Temperatura e ulët në një fëmijë të vogël. Fëmija ka temperaturë të ulët. Çfarë masash duhen marrë? Fëmija ka temperaturë 36 çfarë të bëjë

Procesi i djersitjes është një reagim normal i trupit. Djersa është lëngu i tepërt në trup që ekskretohet përmes lëkurës. Shpesh njeriu djersitet kur është i nxehtë, por ka edhe arsye të tjera për këtë fenomen. Djersa e ftohtë tek një fëmijë i vë prindërit në humbje, ndaj është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje shkaqeve të këtij fenomeni.

Shkaqet kryesore të shfaqjes së djersës së ftohtë

Çfarë është djersa e ftohtë? Më shpesh, ky fenomen zbulohet nga prindërit në një kohë kur fëmija është duke fjetur. Djersa e ftohtë lëshohet jo vetëm kur foshnja ka një temperaturë normale të trupit, por edhe reduktohet. Arsyet për këtë fenomen janë për shkak të proceseve fiziologjike natyrore në trup. Ky manifestim mund të fshihet në llojet e mëposhtme të sëmundjeve:

  • rakit ose sasi e pamjaftueshme e vitaminës D;
  • sëmundjet e tiroides;
  • patologjia e zemrës dhe enëve të gjakut;
  • ftohjet që kanë natyrë virale.

Kur prindërit e një fëmije zbulojnë djersitje të ftohtë së bashku me simptomat e kollitjes, ju duhet të shihni një mjek. Në këtë rast, kjo mund të tregojë se një infeksion viral ka hyrë në trup, i cili duhet luftuar.

Është e rëndësishme të dini! Nëse djersa e ftohtë e foshnjës vazhdon pa shenja të përkeqësimit të mirëqenies, atëherë prindërit duhet të monitorojnë gjendjen e thërrimeve të tyre. Në këtë rast, nuk ka nevojë të merren masa për të eliminuar simptomat e djersës së ftohtë ose hiperhidrozës.

Nëse foshnja ka temperaturë të ulët së bashku me hiperhidrozë, të vjella dhe zbardhje, atëherë duhet të telefononi urgjentisht një ambulancë. Shkaqet e djersës së ftohtë nuk janë vetëm sëmundjet e trupit, por edhe faktorë të tillë si shtrati shumë i ngrohtë apo temperaturat e larta të dhomës mbi 25 gradë. Nëse, pas eliminimit të këtyre faktorëve, temperatura e trupit kthehet në normale, atëherë prindërit duhet të mendojnë për ndryshimin e mikroklimës në dhomë. Nëse shtrati i foshnjës është shumë i ngrohtë, atëherë thërrimet jo vetëm që do të shfaqin shenja të djersës së ftohtë, por ai do të jetë i prirur edhe ndaj sëmundjeve të shpeshta.

Djersë e ftohtë gjatë sëmundjes

Nëse foshnja ka simptoma të djersitjes së ftohtë, atëherë prindërit menjëherë fillojnë të imagjinojnë më të keqen. Ulja e temperaturës tek fëmijët mund të diagnostikohet me sëmundje të tilla:

  • SARS;
  • Ftohtë;
  • Pneumoni.

Fillimisht duhet përjashtuar pneumonia, ndaj në shenjën më të vogël të zërit të zërit, mjeku e dërgon pacientin për një radiografi të mushkërive. Shpesh, pneumonia shfaqet me një rritje të temperaturës deri në 39 gradë, por një formë asimptomatike e sëmundjes është e rrallë. Kur foshnja është e sëmurë, atëherë, së bashku me simptomat e djersitjes së konsiderueshme, vërehen shenjat e mëposhtme:

  • sëmundje e përgjithshme;
  • mungesa e oreksit;
  • kolle e thate;
  • dhimbje në gjoks;
  • frymëmarrje e munduar.

Pneumonia asimptomatike ndodh në sfondin e imunitetit të dobët, ku trupi nuk mund të përballojë vetë infeksionet. Mikroorganizmat patogjenë fillojnë të përhapen në të gjithë trupin, gjë që çon në ndërprerjen e funksionimit të organeve dhe sistemeve të caktuara. Fëmijët me pneumoni asimptomatike bëhen letargjikë, të zbehtë dhe joaktivë.

