pretjerana ekscitacija nervnog sistema, potrebna je pomoć stručnjaka. Ako smanjite opterećenje, prilagodite dnevnu rutinu i pribjegnete pomoći lijekovima za održavanje nervnog sistema, onda ovo stanje prolazi dovoljno brzo.
2. U drugom scenariju, sve se dešava obrnuto. Dijete postaje letargično, apatično, slabo uči školsko gradivo, želi da spava tokom dana. Također morate prilagoditi opterećenje i popiti kurs lijekova koji će podržati nervni sistem.

Uzrok asteničnih stanja kod djece često je oštećenje mozga. Nažalost, danas se rađa dosta takve djece. Sve se dešava kao u prvom slučaju. Roditelji, bake i djedovi očekuju previše od svog djeteta i pokušavaju to dati raznim sekcijama. Osim toga, zahtijevaju i dobar akademski učinak.

Dođe trenutak kada dijete jednostavno prestane da se vodi onim što je već uradilo, a šta nije. Od svoje djece ne treba zahtijevati visoka postignuća, svako dijete je individualno, gradi gradivo svojim tempom. Ako ste počeli primjećivati ​​da je beba počela gristi nokte, često trepće, pojavili su se tikovi, onda je to već ozbiljan razlog za zabrinutost.

Djeca također vrlo često doživljavaju razne konfliktne situacije u porodici: razvod roditelja, svađe. Često to ne pokazuju, ali unutra je stalna nervna napetost. U takvim situacijama važna je pomoć stručnjaka za izvođenje djeteta iz asteničnog stanja.

Dijagnoza astenije

Najčešće, kompetentni stručnjak uvijek precizno dijagnosticira "astenično stanje". Simptomi se jasno manifestiraju u pozadini prenaprezanja, stresa i općeg umora. Ali u slučaju kada su znakovi astenije malo skriveni iza simptoma osnovne bolesti, mogu nastati problemi s dijagnozom. Samo detaljan razgovor sa pacijentom može razjasniti situaciju.

Specijalisti su naoružani skalom asteničnih stanja, koju je kreirala L. D. Malkova, već je prilagođena na osnovu kliničkih i psiholoških zapažanja. Na skali se nalazi 30 tvrdnji koje karakterišu ovo stanje.

Za tačnost rezultata svako mora odgovarati za sebe, nije dozvoljeno da to neko radi umesto vas. Nakon svih odgovora, rezultati se sumiraju, čitava skala se može podijeliti u 4 raspona:

• 1. - od 30 do 50 bodova - astenija je odsutna.
• 2. - počinje sa 51 i završava sa 75 bodova - slaba manifestacija asteničnih stanja.
• 3. - od 76 do 100 bodova - umjereno teška astenija.
• 4. - više od 101 boda - izraženo stanje.

Dakle, skala astenijskog stanja (ASS) daje istinite rezultate koji olakšavaju dijagnozu.

Terapija astenijskog sindroma

Liječenju astenije treba pristupiti sveobuhvatno. Koristeći samo jednu metodu, nemoguće je postići pozitivan rezultat. Ako postoji dijagnoza "astenijskog stanja", liječenje treba uključivati:

1. Prilagođavanje načina rada i odmora.
2. Pravljenje ispravne dijete.
3. Isključivanje loših navika.
4. Uvođenje dozirane fizičke aktivnosti.
5. Liječenje lijekovima.
6. Upotreba fizioterapije.
7. Stvaranje i održavanje normalne psihičke klime u porodici.

Budući da je nervni sistem kod pacijenata iscrpljen, propisuju se sredstva za smirenje i tablete za spavanje, prije svega, za normalizaciju sna i ublažavanje prenaprezanja. Najbolje je u te svrhe koristiti lijekove na ljekovitom bilju koji imaju takvo djelovanje. Na primjer, dobar rezultat daje prijem takvih sredstava.

• Lijek "Valerian P". Pozitivno utiče na rad autonomnog i centralnog nervnog sistema.
• Znači "Motherwort P". Normalizuje krvni pritisak, smiruje i normalizuje san.
• Kompleks "Nervo-Vit". Uklanja razdražljivost, plačljivost, povećava zaštitne funkcije organizma.
• Kompleks "Leveton P" napravljen je na bazi leuzea i omogućava vam da uklonite pospanost tokom dana, smanjuje umor od mentalnog i fizičkog rada.

Za brzi oporavak važno je i uzimanje kompleksa vitamina i minerala za opće jačanje. Što je bolje odabrati, liječnik će savjetovati, uzimajući u obzir stanje pacijenta.

Samo čitav niz lekova koji se uzimaju po preporuci lekara mogu da olakšaju stanje čoveka i vrate njegov nervni sistem u normalu.

Tokom lečenja potrebno je obratiti pažnju na ishranu, uključiti više namirnica bogatih proteinima, kao što su meso, mahunarke. Korisno je jesti sir, banane, ćureće meso (ovi proizvodi sadrže triptofan), jesti svježe voće i povrće, možete napuniti zalihe vitamina i minerala u tijelu.

Terapijska gimnastika, fizioterapeutski postupci, masaža, šetnje na otvorenom postat će nezamjenjivi pomagači u liječenju asteničnih stanja.

Narodni recepti za astenično stanje

Da biste pomogli u borbi protiv astenije, možete se obratiti tradicionalnoj medicini, u njenim kantama postoje recepti za smanjenje simptoma bolesti. Možete koristiti sljedeće, već su testirani u praksi od strane više pacijenata.

1. Pripremite mješavinu od jednakog broja cvjetova gloga, kamilice i kantariona. Uzmite 1 tsp. smjese i prelijte čašom kipuće vode, ostavite 15 minuta. Procijedite i pijte u malim gutljajima prije spavanja. Kurs treba nastaviti 2 mjeseca. Ovaj lijek povećava vitalnost i vraća interes za život.
2. Za okrepljenje osobe potrebno je pomiješati jednaku količinu cvjetova lavande, lipe, šišarki hmelja i kantariona. Zatim 1 kašičica. prelijte kipućom vodom i možete piti kao običan čaj (2-3 puta dnevno).
3. Ako nema apsolutno nikakve snage, onda će takav alat pomoći. Potrebno je uzeti 1 tsp. cvijeta gloga, nevena, čička, listova ruzmarina i pomiješati sa malo mljevene kafe. Zaliti sa 0,5 litara vrele vode i ostaviti par sati. Neophodno je piti ujutru posle jela i uveče.

Ovi jednostavni recepti pomoći će vam da se nosite s astenijom.

Značajke liječenja astenije kod djece

Dječji organizam je mnogo podložniji raznim vanjskim utjecajima, pa terapiju treba prepisati samo ljekar. Roditeljima se može savjetovati da:

1. Vratite djetetov režim učenja i odmora u normalu. Potrebno je prilagoditi nastavu po kružocima, sekcijama, možda se isplati bar nakratko odreći nečega.
2. Ne uzimajte nikakve lekove bez saveta lekara. U ovoj situaciji čak i potpuno bezopasni lijekovi mogu samo pogoršati stanje.
3. Nakon postavljanja dijagnoze, liječnik propisuje lijekove ne samo uzimajući u obzir simptome, već i dob djeteta.
4. Glavni zadatak roditelja je da se pridržavaju svih preporuka.

Ako su sve želje ispunjene, tada je, u pravilu, liječenje uspješno, a nervni sistem bebe se vraća u normalu.

Da li je nakon posjete ljekaru postavljena dijagnoza "astenično stanje"? Da je ovo dovoljno ozbiljno, trebalo bi da bude jasno nakon razgovora sa lekarom, tako da tretmanu treba da pristupite sa svom ozbiljnošću i odgovornošću. Preporučljivo je pridržavati se sljedećih preporuka:

• Uključite izvodljivu fizičku aktivnost u svoj život - trčanje uveče, plivanje, vožnju biciklom.
• Optimizirajte način rada i odmora.
• Izbjegavajte kontakt sa opasnim hemikalijama kad god je to moguće. Ako je to zbog prirode vaše aktivnosti, onda ćete to morati promijeniti.
• Uključite hranu bogatu proteinima u svoju prehranu.
• Jedite više svježeg povrća i voća.
• Obratite pažnju na jaja i jetru – ove namirnice poboljšavaju pamćenje.
• Zimi treba razmišljati o uzimanju vitaminskih kompleksa.
• Održavajte normalnu mikroklimu u porodici i u radnom timu.

Ako se sve ovo doda liječenju lijekovima, tada će se biti mnogo brže riješiti astenijskog stanja.

Prevencija astenijskog sindroma

Mnogi ljudi postavljaju pitanje da li je moguće spriječiti razvoj astenije? Ovo nameće odgovor: da li je potrebno? Uostalom, astenično stanje je neka vrsta zaštitne reakcije tijela, koja štiti nervni sistem od uništenja. Ako broj i snaga vanjskih podražaja dosegnu kritičnu razinu, tada se aktiviraju zaštitni refleksi "granične inhibicije", koji se manifestiraju asteničkim stanjima.

Da biste sprečili prenaprezanje vašeg nervnog sistema, preporučuje se:

• Spavajte redovno. Ako postoje problemi sa spavanjem, onda ih treba odmah riješiti.
• Živite zdravo.
• Nemojte preuzimati preveliki fizički i mentalni rad.
• Izmjenjujte bilo koje opterećenje s odmorom.
• Održavajte normalne odnose u porodici iu timu.

Čak i ako nije bilo moguće izbjeći prenapon, a obuzeo vas je astenični sindrom, onda će pravovremena posjeta liječniku brzo vratiti sve na svoje mjesto. Početni stadijumi bolesti veoma dobro reaguju na lečenje. Nemojte se samoliječiti niti se nadati da će postepeno sve proći samo od sebe.

Astenija

Astenija je psihopatološki poremećaj koji postepeno napreduje. Simptomi astenije su visoki umor, karakteristična je i iscrpljenost pažnje, dok postoji labilnost emocija sa nestabilnošću i značajnim promjenama raspoloženja. Astenizirani pacijenti imaju oslabljenu samokontrolu, nestrpljivi su i često iritirani.

Astenija značajno smanjuje radnu sposobnost, postoji netolerancija na razne podražaje: zvučne, vizualne i oštre mirise. Tok mentalnih, neuroloških, somatskih bolesti komplikuje astenija. Ovaj poremećaj nema određenu starosnu kategoriju ili spol.

Astenija - šta je to?

Astenija je psihopatološko stanje koje karakterizira slabost, jak umor, emocionalna inkontinencija s nestabilnošću raspoloženja, razdražljivost, hiperestezija i nedostatak sna.

Senilna astenija je stanje mentalne patologije koje kombinira nekoliko sindroma. Glavni su neurozni, kao i cerebrastenični. Ova vrsta astenije najčešće ukazuje na vaskularnu patologiju, uglavnom su zahvaćeni vaskularni pleksusi mozga. Senilna astenija se javlja kod starijih osoba, odnosno nakon 65 godina. Cerebralna astenija, koja se manifestira na početku bolesti, na kraju dovodi do vaskularne demencije, odnosno demencije.

Astenični sindrom se javlja u praksi svakog lekara. Simptomi astenije su nespecifični i vrlo često je to početna faza mentalnih poremećaja. Uzrok je često kršenje neurotične strukture, što kasnije dovodi do složenijih, do nepovratnih bolesti.

Astenični poremećaji zbog svoje nespecifičnosti su prilično česti. Većina ljudi je iskusila simptome ove bolesti. Studije su zabilježile porast astenije u populaciji, što se može objasniti činjenicom da je moderna osoba stalno izložena visokim razinama stresa, stres je posebno opasan.

Odvojeno, neurastenija je izolirana, njena glavna manifestacija je razdražljiva slabost. Ovaj izraz je prvi put korišćen u 19. veku, ali je i danas aktuelan. Po prvi put ovu bolest je opisao G. Beard. Čak iu glavnoj klasifikaciji dijagnoza ICD-10, neurastenija je ostala kao samostalna nozološka jedinica, što potvrđuje stvarno prisustvo takvog stanja i važnost individualnog terapijskog pristupa.

Neurocirkulatorna astenija je kompleks poremećaja, među kojima su vegetativni poremećaji ključni. Stabilnost našeg tijela osiguravaju mnogi sistemi, među kojima važnu ulogu ima autonomni sistem. Promjene ili kršenja njegovog rada dovode do promjene u cijelom organizmu. Neurocirkulatorna astenija je izuzetna dijagnoza koja se može postaviti uz potpuni pregled tijela i odsustvo bilo kakve strukturne patologije. Postoji nekoliko tipova neurocirkulatorne astenije: srčana, hipertonična, hipotonična, vagotonična i mješovita. Najčešći je prvi tip.

Funkcionalna astenija nije povezana s organskom patologijom. Njegova glavna razlika od neurocirkulatorne astenije je odsustvo izraženih autonomnih disfunkcija. Često se manifestira kod zdravih ljudi koji su bili izloženi raznim faktorima stresa. Funkcionalna astenija se otkriva u polovini slučajeva i, uz pravilnu dijagnozu, potpuno nestaje. Gastrična astenija je podvrsta funkcionalnog, glavnog simptoma - kršenje probavnog sistema. I iako se ne otkriva organska patologija, ovaj oblik može donijeti značajnu nelagodu i uvelike smanjuje kvalitetu života.

Uzroci astenije

S obzirom na mnoge vrste i impresivnu prevalenciju astenije, postoji nekoliko grupa uzroka astenije.

Prvi su uzroci koji formiraju organsku asteniju. Ovo je somatsko oboljenje, strukturno oštećenje organa, povrede i hirurške intervencije. U nastavku su navedeni glavni organski uzroci.

Bolesti kardiovaskularnog sistema: sve vrste aritmija, arterijska hipertenzija i sve vrste sekundarne hipertenzije, ishemijska bolest, posebno infarkt miokarda, karditis.

Lezije gastrointestinalnog sistema: pankreaduodenitis, gastroenterokolitis, peptički ulkus, dispeptički poremećaji.

Patologija genitourinarnog sistema - cistitis, hronična bolest bubrega, pijelonefritis, glomerulonefritis.

Endokrina patologija: dijabetes melitus, hipo- i hipertireoza, patologija nadbubrežnih žlijezda.

Sve sistemske bolesti, alergije i onkopatologije, kao i neurološke bolesti, moždani udar. Urođene patologije bubrega, pluća, srčane mane.

Infektivne bolesti: meningitis i encefalitis, tuberkuloza, hepatitis A, B, C, D, E, influenca, kao i druge vrste akutnih respiratornih virusnih infekcija, HIV i AIDS, kao završni stadijum.