Nëse një fëmijë ka djersë të ftohtë dhe temperaturë nën 36 gradë, e cila shfaqet gjatë natës pa simptoma shtesë, atëherë nuk duhet të bëni panik. Është veçanërisht e rëndësishme të merret parasysh fakti se nëse këto shenja vërehen pas një sëmundjeje, atëherë kjo është absolutisht normale. Me uljen e shpeshtë të temperaturës së lartë gjatë një sëmundjeje, mund të vërehet ulja e saj, e cila manifestohet së bashku me lëshimin e djersës së ftohtë. Një temperaturë e ulët tek një fëmijë mund të diagnostikohet pas përdorimit të barnave antibiotike. Nëse gjatë trajtimit me antibiotikë vërehet një rënie e ndjeshme e temperaturës së trupit, atëherë duhet të konsultoheni me një mjek.

Është e rëndësishme të dini! Djersa e ftohtë mund të tregojë se jo të gjitha bakteret patogjene janë neutralizuar gjatë trajtimit.

Shkaqet e djersës së ftohtë tek fëmijët nën një vjeç

Djersa e ftohtë, së bashku me një temperaturë të ulët tek fëmijët nën një vjeç, mund të tregojnë praninë e një sërë patologjish dhe sëmundjesh të ndryshme. Nëse prindërit zbulojnë se foshnja djersitet shpesh, por temperatura e trupit nuk rritet mbi 37 gradë, atëherë duhet të kontaktoni një pediatër me shenja të ngjashme. Pediatri do t'ju referojë tek një endokrinolog ose neurolog për të përjashtuar anomalitë serioze patologjike tek fëmija. Një neurolog duhet të vizitohet në rast të shenjave të mëposhtme:

  1. Djersitja e tepërt zbulohet në kohën e gjumit ose pushimit.
  2. Tronditja e fëmijës gjatë gjumit.
  3. Shkarkimi nga foshnja duket si feces i ngjitur.

Shkeljet e sistemit nervor manifestohen në formën e djersitjes periodike në kokë. Në këtë rast, do t'ju duhet të kontaktoni një neurolog, endokrinolog dhe kardiokirurg për të përjashtuar çrregullimet e organeve vitale.

Tek foshnjat, shenjat e temperaturës së ulët mund të zbulohen pas vaksinimit. Shumica e vaksinave kontribuojnë në zhvillimin e simptomave negative tek fëmijët, ndaj është e rëndësishme që pasojat negative të raportohen te mjeku lokal. Simptomat negative mund të jenë pasoja të reaksioneve alergjike, prandaj është e rëndësishme të eliminohen çrregullime të tilla në trup.

Veprimet e prindërve në një temperaturë të ulët tek një fëmijë

Shpesh, djersa e ftohtë tek një fëmijë ndodh periodikisht gjatë gjumit dhe nuk përbën një rrezik të veçantë. Nëse vërehen rregullisht temperatura e ulët dhe shenjat e djersitjes së ftohtë, atëherë duhen marrë masa për gjetjen e shkaqeve dhe eliminimin e tyre. Çfarë duhet të bëjnë prindërit kur vërejnë shenja të tilla tek një fëmijë? Prindërit duhet të bëjnë sa më poshtë:

  1. Ruajtja e kushteve komode në dhomën ku foshnja kalon shumicën e kohës. Temperatura në dhomë duhet të jetë në intervalin 18 deri në 22 gradë, dhe lagështia në rajonin 65-70%. Përveç kësaj, kërkohet ventilimi i rregullt i dhomës, gjë që do të rrisë funksionin mbrojtës të trupit.
  2. Mos u jepni fëmijëve ushqime "të këqija".
  3. Vishni fëmijën tuaj kryesisht sipas motit, por në asnjë rast mos e mbështillni atë në ditët e nxehta të verës.
  4. Bëni shëtitje jashtë.
  5. Mbulojeni fëmijën jo me materiale të ngrohta leshi, por me batanije të lehta dhe që marrin frymë.

Në cilat raste është e nevojshme të konsultoheni me një mjek

Nëse fëmija ka temperaturë të ulët dhe djersitje, atëherë duhet të konsultoheni me mjekun nëse këto shenja diagnostikohen rregullisht së bashku me manifestimet e mëposhtme:

  • kollë dhe rrufë;
  • shqyerje;
  • humbje e oreksit;
  • skuqje në lëkurë.