Organska astenija je također uključena u strukturu degenerativnih bolesti mozga: Alchajmerove bolesti, Pickove bolesti, raznih vrsta demencije.

Opći karakteristični uzroci astenije: nervno naprezanje; pothranjenost, s nedostatkom važnih elemenata u tragovima; metaboličke patologije. Ovi preduslovi mogu se pretvoriti u asteniju uz dodatne faktore.

Funkcionalna astenija može se javiti akutno pri iznenadnom stresu ili preopterećenju na poslu, ili može biti trome kronične prirode: kod žena nakon porođaja, uz ukidanje određenih lijekova, na primjer, antidepresiva, neuroleptika ili narkotičnih supstanci (alkohol, nikotin itd. .).

Budući da psihičku bolest prati anksioznost, nesanica i strah, svi psihički bolesnici brzo postaju astenici.

Neurocirkulatorna astenija nastaje kada je poremećen autonomni nervni sistem. Stres, negativni jatrogeni uticaj lekara takođe negativno utiču. Hipodinamija, hronični umor, povećani nivoi zračenja, pothranjenost takođe dovode do razvoja neurocirkulacijske astenije. Do toga mogu dovesti i kronične respiratorne bolesti, upala krajnika, hiperinsolacija, kronična intoksikacija organizma.

Postoje i faktori koji povećavaju rizik od ove bolesti: hormonske fluktuacije, na primjer, prilikom uzimanja hormona, trudnoće ili pobačaja; nasljedni mentalni preduslovi, inferiornost neurohormonskih sistema; nizak nivo socijalnih i životnih uslova.

Senilna astenija se češće javlja kod starijih neudatih žena sa niskim nivoom inteligencije koje žive u udaljenim selima i ne mogu sebi da obezbede visok nivo životnih uslova. Glavni razlog su nepovratne promjene u mozgu zbog postupne degeneracije neurona. Uzrok degeneracije su starosne promjene i vaskularne patologije, na primjer, njihova aterosklerotska lezija.

Simptomi i znaci astenije

Svi simptomi astenije podijeljeni su u tri grupe.

♦ Prva grupa su stvarne manifestacije astenije kao psihopatološkog sindroma. Glavni simptomi koji se odnose na ovu grupu su navedeni u nastavku.

Umor je prva stvar o kojoj pacijenti brinu i o tome razgovaraju sa svojim porodičnim ljekarom. Vrlo je važno ne zanemariti ovu tegobu i detaljno raspitati pacijenta kada se pojavila i kako se manifestira. Svi mi doživljavamo umor, ali to nije astenija. Važno je da kod astenije umor ostaje nakon odmora i značajno otežava život. Takvi ljudi su rasuti, anksiozni, neinicijativi i na kraju potpuno gube radnu sposobnost.

vegetativni simptomi. Promjene na krvnim žilama i srcu: ubrzanje otkucaja srca, prekidi u pulsu, skokovi pritiska. Lako se javljaju dermografske reakcije. Može doći do groznice ili drhtavice, pojačanog lokalnog ili općeg znojenja. Često se javljaju nelagodnosti u želucu, dispeptični poremećaji i spastični zatvor. Moguća je i glavobolja, različitog karaktera i lokalizacije.

Promena spavanja. San nije dubok sa puno snova neprijatnog sadržaja, ljudi se često bude i ne mogu zaspati. Nakon sna ne dolazi osjećaj pravilnog odmora, a pospanost ostaje i tokom dana.

Osobe s astenijom se ujutro osjećaju relativno dobro, a do večeri im se stanje pogoršava.

♦ Druga grupa su simptomi osnovne bolesti, koji se javljaju zajedno sa astenijom. U zavisnosti od bolesti koja nervira pacijenta, pritužbe mogu biti radikalno različite. Dijagnostikuju ih ljekari različitih profila.

Tok astenije se razlikuje kod različitih bolesti. Kod neuroze je povećan tonus mišića, posebno su uključeni prugasti mišići. Mišićni tonus se smanjuje ako postoji kronična cirkulacija, osoba postaje letargična. Postoji inkontinencija emocija, bezrazložni plač. Razmišljanje je teško i sporo. Kod neoplazije koja zahvata mozak izražena je slabost i apatija. Simptomi podsećaju na miasteniju gravis: razdražljivost, hipohondrija, anksioznost i poremećaji spavanja.

Traumatska astenija, ovisno o stupnju ozljede, može biti funkcionalna - cerabestenija i organska - encefalopatija. S encefalopatijom, pacijent slabi. Pamćenje se pogoršava, emocije su nestabilne. Ovi ljudi su razdražljivi, ali se stanje može dramatično promijeniti do letargije i ravnodušnosti prema okolini.

Novo znanje se slabo apsorbira. Cerebrostenija se ne manifestira tako jasno, ali je njen tok dug. Uz pravilnu njegu, njegovi simptomi praktički nestaju, ali se uz minimalno preopterećenje pogoršavaju. Nakon akutnih respiratornih infekcija, astenija prvo ima hiperstenični karakter. Nervoza, osjećaj unutrašnje nelagode i razdražljivost ne napuštaju pacijente. Kod komplikovanih infekcija razvija se teža hipostenična astenija. Bolesnik je neaktivan, slab i pospan, a svako šuštanje ga iritira. Vremenom dolazi do smanjenja radne sposobnosti, nespremnosti za rad. Kod dugotrajnog tijeka pojavljuju se vestibularni poremećaji, oštećenje pamćenja, odvraćanje pažnje.

♦ Treća grupa simptoma javlja se kao reakcija pacijenta na njegovo astenično stanje. Osoba ne razumije svoje stanje i brige, pa se karakter mijenja. Pacijenti postaju grubi, agresivni, često gube živce. Ako se astenija ne liječi, mogu se razviti depresija i neurastenija.

Liječenje astenije

Da bi se izliječila astenija, potrebno je pravilno liječiti bolest protiv koje je nastala. Da biste to učinili, treba ga na vrijeme dijagnosticirati i propisati odgovarajuće liječenje. Ako je propisana terapija osnovne bolesti, možete preći na liječenje same astenije. Da biste to učinili, trebali biste koristiti razvijenu shemu korak po korak, koja je uobičajena u praksi liječnika.

Dnevni režim. Vrlo je važno planirati svoj dnevni raspored na način da se možete potpuno opustiti, a posebno su korisne dnevne šetnje ulicom prije spavanja. Umjerena fizička aktivnost je korisna, pomaže održavanju tijela u dobroj formi. Kod astenije, vježbe u vodi, plivanje i kontrastni tuševi su korisni. Preporučljivo je odustati od loših navika i raznih ekscesa. Neki pacijenti bi čak trebali odabrati drugu vrstu aktivnosti.

Potrebna vam je zdrava i uravnotežena prehrana. Hranjiv doručak koji obezbeđuje četvrtinu vašeg dnevnog unosa kalorija. Trebao bi uključivati ​​složene ugljikohidrate: žitarice, žitarice itd. Korisne su namirnice koje sadrže esencijalnu aminokiselinu triptofan – mliječni proizvodi, jaja, banane, ćureće meso, kruh od cjelovitih žitarica. Važno je jesti meso, ribu, orašaste plodove, povrće. Štetan je prekomerni rad, potrebno vam je vreme za odmor. Povoljno utiče na upotrebu sezonskog povrća, voća, bobičastog voća.