Simptomat kryesore, në prani të të cilave duhet të kontaktoni një endokrinolog, janë:

  1. Djersitje e tepërt pa ndonjë arsye të dukshme.
  2. Erë e keqe e djersës.
  3. Befasimi i një fëmije.
  4. Eksitim i fortë.
  5. Djersë ngjitëse.

Është e rëndësishme të dini! Mos i jepni fëmijës tuaj ilaçe pa u konsultuar më parë me një mjek.

Ditë të mbarë, të dashur prindër. Sot do të flasim për atë që përbën një temperaturë të ulët të trupit tek një fëmijë. Do të mësoni se cilat mund të jenë proceset fiziologjike dhe patologjike në trup gjatë hipertermisë. Ju do të dini se çfarë të bëni në lidhje me të.

Shenjat e hipotermisë

Dobësia dhe mungesa e oreksit mund të tregojnë një temperaturë të ulët të trupit tek një fëmijë.

Nëse nuk keni një termometër pranë, mund të dyshoni për një temperaturë të ulët të trupit tek një foshnjë nga prania e simptomave të mëposhtme:

  • oreksi i fëmijës zvogëlohet ose mungon plotësisht;
  • foshnja duket letargjike, apatike, ka përgjumje të shtuar;
  • ndryshon në mënyrë dramatike humorin, sjelljen;
  • mund të shfaqen dhimbje koke;
  • i vogli mund të bëhet shumë nervoz.

Faktorët e Mundshëm

Një ulje e temperaturës mund të vërehet si në sfondin e fillimit të një sëmundjeje virale, ashtu edhe pas një sëmundjeje.

Ka shumë arsye pse një fëmijë mund të zhvillojë hipotermi.

Ulja e temperaturës së trupit tek një foshnjë mund të ndodhë në sfondin e sëmundjes, si rezultat i punës së tepërt ose hipotermisë.

  1. Nëse i vogli ishte i parakohshëm, atëherë temperatura e trupit nën 36 gradë është normale për shkak të zhvillimit më të vogël dhe lëvizshmërisë së ulët.
  2. Sëmundje virale. Në këtë rast, fëmija mund të mos ketë simptoma karakteristike, por do të ketë përgjumje të shtuar dhe lodhje të lehtë.
  3. Përgjigje në hyrje. Besohet se është më mirë të mos nxitoni për t'i dhënë të voglit një antipiretik menjëherë pas vaksinimit, por të prisni dhe të shikoni temperaturën e tij dhe të veproni sipas situatës.
  4. Hipotermia.
  5. Pikat nga ftohja e zakonshme mund të ndikojnë gjithashtu në hipotermi, pasi ato ngushtojnë enët e gjakut. Më të sigurtat për të vegjlit janë produktet e bazuara në kripën e detit, në veçanti Aquamaris për fëmijë dhe Aqualor baby.
  6. Temperatura e trupit mund të mbahet nga 35,8 në 36 gradë si pasojë e një avarie pas një sëmundjeje të gjatë. Mund të ruhet deri në pesë ditë.

Me rritjen e vogëlushit duhet t'i kushtohet gjithnjë e më shumë vëmendje temperaturës së tij të ulët, sepse sa më i madh të jetë fëmija aq më shumë ka të ngjarë që ky tregues të tregojë një lloj gjendjeje patologjike.

Si të përcaktohet shkaku

Kur hipotermia vërehet gjymtyrë të ftohtë dhe zbehje të lëkurës

Prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm se hipotermia mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh. Kur vendosni se si të veproni në një situatë të caktuar, duhet të merrni parasysh se çfarë saktësisht provokoi një ulje të temperaturës. Prandaj, është kaq e rëndësishme të dini se si të përcaktoni këtë apo atë gjendje.

  1. Hipotermia dhe ngrirja mund të zbulohen në prani të temperaturës nën 35.9 gradë, hipotensionit, përgjumjes, letargjisë së foshnjës, zbehjes së lëkurës (ato bëhen të ftohta). Nëse një foshnjë e ftohur super futet në një dhomë të ngrohtë, lëkura e tij do të skuqet, do të shfaqet ënjtje, dhimbje në zonën e ngrirjes.
  2. Nëse temperatura e fëmijës është 35 gradë për disa ditë, dhe pak para kësaj ai pësoi një sëmundje bakteriale ose virale, atëherë një reagim i tillë është një variant i normës. Mund të bëhet gjithashtu dëshmi e pranisë së komplikimeve në trup pas një sëmundjeje. Në një situatë të tillë, është më mirë të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi shtesë, në veçanti, për të bërë dhe kaluar një test të përgjithshëm gjaku.
  3. Pas vaksinimit mund të vërehet një temperaturë që luhatet ndërmjet 35,5 dhe 36 gradë. Kjo duhet t'i raportohet pediatrit pa dështuar. Nëse foshnja ka gjumë normal, oreks të mirë, nuk ka ndryshime në sjellje, kjo gjendje nuk kërkon mjekim.
  4. Nëse ndodh helmimi me substanca toksike të paqëndrueshme, atëherë një temperaturë prej 35,7 e poshtë mund të shoqërohet me të dridhura të forta, marramendje dhe zbehje të lëkurës. Jo pa ndërhyrje mjekësore.
  5. Nëse kikiriku ka shëndet të përgjithshëm të dobët, përgjumje, letargji të tepërt, të vjella, të fikët, këto simptoma janë alarmante dhe kërkojnë thirrje urgjente për një ambulancë.

Diagnostifikimi

Nëse shkoni te një mjek për të identifikuar shkakun e hipotermisë, ai do të kryejë një ekzaminim personal të fëmijës, do të mbledhë të gjitha ankesat për gjendjen shëndetësore dhe do ta dërgojë atë për kërkime shtesë. Këto mund të përfshijnë:

  • analiza e përgjithshme e gjakut, urinës;
  • test biokimik gjaku;
  • gjak për të përcaktuar nivelin e glukozës;
  • teste hormonale;
  • ekzaminimi me ultratinguj i veshkave, gjëndrës tiroide, zgavrës së barkut;
  • konsultimi i specialistëve të ngushtë, në varësi të asaj që dyshohet tek fëmija.

Çfarë duhet bërë

Nëse ka pasur hipotermi, atëherë duhet të pini çaj të ngrohtë për fëmijën

  1. Nëse reagimi i trupit shkaktohet nga përdorimi afatgjatë i antipiretikëve, atëherë marrja e vitaminave, ajri i pastër dhe prania e emocioneve pozitive do të ndihmojë.
  2. Nëse ky është rezultat i përdorimit të vazokonstriktorëve, foshnjës duhet t'i jepet një pije urgjente, t'i jepet çaj të nxehtë dhe të telefononi një ambulancë.
  3. Nëse ka një sëmundje virale, atëherë duhet t'i nënshtroheni një kursi të trajtimit të duhur.
  4. Nëse ekziston dyshimi për një patologji të organeve të brendshme, atëherë është e domosdoshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi për të identifikuar shkakun e saktë të sëmundjes, për të filluar trajtimin që synon një dështim specifik në trup.
  5. Sigurohuni që fëmija të mos punojë shumë, zvogëloni ngarkesën e tij. Ndoshta është e vështirë për të që të ndjekë qarqe shtesë pas shkollës, atëherë është më mirë t'i refuzojë ato.
  6. Rritni sasinë e perimeve dhe frutave të freskëta, manaferrat në dietën e foshnjës.
  7. Nëse ka shumë kompjuterë, tableta në jetën e një fëmije, atëherë duhet të zvogëloni ndikimin e tyre.
  8. Nëse foshnja ka hipotermi, duhet të siguroni ngrohjen e këmbëve. Rrokullisni të voglin në një batanije, por mos e ngrohni shumë. Jepini fëmijës tuaj një pije të ngrohtë. Prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm se nëse hipotermia nuk është për shkak të hipotermisë, atëherë nuk kërkohet rinxehja.
  9. Nëse faji është një situatë stresuese, atëherë duhet pasur kujdes që të krijohen kushte komode për foshnjën. Prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm se hipotermia mund të ndodhë për shkak të apatisë dhe frikës intensive, rritjes së ankthit. Është shumë e rëndësishme të përpiqeni të gjeni kontakt me foshnjën, të përpiqeni të zbuloni se cilat janë arsyet e frikës së tij.
  10. Nuk keni nevojë ta mbani fëmijën ngrohtë për një kohë të gjatë, veçanërisht nëse temperatura tashmë është kthyer në normale. Është më mirë ta ktheni atë në aktivitetin e zakonshëm.