Tradicionalno liječenje počinje unosom adaptogena - tinkture korijena ginsenga, listova limunske trave, biljke eleuterokoka. Vitamini dobro pomažu u kombinaciji sa elementima u tragovima - Zn, Mg, K, Ca. Vitamin B1 -2,5% - 2 ml intramuskularno, askorbinska kiselina 5% - 2 ml intramuskularno 1r / dan, trajanje mesec dana.

Nootropici se koriste za pogoršanje moždane aktivnosti, što potvrđuju psihološki testovi ili objektivni podaci. Aminalon - gama-aminobutirna kiselina mg / dan. Atsefan ima blago stimulativno dejstvo, doze mg/dan. Piriditol poboljšava energetski metabolizam glukoze u mozgu, doza je 0,3-0,4 g tokom 1-3 mjeseca. Piracetam - stabilizira cerebralne funkcije, doza: 20-30g / dan.

Imenovanje antidepresiva bolje je povjeriti psihijatru prema strogim indikacijama. Antidepresivi sa stimulativnim dejstvom su bolji. Pyrazidol - mg/dan, Azafen mg/dan, Melipramin - mg/dan i inhibitori monoaminooksidaze.

Takvim pacijentima pomažu i neke metode psihoterapije: sugestivna terapija, autogeno opuštanje, radna terapija, socioterapija i art terapija, aromaterapija i muzička terapija.

Alternativna medicina: upotreba biljaka sa sedativnim dejstvom: menta, kamilica, matičnjak. Može se uzimati umjesto čaja, koji ima blago sedativno djelovanje.

Nekim pacijentima je prikazan sanatorijsko-odmarališni tretman, a za dušu prikladna je rekreacija na otvorenom i opuštajuća masaža sa elementima stimulacije.

Ljudsko zdravlje se normalizira prolaskom punog tijeka liječenja. U genomu pojedinih osoba postoji sklonost ka asteniji, što može dovesti do kronizacije ovog patološkog stanja. Preventivno liječenje, nedostatak stresa i pravilna dnevna rutina uvelike smanjuju rizik od recidiva.

Astenija je psihopatološki poremećaj čiji su karakteristični simptomi umor, slabost, poremećaj sna, hiperestezija. Opasnost od ove patologije je u tome što je početna faza u razvoju mentalnih poremećaja i složenijih psihopatoloških procesa. Također je važno da se astenija smatra vrlo čestom patologijom koja se javlja kod bolesti u psihijatrijskoj, neurološkoj i općoj somatskoj praksi.

Astenija obično prati mnoge zarazne bolesti (gripa, akutne respiratorne virusne infekcije, tuberkuloza, virusni hepatitis), somatske patologije (peptički ulkus, akutni i kronični gastritis, upala pluća, hipertenzija, aritmija), posttraumatsko, postporođajno i postoperativno razdoblje. Stoga se nalazi u praksi raznih specijalista: neurologa, gastroenterologa, kardiologa, hirurga, traumatologa, psihijatara. Obično je to jedan od ranih simptoma velike bolesti koja se počinje razvijati u tijelu.

Asteniju treba razlikovati od osjećaja umora uzrokovanog promjenom vremenskih zona, nepoštivanjem režima rada i odmora i mentalnim prenaprezanjem. Od umora uzrokovanog ovim uzrocima, astenija se razlikuje po tome što se ne pojavljuje nakon što se pacijent odmori.

Razlozi za razvoj astenije

Kao rezultat istraživanja, ustanovljeno je da astenija može biti uzrokovana mnogim društvenim faktorima. Naime, među takve faktore spadaju različite životne poteškoće i okolnosti, česti stresovi, hronične bolesti. Svi ovi problemi utječu ne samo na psihičko zdravlje osobe, već prije ili kasnije dovode do astenije.

Vrijedi napomenuti da je astenija, s jedne strane, okidač za razvoj mnogih bolesti, as druge, može biti jedna od njihovih manifestacija. Posebno se simptomi astenije primjećuju kod traumatskih ozljeda mozga, degenerativnih i infektivnih procesa u mozgu i poremećaja cirkulacije u mozgu.

Astenija se zasniva na nervnoj iscrpljenosti, koja se može pojaviti usled dugotrajne bolesti, jakih osećanja, depresije. Okidač za početak razvoja patologije su nedostaci u ishrani, metabolički poremećaji, prekomjerna potrošnja energije.

Klasifikacija astenije

Prema Međunarodnoj klasifikaciji bolesti, sindrom astenije pripada klasi neurotičnih bolesti. U kliničkoj praksi uobičajeno je razlikovati sljedeće varijante bolesti:

• astenija, koja se smatra simptomom endokrinih, somatskih, mentalnih, zaraznih i drugih bolesti;
• astenija uzrokovana mentalnim i fizičkim preopterećenjem, koja se smatra sekundarnom patologijom, jer je se možete riješiti nakon uklanjanja uzroka;
• sindrom hroničnog umora, koji je praćen slabošću i čestim umorom.

U klasifikaciji astenije razlikuju se i sljedeći klinički oblici: somatogeni (organski, sekundarni ili simptomatski) i psihogeni (primarni, funkcionalni ili nuklearni). Postoje i reaktivni i kronični oblici bolesti.

U većini slučajeva organski oblik bolesti dijagnosticira se nakon somatskih i infektivnih bolesti, degenerativnih promjena koje su nastale u mozgu i ozljeda. Ova vrsta bolesti se razvija u više od 45% svih slučajeva.

Funkcionalna astenija je reverzibilno stanje koje se javlja kao zaštitna reakcija na depresiju, stres, pretjerani fizički ili mentalni stres. Psihijatrijski oblik funkcionalne astenije javlja se kao rezultat nesanice, anksioznosti ili depresije. Smatra se da je akutni oblik posljedica stresa i preopterećenja na poslu. Kronični oblik astenije nastaje zbog naglog smanjenja tjelesne težine, u postporođajnom periodu, nakon prenošenja zarazne bolesti.

Kliničke manifestacije astenije

Klinička slika astenije je vrlo raznolika, zbog više faktora. Simptomi astenije zavise od toga na kom se poremećaju lako zasnivati. Najblaži oblik patologije je astenija s hiperstenijom, koja se manifestira nestrpljenjem, razdražljivošću, osjećajem unutrašnje napetosti.

Za asteniju sa sindromom razdražljivosti karakteristična su dva glavna simptoma - umor i osjećaj iritacije. Najteži oblik astenije je hipostenični, koji se odlikuje osjećajem impotencije i jakog umora. Kod pacijenata se često opaža povećanje dubine asteničnih poremećaja, što u konačnici dovodi do promjene blažeg oblika bolesti u teži.

U većini slučajeva, simptomi patologije su potpuno odsutni ili su ujutro vrlo blagi. Međutim, poslijepodne, a još više u večernjim satima, oni se postepeno povećavaju i intenziviraju. Smatra se da je jedan od najkarakterističnijih znakova patologije normalno zdravlje ujutro i njegovo pogoršanje u kasnim poslijepodnevnim satima.

Liječnici također obraćaju pažnju na činjenicu da simptomi bolesti ne ovise samo o dubini pratećih poremećaja, već i o etiološkom faktoru i konstitucijskim karakteristikama pacijenta. Ponekad postoji suprotan učinak, kada postupni razvoj astenije dovodi do povećanja karakterističnih osobina pacijenta. U većoj mjeri, to je karakteristično za pacijente sklone asteničnom odgovoru.