Prindërit duhet të kuptojnë se një temperaturë e ulët që vazhdon për një periudhë mjaft të gjatë mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje të rëndë. Hipotermia afatgjatë ngadalëson procesin metabolik, pengon funksionimin e sistemeve dhe organeve.

Një herë, kur djali im u zgjua për të shkuar në shkollë, ishte ngrirë. Ne matëm temperaturën - 35.9. Unë supozova se ai ishte i ftohtë, sepse ai u zgjua i hapur, dhe trupi ishte i ftohtë. Prandaj ajo e veshi dhe e mbështolli, i dha për të pirë çaj të ngrohtë. Temperatura u kthye në normale.

Masat paraprake

Ushqimi i shëndetshëm është i rëndësishëm

  1. Është e rëndësishme të siguroheni që fëmija të ketë një gjumë të shëndetshëm, një dietë të ekuilibruar. Duhet të kujdeseni për përdorimin e kompleksit të plotë të vitaminave, aminoacideve dhe mineraleve.
  2. Prindërit duhet të sigurojnë që fëmija të mbajë një rutinë të përditshme, lojërat aktive të zëvendësohen nga pushimi.
  3. Mos harroni për aktivitetin fizik, për shëtitjet e përditshme në ajër të pastër.

Tani e dini nëse një fëmijë ka temperaturë të ulët, çfarë të bëni. Në çdo rast, nuk keni nevojë të filloni panik, por as nuk duhet t'i kushtoni vëmendje. Nëse shfaqen simptoma shoqëruese që tregojnë një përkeqësim të shëndetit, është e nevojshme një vizitë te mjeku.

Në një temperaturë të ngritur tek një fëmijë (më shumë se 37 ° C), prindërit në mënyrë mjaft logjike japin alarmin dhe nxitojnë të zbulojnë arsyet që e kanë shkaktuar atë. Regjimi i temperaturës nga 36°C deri në 37°C perceptohet mjaft normalisht. Por kur kolona e merkurit bie nën 36 ° C, një ndjenjë frike lind përsëri tek prindërit e shqetësuar: a është një temperaturë e ulët tek një fëmijë - a është kjo normale? A duhet të bëj panik për shkak të kësaj apo ta çoj fëmijën te mjeku? Është e nevojshme të filloni të merreni me këto çështje duke zbuluar shkaqet e kësaj patologjie - të gjitha veprimet e mëtejshme do të varen prej tyre.

Në një temperaturë të ulët, është e rëndësishme të mos filloni trajtimin në mënyrë të rastësishme, por të kuptoni se çfarë e shkakton atë - shpesh ju vetëm duhet të rregulloni regjimin e gjumit dhe pushimit.

Asgjë nuk mund t'i ndodhë trupit ashtu si: gjithçka është rezultat i disa proceseve të brendshme në trup. Pra, një temperaturë e ulët tek një fëmijë mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh. Disa prej tyre do të jenë të padëmshme dhe krejt normale, duke mos kërkuar ndërhyrje nga prindërit apo mjekët. Të tjerët do të përbëjnë një rrezik dhe madje një kërcënim për shëndetin e fëmijëve, duke kërkuar që të merren masat e duhura. Prandaj, duke vëzhguar çdo ditë temperaturën e një fëmije nën 36 ° C, analizoni gjendjen e tij në muajt e fundit dhe nxirrni përfundimet e duhura pse ai ka një temperaturë kaq të ulët. Mjekët rendisin si shkaqe të mundshme si më poshtë.

  • patologji kongjenitale

Hipotermia kongjenitale (temperatura e ulët) tek fëmijët është e rrallë. Sidoqoftë, kjo mund të jetë normë nëse një temperaturë kaq e ulët (34,9-35,9 ° C) vërehet që nga lindja dhe nuk ndikon në gjendjen e përgjithshme të foshnjës në asnjë mënyrë (nëse ai ende ka një oreks të mirë, gjumë të shëndoshë, motor pozitiv aktivitet). Në këtë rast, nuk ka nevojë të lëshoni alarmin.