1. Umor

Jedan od najkarakterističnijih simptoma astenije je povećan umor, koji je uvijek praćen smanjenjem produktivnosti (posebno uz pretjerani intelektualni stres). Istovremeno, pacijenti se žale na zaboravnost, slabu inteligenciju, slabljenje koncentracije, pa im je zbog toga prilično teško da se koncentrišu na nešto. U takvim trenucima pacijenti se pokušavaju natjerati da razmišljaju o jednoj stvari, ali potpuno nehotice im se u glavi pojavljuju potpuno druge misli.

Tokom epizoda astenije, pacijentima postaje teško da formulišu svoje misli, ne uspevaju da pronađu pravu reč za to, žale se na neuspeh. Nažalost, u takvim situacijama kratak odmor može za kratko vrijeme poboljšati opće stanje. Neki, umjesto odmora, pokušavaju da se natjeraju na posao uz pomoć snage volje. Štaviše, posao počinje da se čini neverovatno teškim, pa čak i neodoljivim. Kao rezultat, neizbježno se javlja osjećaj napetosti i nesigurnosti u vlastite intelektualne sposobnosti.

2. Mentalna neravnoteža

Pacijenti sa astenijom često gube živce, što je praćeno razdražljivošću, razdražljivošću, mrzovoljom, svadljivošću i izbirljivošću. U ovom slučaju, raspoloženje pacijenata se vrlo često mijenja. Da bi se pacijent osjećao depresivno i anksiozno dovoljan je sasvim beznačajan razlog. Povećava se osjetljivost, radosni i tužni događaji kod pacijenta izazivaju suze. Ovo stanje je skoro uvek praćeno osetljivošću na zvukove i jaka svetla.

3. Autonomni poremećaji

Astenija je gotovo uvijek praćena teškim vegetativnim poremećajima. Najčešće se kod pacijenata dijagnosticiraju poremećaji kardiovaskularnog sistema: tahikardija, fluktuacije pritiska, labilnost pulsa, bolni ili neugodni osjećaji u predjelu srca, osjećaj vrućine pri porastu temperature, pojačano znojenje, zimica. U nekim slučajevima, astenija je praćena smanjenjem apetita, spastičnim zatvorom i bolovima u crijevima. Mnogi pacijenti se žale i na glavobolju i težinu u glavi.

4. poremećaj spavanja

Rani znakovi astenije uključuju poteškoće sa uspavljivanjem, buđenje usred noći, uznemirujuće snove, rano buđenje i poteškoće pri ponovnom zaspavanju. Obično se pacijenti ne osjećaju odmorno nakon buđenja. Ako se astenija vremenom pogorša, pacijenti nakon psihičkog ili fizičkog napora osjećaju jaku pospanost tokom dana.

Dijagnoza astenije

Dijagnoza astenije često ne izaziva nikakve poteškoće za liječnika, jer je praćena teškim simptomima. Najlakši način je identificirati asteniju koja je nastala uslijed bolesti, ozljede ili stresa. Međutim, ako se astenija pojavi na pozadini neke druge bolesti, tada njeni glavni simptomi obično nestaju u pozadini i postaje teže dijagnosticirati je.

Tokom razgovora sa pacijentom, doktor prikuplja detaljne podatke o njegovom blagostanju, stanju sna, epizodama umora i razdražljivosti, te odnosu prema poslu. Međutim, vrijedi zapamtiti da ponekad pacijenti mogu preuveličati intenzitet simptoma bolesti. U takvim slučajevima, neurolog mora, pored neurološkog pregleda, procijeniti emocionalno stanje pacijenta i provesti studiju njegove mnestičke sfere.

U većini slučajeva, astenija se javlja zbog razvoja osnovne bolesti pacijenta. Izuzetno je važno utvrditi koja je bolest bila okidač za razvoj astenije. Da bi to učinio, neurolog može pacijentu propisati konsultacije s kardiologom, gastroenterologom, ginekologom, nefrologom, pulmologom, infektologom, onkologom, traumatologom, endokrinologom.

Dijagnoza astenije uključuje i laboratorijske pretrage:

• analiza urina i krvi;
• određivanje nivoa šećera u krvi;
• koprogram;
• hemija krvi.

Sprovode se i PCR dijagnostika i bakteriološki pregled. Prema indikacijama, neurolog može propisati i instrumentalne studije:

• gastroskopija;
• Ultrazvuk trbušnih organa;
• duodenalno sondiranje;
• Ultrazvuk srca;
• radiografija ili fluorografija pluća;
• MRI mozga;
• Ultrazvuk bubrega;
• Ultrazvuk karličnih organa.

Liječenje astenije

Glavni ciljevi liječenja astenije bit će poboljšanje kvalitete života pacijenta, povećanje razine njegove aktivnosti i produktivnosti, smanjenje manifestacije astenije i njenih popratnih simptoma. Terapija ovisi o kliničkim manifestacijama i etiologiji bolesti. Ako je astenija sekundarna, osnovnu bolest treba liječiti na početku. U slučaju reaktivne prirode astenije, medicinska taktika treba biti usmjerena na ispravljanje faktora koji su doveli do sloma.

Ako su uzroci astenije stres, fizički ili psiho-emocionalni preopterećenost, liječnik vam može savjetovati da normalizirate san i budnost, rad i odmor. Terapija primarne astenije uključuje integrirani pristup: psihoterapijske tehnike, fizičku obuku, terapiju lijekovima.

Terapija bez lijekova

Jedna od najprioritetnijih metoda terapije astenije je fizička aktivnost. Dokazano je da terapija doziranim fizičkim treninzima u kombinaciji sa edukativnim programima pomaže poboljšanju dobrobiti pacijenta. Hidroterapija je takođe dokazala svoju efikasnost: Charcot tuš, plivanje, kontrastni tuš. Prema indikacijama lekara mogu se prepisati i masaža, gimnastika, fizioterapija, akupunktura.

U liječenju astenije aktivno se koriste psihoterapijski pristupi. Na primjer, simptomatska psihoterapija je usmjerena na poboljšanje općeg zdravlja pacijenta, uklanjanje osjećaja umora i anksioznosti. Ovaj pristup uključuje hipnozu, samohipnozu, auto-trening, sugestiju. Psihoterapija usmjerena na osobu također se smatra efikasnom metodom liječenja astenije.

Medicinska terapija

Pitanje upotrebe lijekova za liječenje astenije još uvijek je kontroverzno. Istraživanja su pokazala da trenutno liječnici aktivno koriste oko 40 različitih sredstava za otklanjanje patološkog stanja. Lista uključuje lijekove iz različitih grupa lijekova:

• psihostimulansi;
• psihotropni (uglavnom antidepresivi);
• anti-infektivno;
• imunostimulirajuće;
• restorativni;
• Dodaci prehrani;
• vitaminski preparati.

Ključni lijekovi za liječenje astenije su antidepresivi, čiji je mehanizam djelovanja usmjeren na povećanje metabolizma monoamina u mozgu. Za lečenje astenije uobičajeno je da se koriste sledeći antidepresivi: biljni derivati, reverzibilni MAO inhibitori, kvadriciklični i atipični krvni pritisak, triciklični krvni pritisak.

Ako je astenija praćena paničnim poremećajima, poremećajima spavanja, anksioznošću, napetošću, pacijentu se mogu propisati lijekovi za smirenje ili blagi biljni sedativi. Kombinacija astenije s fobičnim, histeričnim, hipohondrijskim manifestacijama zahtijeva imenovanje antidepresiva s neurolepticima.