  • Barnat antipiretike

Shkaku i hipotermisë mund të jetë përdorimi i kohëve të fundit (nga disa orë në disa ditë) i barnave antipiretike. Kjo është pasojë e dobësimit të organizmit pas një sëmundjeje infektive (pneumoni, grip, infeksione akute të frymëmarrjes), kur mekanizmi i ruajtjes së regjimit të temperaturës në trupin e fëmijës nuk është zhvilluar siç duhet. Në këtë rast, kujdesi mjekësor është gjithashtu i padobishëm, pasi gjendja e foshnjës do të normalizohet vetë pas disa ditësh.

Asnjëherë mos kontrolloni temperaturën e një foshnjeje që fle ose sapo është zgjuar, pasi ajo nuk do të jetë në gjendje të pasqyrojë gjendjen objektive të trupit të tij dhe më shpesh është shumë e ulët.

  • Pikat e hundës

Shpesh, temperatura e ulët e një fëmije diktohet nga një mbidozë e barnave vazokonstriktore. Pikat e hundës që na duken krejtësisht të padëmshme mund të shkaktojnë jo vetëm një rënie të mprehtë të temperaturës, por edhe një gjendje të fikëti. Prandaj, rekomandohet fuqimisht që të lexoni me kujdes udhëzimet për produktet medicinale të këtij efekti, veçanërisht kur i përdorni për fëmijët. Gjendja e fëmijës mund të përkeqësohet aq ashpër në të njëjtën kohë sa do të jetë e nevojshme të telefononi një ambulancë.

  • sëmundje virale

Fajtori i temperaturës së ulët tek një fëmijë mund të jetë një sëmundje virale. Në këtë rast, nuk ka rritje paraprake. Temperatura e ulët zgjat 3-4 ditë dhe shoqërohet me lodhje të shtuar të foshnjës, letargji, përgjumje. Në këtë rast, caktimi i trajtimit nga një mjek është i detyrueshëm.

  • Sëmundjet e brendshme

Nëse kjo patologji shfaqet tek adoleshentët gjatë pubertetit (12-17 vjeç), kjo nuk ka ndodhur kurrë më parë, atëherë një temperaturë e ulët e trupit mund të tregojë zhvillimin e një lloj sëmundjeje serioze të brendshme. Ju duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi mjekësor nga një endokrinolog dhe një terapist. Më shpesh, temperatura bie kur gjëndra tiroide është e shqetësuar ose niveli i glukozës në gjak ulet (shfaqja e diabetit). Një vizitë në kohë te një mjek do të ndihmojë, nëse jo parandalimin e një sëmundjeje të afërt, atëherë të paktën të lehtësojë rrjedhën e saj dhe të shmangë pasojat.

  • Punë e tepërt

Tek fëmijët e moshës shkollore, puna e zakonshme e tepërt shpesh mund të jetë shkaku i temperaturës së ulët. Mendoni nëse studenti juaj është shumë i zënë me studime dhe rrethe, nëse ka kohë për të pushuar, nëse ulet në kompjuter ose televizor me orë të tëra, nëse fle mjaftueshëm. Eksperiencat e rregullta, stresi i tepërt (fizik dhe mendor), situatat stresuese, mungesa e vazhdueshme e gjumit nuk kalojnë pa u vënë re për një organizëm të vogël. Në raste të tilla, do të "bipë" për këtë me një temperaturë të ulët.

Në cilindo nga rastet e mësipërme, temperatura e ulët e trupit tek një fëmijë kërkon sqarimin e arsyeve që çojnë në një gjendje kaq të pazakontë. Nëse faktori provokues është mjaft serioz, përbën një kërcënim për shëndetin e foshnjës, duhet të kërkoni ndihmë nga mjekët sa më shpejt të jetë e mundur. Pas eliminimit të shkakut, temperatura e trupit gjithashtu do të rikthehet. Nëse në vapë prindërit dinë të lehtësojnë gjendjen e fëmijës së tyre të sëmurë, atëherë jo shumë njerëz dinë të sillen në temperatura të ulëta.


Nëse fëmija ka temperaturë të ulët, duhet ta visheni ngrohtësisht dhe të parandaloni lagështinë e rrobave dhe dhomës.

Nëse foshnja ka temperaturë të ulët trupore që nga lindja dhe nuk shoqërohet me simptoma shoqëruese, fëmija nuk ka nevojë për ndihmë: kjo është gjendja e tij e zakonshme (domethënë normale). Nëse është pasojë e ndonjë sëmundjeje dhe karakterizohet nga dhimbje koke, përgjumje dhe letargji, fëmija duhet të ndihmohet para se ta vizitojë mjeku. Kjo do ta ndihmojë atë ta përballojë shumë më lehtë këtë fenomen të dhimbshëm. Një fëmijë në këtë gjendje ka nevojë për ngrohtësi, edhe nëse thotë se nuk është i ftohtë. Ngroheni me çdo mjet.