Mnogi pacijenti ne podnose dobro lekove koji utiču na centralni nervni sistem. Zbog toga liječnici preporučuju početak liječenja malim dozama. Prikazana je i nespecifična terapija lijekovima, koja uključuje lijekove koji djeluju antistresno, imaju antioksidativna svojstva i poboljšavaju energetske procese. Takođe se smatra opravdanim propisivanje vitaminskih kompleksa (posebno vitamina B, vitamina C), makro- i mikrominerala (magnezijum i kalcijum).

Vrijeme čitanja: 3 min

Astenija je neprimjetno progresivni psihopatološki poremećaj. Ova patologija označava impotenciju, bolno stanje ili hronični umor, koji se manifestuje iscrpljenošću organizma sa povećanim umorom i sa izrazitim stepenom nestabilnosti raspoloženja, nestrpljenjem, poremećajem sna, nemirom, slabljenjem samokontrole, gubitkom sposobnosti fizički i dugotrajni psihički stres, netolerancija na jako svjetlo, jake mirise i glasne zvukove.

Kod oboljelih osoba primjećuje se razdražljiva slabost, koja se izražava povećanom razdražljivošću i nastupom brze iscrpljenosti, smanjenjem raspoloženja s nezadovoljstvom, plačljivošću i hirovitošću.

Stanje astenije nastaje usled iscrpljujućih infekcija, bolesti unutrašnjih organa, intoksikacije, mentalnog, emocionalnog i fizičkog prenaprezanja, nepravilno organizovane ishrane, rada, odmora, kao i psihičkih i nervnih oboljenja.

Astenično stanje koje nastaje zbog nemira, nervnog naprezanja, teških, često dugotrajnih sukoba i iskustava, naziva se. Ispravna klasifikacija astenijskog sindroma pomaže liječniku u određivanju taktike terapije.

Uzroci astenije

Često se teška astenija javlja nakon prethodnih bolesti ili na njihovoj pozadini, nakon dugotrajnog stresa.

Stručnjaci asteniju smatraju psihopatološkim stanjem i svrstavaju je u početnu fazu u razvoju teških neuroloških i mentalnih bolesti.

Ovaj poremećaj bi trebao biti u stanju razlikovati od uobičajene slabosti ili umora nakon bolesti. Glavni kriterij razlikovanja je činjenica da se nakon umora i bolesti tijelo samostalno i postupno vraća u normalu nakon pravilnog sna i prehrane, dobrog odmora. A astenija bez kompleksne terapije može trajati mjesecima, au nekim slučajevima i godinama.

Uobičajeni uzroci astenije uključuju:

Preopterećenje više nervne aktivnosti;

Nedostatak nutrijenata i esencijalnih elemenata u tragovima;

Patološki poremećaj metaboličkih procesa.

U većini slučajeva, svi ovi faktori u različitim dobnim razdobljima javljaju se u svačijem životu, ali ne izazivaju uvijek razvoj asteničnih poremećaja. Poremećaji i povrede u radu nervnog sistema, somatske bolesti mogu potaknuti razvoj astenije. Štoviše, simptomi i znakovi astenije mogu se primijetiti kako usred bolesti, tako i prije same bolesti ili tokom perioda oporavka.

Među bolestima koje dovode do astenije, stručnjaci razlikuju nekoliko grupa:

Gastrointestinalne bolesti - teški dispeptički poremećaji, gastritis, čir, pankreatitis, enterokolitis;

Infekcije - trovanje hranom, SARS, virusni hepatitis, tuberkuloza;

Bolesti kardiovaskularnog sistema - aritmije, srčani udar, hipertenzija;

neurološki poremećaji;

Bubrežne patologije - kronični pijelonefritis, glomerulonefritis;

Bolesti bronhopulmonalnog sistema - hronični bronhitis, upala pluća;

Povrede, postoperativni period.

Ovaj poremećaj se često razvija kod osoba koje ne mogu da zamisle svoje postojanje bez posla i iz tog razloga ne spavaju dovoljno i uskraćuju sebi odmor. Ovo stanje se može razviti u početnom periodu toka bolesti unutrašnjih organa, na primjer, kod koronarne bolesti i da je prati, kao jedna od njenih manifestacija (npr. kod tuberkuloze, peptičkog ulkusa i drugih kroničnih bolesti), ili manifestiraju se kao posljedica prestale akutne bolesti (gripa, upala pluća).

Znaci astenije otkrivaju se i prilikom promjene posla, mjesta stanovanja, nakon ozbiljnih iskustava i nevolja.

Simptomi astenije

Sve manifestacije astenije direktno ovise o osnovnoj bolesti koja ju je izazvala. Na primjer, kod hipertenzije se pojavljuju neugodne senzacije u predjelu srca, kod ateroskleroze, pamćenje je poremećeno i pojavljuje se plačljivost.

Pojašnjenje karakteristika astenijskog stanja često pomaže u prepoznavanju osnovne bolesti.

Ovaj poremećaj ima karakteristične simptome koji pripadaju tri glavne grupe:

Manifestacije astenije;

Gubitak snage zbog stanja koje uzrokuje osnov bolesti;

Psihološka reakcija pacijenta na samu asteniju.

Glavni simptomi astenije su umor, koji ne nestaje ni nakon dužeg odmora i ne dozvoljava pojedincu da se koncentriše na posao, dovodi do nedostatka želje za bilo kojom vrstom aktivnosti, rastresenosti.

Čak ni vlastiti napori i samokontrola ne pomažu bolesnoj osobi da se vrati u željeni ritam života.

Razvoj astenijskog stanja često dovodi do povećanja / smanjenja pulsa, skokova krvnog tlaka, smanjenja apetita, prekida u radu srca, vrtoglavice i glavobolje, osjećaja zimice ili vrućine u cijelom tijelu.

Primjećuju se poremećaji intimne funkcije i poremećaji spavanja. Kod astenijskog poremećaja osoba ne zaspi dugo, rano se budi ili se budi usred noći. San je često nemiran, ne donosi željeni odmor. Pacijent koji doživljava utjecaj asteničnih simptoma shvati da nešto nije u redu s njim i počinje nemirno reagirati na svoje stanje. Ima oštre promjene raspoloženja, javljaju se bljeskovi i grubost, često izgubljena.

Hronična astenija dovodi do razvoja neurastenije i.

Znaci astenije

U medicinskoj praksi astenija se klasificira prema mnogim kriterijima. To se radi kako bi se odabrala prava terapijska taktika.

Astenija, šta je to? Dakle, termin astenija u medicini odnosi se na kompleks poremećaja kod pojedinca koji se nalazi u povećanom umoru, gubitku interesa za život, poremećaju sna, nestabilnosti raspoloženja, ravnodušnosti prema hrani.

Astenija se iz razloga porijekla dijeli na sljedeće vrste:

Organski, koji se razvijaju nakon somatskih i infektivnih bolesti, degenerativnih promjena i ozljeda u mozgu;

Funkcionalni, razvojni, kao zaštitna reakcija na prekomjerni psihički i fizički stres.

Prema dužini trajanja, ovaj poremećaj se dijeli na akutni i kronični. Često je akutna astenija funkcionalna.

Hronični tok bolesti je uzrokovan organskim poremećajima.

Prema kliničkim znakovima, ovaj poremećaj se dijeli na:

Hipostenični oblik, koji se manifestira u bilo kojem vanjskom podražaju sa smanjenom reakcijom;

Hiperstenični oblik, koji karakterizira povećana ekscitabilnost i razdražljivost pacijenta.

Astenični sindrom, zbog razloga nastanka, dijeli se na postporođajni, postinfektivni, posttraumatski, somatogeni. Ispravna klasifikacija sindroma pomaže liječniku da odredi taktiku liječenja.

Karakterističan znak za asteniju će biti stanje kada se pacijent ujutro osjeća dobro, a poslijepodne svi znaci i simptomi počinju da se pojačavaju. Do večeri astenično stanje često dostiže svoj maksimum.

Uz ovaj poremećaj, postoji i povećana osjetljivost na oštre zvukove i izvore jakog svjetla.

Astenično stanje često pogađa ljude svih uzrasta, često se znakovi ove bolesti nalaze kod adolescenata i djece. Astenični, kronični poremećaji dovode do rastresitosti i poremećaja koncentracije, pa je mnogim ljudima teško raditi sa složenom opremom. U modernoj mladosti, astenija se često povezuje s upotrebom narkotika i psihogenih droga.

Asteniju treba shvatiti vrlo ozbiljno, jer nije riječ o običnom umoru, već o bolesti koja, ako se ne liječi, može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Dijagnoza astenije može se ispravno postaviti nakon detaljnog ispitivanja i pregleda osobe, nakon čega se započinje njegovo liječenje.

Liječenje astenije

Da bi se otkrio osnovni uzrok razvoja astenije, potrebno je utvrditi prisutnost patoloških poremećaja u tijelu. Procjenu psihoemocionalnog i neurološkog stanja vrši neurolog, kao i psihoterapeut (psihijatar). Pacijentu se dodjeljuju konsultacije liječnika opće prakse, kardiologa, nefrologa, pulmologa, gastroenterologa i po potrebi drugih užih specijalista.

Dodijeliti gastroskopiju, krvne pretrage, MRI mozga, rendgenski snimak pluća, prema indikacijama ultrazvuka unutarnjih organa, gastroskopiju. I samo na osnovu svih podataka dobijenih tokom sveobuhvatnog pregleda, liječnik donosi odluku o izboru režima terapije. Često, uz pravovremeni pristup medicinskoj ustanovi, funkcionalna astenija se eliminira za nekoliko sedmica.

Specijalisti propisuju opći tretman za jačanje - uzimanje vitaminskih kompleksa, glukoze, promatranje pravilne organizacije odmora i rada, pravilnu i redovitu prehranu, hodanje, izvođenje posebnih fizičkih vježbi, vraćanje sna, odustajanje od loših navika, ako je potrebno, mijenjanje područja aktivnosti.

Kod astenije se preporučuje jesti hranu koja sadrži protein triptofan, sadržan u hrani kao što su banane, sir, integralni hleb, jaja, ćuretina i drugo. Također je korisno konzumirati stalno svježe voće i bobice.

U većini slučajeva, terapija astenije lijekovima svodi se na uzimanje adaptogena - eleuterokoka, magnolije, ginsenga. Često se propisuju vitaminski kompleksi sa osnovnim elementima u tragovima kao što su magnezijum, cink i kalij. Psihijatar propisuje antidepresive na osnovu pregleda pacijenta i težine njegovog astenijskog poremećaja. Po potrebi se propisuju nootropici, male doze anaboličkih steroida, sedativi i neki drugi lijekovi.

U nedostatku odgovarajućeg liječenja, astenija može dovesti do razvoja depresivnog stanja, neurastenije. Uspjeh u liječenju ove bolesti ovisi o raspoloženju pacijenta za oporavak. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da se pravovremenim odlaskom kod doktora može vratiti starom životu u kratkom periodu.

Doktor Medicinsko-psihološkog centra "PsychoMed"

Informacije navedene u ovom članku služe samo u informativne svrhe i ne mogu zamijeniti stručni savjet i kvalifikovanu medicinsku pomoć. Kod najmanjih sumnji na prisustvo astenije, obavezno se obratite lekaru!

Astenični sindrom ili astenija je psihopatološki poremećaj koji se postepeno razvija i prati mnoge bolesti u tijelu. Astenični sindrom se izražava smanjenjem fizičkih i mentalnih performansi, umorom, povećanom letargijom ili razdražljivošću, poremećajima spavanja, vegetativnim poremećajima, emocionalnom nestabilnošću.

Šta je astenični sindrom: opšti koncepti

Astenije u medicini je daleko najviše uobičajeni sindrom. Ovo stanje može biti uzrokovano:

Stoga se s astenijom suočavaju liječnici u gotovo svim oblastima: kardiologija, gastroenterologija, hirurgija, neurologija, psihijatrija, traumatologija. Astenični sindrom može biti prvi simptom početne bolesti, prate njegovu visinu ili se razvijaju tokom oporavka.

Potrebno je razlikovati astenije od običnog umora koji nastaje nakon značajnog psihičkog ili fizičkog prenaprezanja, nepridržavanja režima odmora i rada, klimatskih promjena ili vremenskih zona. Astenija se, za razliku od fiziološkog umora, javlja postepeno, traje dugo vrijeme(ponekad i nekoliko godina), nakon dobrog odmora ne prolazi i zahtijeva liječničku intervenciju.

Uzroci astenijskog sindroma

Prema mnogim autorima, ovo stanje se zasniva na iscrpljenosti i stresa veća nervna aktivnost. Sam uzrok astenije može biti metabolički poremećaj, pretjerana potrošnja energije ili nedovoljan unos nutrijenata. Svi faktori koji dovode do iscrpljivanja organizma mogu potencirati pojavu ovog stanja:

Klasifikacija astenijskog sindroma

U medicinskoj praksi razlikuje se funkcionalna i organska astenija. Organski se opaža u 40% slučajeva i uzrokovan je progresivnom organskom patologijom ili kroničnim somatskim bolestima koje osoba ima. Organska astenija u neurologiji prati:

• teška traumatska ozljeda mozga;
• infektivno-organske patologije mozga (tumor, apsces, encefalitis);
• degenerativni procesi (senilna koreja, Parkinsonova bolest, Alchajmerov sindrom);
• vaskularni poremećaji (ishemijski i hemoragijski moždani udar, kronična cerebralna ishemija);
• demijelinizirajuće bolesti (multipla skleroza, multipli encefalomijelitis).

Funkcionalna astenija ima 60% slučajeva i smatra se reverzibilnim i privremenim stanjem. Takođe se zove reaktivna astenija, budući da je to, uglavnom, reakcija organizma na akutnu bolest, fizičko prenaprezanje ili stresnu situaciju.

Prema etiološkoj osnovi razlikuju se i posttraumatska, somatogena, postinfektivna, postporođajna astenija.

Prema znakovima kliničkih simptoma, astenija se dijeli na hipo- i hiperstenične oblike. Hiperstenični oblik prati visoka senzorna ekscitabilnost, zbog čega je osoba razdražljiva i ne podnosi jako osvjetljenje, glasnu buku i zvukove. Hipostenični oblik, naprotiv, karakterizira smanjenje osjetljivosti na vanjske faktore, što dovodi do pospanost i letargija osoba.