  1. Mos u frikësoni, pavarësisht se sa ulët tregon termometri, dhe mos i tregoni ndjenjat tuaja thërrimeve.
  2. Në raste të tilla, do të jetë gjithmonë e dobishme të keni një termometër të dytë në shtëpi. Ndodh shpesh që vetëm një termometër të bëhet i papërdorshëm dhe të tregojë rezultate të pasakta. Merrni një pajisje elektronike që jep lexime më të sakta.
  3. Vishni fëmijën tuaj ngrohtësisht.
  4. Në dhomën ku ndodhet, duhet të mbyllni dritaret dhe të siguroheni që temperatura në dhomë të mos bjerë nën 20 ° C.
  5. Shtrati, rrobat, këpucët - gjithçka duhet të jetë e thatë.
  6. Mbështilleni fëmijën tuaj me një batanije. Aplikoni një jastëk ngrohjeje të ngrohtë në këmbët tuaja.
  7. Jepini atij çaj të nxehtë.
  8. Sapo temperatura e fëmijës të kthehet në normale, zgjidheni atë dhe lëreni të bëjë një jetë normale loje.
  9. Sigurohuni që gjumi i fëmijës tuaj në ditë të tilla të jetë 8-9 orë.
  10. Rritje në dietën e tij fruta të freskëta, perime, manaferrat.
  11. Shkoni në shëtitje me të më shpesh (pasi e keni veshur ngrohtësisht).
  12. Kufizoni kohën që ai kalon në kompjuter (tabletë, laptop, telefon).
  13. Lironi atë nga stresi mendor dhe fizik sa më shumë që të jetë e mundur.
  14. Monitoroni me kujdes foshnjën: nëse rënia e temperaturës shoqërohet me simptoma të tjera të një gjendjeje jo të shëndetshme (marramendje, dhimbje, të përziera, djersë të ftohtë, letargji, nervozizëm, keqtrajtim të përgjithshëm, dobësi, etj.), duhet t'ia tregoni urgjentisht mjek.

Me temperaturën e ulët të trupit tek fëmijët e moshave të ndryshme, prindërit duhet të jenë vigjilentë dhe të dinë se kur duhet të bjerë alarmi dhe kur thjesht duhet të prisni. Shëndeti i ardhshëm i foshnjës mund të varet nga masat e marra në kohë, kështu që nuk duhet të humbisni asnjë detaj të vetëm këtu.

Temperatura e ulët tek një fëmijë nuk është gjithmonë një shkak për panik dhe shqetësim. Treguesi më i mirë i shëndetit të një fëmije të çdo moshe nuk janë shenjat në termometër, por gjendja e përgjithshme. Në raste të rralla, hipotermia mund të tregojë ndonjë sëmundje serioze. Më shpesh, "dështimi" është fiziologjik në natyrë dhe nuk kërkon trajtim mjekësor.

Si kontrollohet temperatura e trupit tek njerëzit? Dy organe të rëndësishme janë të përfshira në termorregullim - hipotalamusi dhe gjëndra tiroide. Ata prodhojnë hormone të përfshira në procesin e termorregullimit. Temperatura e trupit është gjithashtu e lidhur ngushtë me ciklin diellor. Më pak ndikohet nga temperamenti, aktiviteti fizik dhe emocional i fëmijës. Edhe pse nuk mund të përjashtohet që njerëzit e qetë flegmatikë kanë më shumë "gjak të ftohtë" në venat e tyre. Dhe një fëmijë në ankth me krijimin e një hipokondriaku mund të frymëzojë veten me një avari, e cila në realitet do të pasqyrohet në shenjat e nënvlerësuara të termometrit.

Çfarë mund të shkaktojë hipotermi

Arsyet për uljen e temperaturës mund të jenë shumë të ndryshme. Ato shpjegohen jo vetëm nga kushtet dhe patologjitë e dhimbshme, por edhe nga faktorë fiziologjikë, psikologjikë, tipare të lidhura me moshën e mekanizmit të termorregullimit.