Uzimajući u obzir trajanje razvoja, astenija se dijeli na kroničnu i akutnu. Akutni astenični sindrom, u pravilu, ima funkcionalni karakter. Pojavljuje se nakon dugotrajnog stresa, infekcije (gripa, ospice, dizenterija, infektivna mononukleoza, rubeola) ili akutne bolesti (pneumonija, bronhitis, gastritis, pijelonefritis). Hronična astenija karakterizira duga prolaznost i često je organska. Funkcionalna hronična astenija se odnosi na stanje stalnog umora.

Odvojeno, razlikuje se neurastenija - astenični sindrom, koji je povezan s iscrpljivanjem više nervne aktivnosti.

Simptomi astenijskog sindroma

Kompleks simptoma koji je karakterističan za asteniju ima 3 komponente:

• direktni klinički simptomi astenije;
• poremećaji koji su uzrokovani psihičkim odgovorom osobe na bolest;
• poremećaji koji su povezani s osnovnim patološkim stanjem.

Direktne manifestacije astenije često su odsutne ili su blago izražene ujutro, razvijaju se i povećavaju tijekom dana. U večernjim satima ova bolest dostiže svoj maksimalni vrhunac, što osobu prisiljava da se bez greške odmori prije nego što pređe na kućne poslove ili nastavi sa radom.

Umor

Kod astenije najčešća pritužba je umor. Ljudi primjećuju da se umaraju brže nego prije, a osjećaj umora ne nestaje ni nakon dužeg odmora. Kada je u pitanju fizički rad, postoji nesklonost obavljanju uobičajenih poslova i opšta slabost.

Situacija je mnogo složenija u slučaju intelektualnog rada. Ljudi se žale na smanjenje inteligencije i pažnje, oštećenje pamćenja, poteškoće sa koncentracijom. Pacijenti primjećuju poteškoće u formuliranju svojih misli i verbalnom izražavanju.

Često se pacijenti ne mogu koncentrirati na razmišljanje o određenom problemu, pri donošenju odluka pomalo su letargični i odsutni, teško pronalaze riječi kojima bi izrazili ideju. Da bi obavili posao koji je ranije bio izvodljiv, ljudi su primorani da prave pauze, da bi rešili određeni problem pokušavaju da ga promisle ne generalno, već dele na delove. Ali to ne daje željene rezultate, povećava anksioznost i pojačava osjećaj umora.

Psihoemocionalni poremećaji

Pogoršanje produktivnosti na poslu uzrokuje pojavu negativnih psiho-emocionalnih stanja koja su povezana sa odnosom osobe prema problemu koji je nastao. Štaviše, pacijenti brzo gube živce, postaju napeti, razdražljivi, razdražljivi i izbirljivi. Imaju ekstreme u procjeni onoga što se dešava, stanje anksioznosti ili depresija, nagle promjene raspoloženja. Pogoršanje poremećaja psiho-emocionalne sfere, koji su karakteristični za asteniju, može dovesti do pojave hipohondrijske ili depresivne neuroze, neurastenije.

Autonomni poremećaji

Astenični sindrom je gotovo uvijek praćen poremećajima nervnog sistema vegetativni sistem. To uključuje labilnost pulsa, tahikardiju, osjećaj vrućine ili zimice u tijelu, promjene krvnog tlaka, smanjen apetit, lokalnu (stopala, pazuha ili dlanovi) ili generaliziranu hiperhidrozu, osjećaj bola duž crijeva, zatvor. Često kod muškaraca dolazi do pogoršanja potencije.

Poremećaji spavanja

Uzimajući u obzir oblik, astenični sindrom se može manifestirati u poremećajima spavanja različite prirode. Hiperstenični oblik karakterišu bogati i nemirni snovi, otežano uspavljivanje, osjećaj preopterećenosti nakon spavanja, rano buđenje, noćna buđenja. Ponekad neki ljudi imaju osjećaj da nisu spavali većinu noći, iako to u stvarnosti nije tako. Hipostenični oblik karakteriše pojava dnevne pospanosti. Štaviše, i dalje postoji loš kvalitet noćnog sna i problemi sa uspavljivanjem.

Dijagnoza bolesti

Sama astenija, u pravilu, ne uzrokuje poteškoće u dijagnozi od strane liječnika bilo koje specijalizacije. U slučajevima kada je astenični sindrom posljedica bolesti, ozljede, stresa ili je preteča razvoja patoloških promjena u tijelu, tada su simptomi izraženi.

Ako se astenični sindrom pojavi na pozadini postojeće bolesti, onda njegovi simptomi mogu biti u pozadini i ne toliko uočljivi iza simptoma osnovne bolesti. U ovim situacijama simptomi astenije mogu se utvrditi ispitivanjem pacijenta s detaljima njegovih tegoba.

Mnogo pažnje se mora posvetiti pitanjima o raspoloženju osobe, njegovom odnosu prema poslu i drugim obavezama, stanju sna i vlastitom stanju. Apsolutno ne može svaki pacijent reći doktoru o svojim poteškoćama u intelektualnoj sferi. Mnogi pacijenti često preuveličavati stvarne prekršaje. Da bi objektivno identificirao sliku, liječnik, uz neurološki pregled, treba provesti pregled mnestičke sfere osobe, kako bi utvrdio njegovo emocionalno stanje. Ponekad je potrebno razlikovati asteniju od depresivne neuroze, hipersomnije, hipohondrijalne neuroze.

Dijagnoza astenije nužno zahtijeva pregled osobe na prisutnost osnovne bolesti koja je uzrokovala pojavu asteničkog stanja. Za to se mogu koristiti dodatne konsultacije kardiologa, gastroenterologa, pulmologa, ginekologa, onkologa, nefrologa, infektologa, endokrinologa, traumatologa.

Obavezni su klinički pregledi: koprogram, opšta i biohemijska analiza urina i krvi, nivo šećera u krvi. Dijagnostika zaraznih bolesti vrši se PCR dijagnostikom i bakteriološkim pregledima.

Liječenje bolesti

• odbiti kontakt sa raznim negativnim uticajima, uključujući upotrebu alkohola;
• na normalizaciju režima odmora i rada;
• pridržavanje obogaćene dijete;
• uvođenje dnevnog režima fizikalnih procedura koje poboljšavaju zdravlje.

Bolesnici sa astenijom imaju koristi od hrane obogaćene triptofanom (pureće meso, banane, peciva od integralnog brašna, sir), vitaminom B (jaja, jetra) i drugim vitaminima (ribizla, šipak, kivi, morska krkavina, citrusi, jagode, jabuke, svježi voćni sokovi i salate od sirovog povrća). važno za bolesne osobe psihološki komfor kod kuće i na poslu.

Liječenje lijekovima u općoj medicinskoj praksi svodi se na uzimanje adaptogena: Rhodiola rosea, ginseng, pantokrin, eleutherococcus, Schisandra chinensis. U Americi je prihvaćena praksa terapije značajnim dozama vitamina B, ali je ova metoda liječenja ograničena u primjeni velikim brojem neželjenih alergijskih reakcija.

Neki ljekari vjeruju da će biti najbolje kompleksna vitaminska terapija, koji uključuje ne samo vitamine B, već i PP, C, kao i elemente u tragovima koji su uključeni u metabolizam (kalcij, magnezij, cink). U liječenju se često koriste neuroprotektori i nootropici (nootropil, ginkgo biloba, fezam, aminalon, pantogam, pikamelon). Ali njihova efikasnost nije u potpunosti dokazana zbog nedostatka velikih istraživanja u ovoj oblasti.