  • Termorregullim i paqëndrueshëm tek foshnjat. Nuk vlen për kushtet patologjike. Tek foshnjat deri në një vit, termorregullimi sapo po formohet: një fëmijë mund të mbinxehet lehtësisht dhe të ftohet shpejt. Edhe pas një hipotermie të lehtë, temperatura mund të bjerë në thërrime. Kjo është veçanërisht e vërtetë për foshnjat nën 3 muajsh. Lexoni më shumë rreth artikullit tonë tjetër.
  • Foshnjat e parakohshme dhe nën peshë. Temperatura e ulët e këtyre foshnjave konsiderohet normë derisa të fitojnë peshën e dëshiruar trupore dhe të arrijnë hapin me moshatarët e tyre. Është e vështirë të mbinxehen foshnjat e tilla, por është e mundur t'i ftohen ato në një kohë të shkurtër. Prandaj kërkohet kujdes specifik dhe ruajtja e vazhdueshme e regjimit të temperaturës, për të cilën flet pediatri apo infermierja patronazhore.
  • Rënia fiziologjike e temperaturës. Gjatë ditës, temperatura e fëmijës mund të luhatet ndjeshëm: nga 35,5 në 37,2 ° C. Kështu, për shembull, në mëngjes pas gjumit, shenjat mund të jenë 36 ° C, dhe deri në mbrëmje mund të vëzhgoni tashmë 37 ° C. Në ëndërr dhe në mëngjes herët, temperatura mund të bjerë në 35.5 ° C.
  • Veprimi i antipiretikëve. Një rënie e temperaturës në 36 ° C dhe më poshtë pas marrjes së barnave antipiretike nuk është e pazakontë. Ky mund të jetë një reagim individual i trupit. Ka edhe raste të mbidozimit, kur, me hipertermi të tepërt, jepet një dozë e shtuar e barit për të vepruar shpejt. Ibuprofeni dihet se është më efektiv në uljen e temperaturës sesa paracetamoli.
  • Veprimi i "Viferon" në kombinim me antipiretik. Përdorimi i supozitorëve antiviralë "Viferon" në të njëjtën kohë me ilaçe antipiretike mund të shkaktojë një ulje të fortë të temperaturës. Pas "Viferon" një reagim i tillë është më i zakonshëm tek foshnjat.
  • Hipotermia pas vaksinimit. Një reagim tipik ndaj vaksinimeve është rritja e temperaturës së trupit. Por gjithnjë e më shpesh ka vlerësime alarmante të nënave: ata prisnin një rritje, por morën një ulje të temperaturës. Ndikimi në sistemin imunitar mund të rezultojë në një reagim të tillë. Disa mjekë rekomandojnë dhënien e paracetamolit ose ibuprofenit si masë parandaluese menjëherë pas vaksinimit. Pediatër të tjerë, përkundrazi, i konsiderojnë këto veprime të rrezikshme: nëse temperatura e fëmijës bie pas vaksinimit dhe kësaj i shtohet efekti i një antipiretik, rezultati do të jetë zhgënjyes. Mund ta ulni shumë temperaturën. Më shpesh, hipotermia filloi të ndodhë pas DPT, dhe pas 2 ose 3 vaksinimeve.

Nëse një temperaturë e ulët konstante nuk lidhet aspak me faktorë fiziologjikë, të lidhur me moshën, pediatri do të përshkruajë një analizë të detajuar të gjakut dhe urinës. Gjithashtu, mjeku do t'ju referojë tek një endokrinolog, neuropatolog, kardiolog, imunolog, hematolog dhe specialistë të tjerë të ngushtë për ekzaminim për të përjashtuar patologjitë.

Si të ndihmoni një fëmijë me hipotermi

Para së gjithash, është e nevojshme të zbulohen arsyet që çuan në hipotermi. Bazuar në këtë, ju duhet të veproni dhe, nëse është e nevojshme, të kërkoni ndihmë mjekësore.

Kur keni nevojë për një mjek

  • Rastet e hipotermisë së rëndë dhe ngricave. Simptomat e hipotermisë së rëndë: letargji, përgjumje, ftohtësi dhe zbehje e lëkurës, temperatura e trupit nën 36 ° C, presion i ulët i gjakut. Në një dhomë të ngrohtë, lëkura bëhet e kuqe, shfaqet ënjtje, dhimbje në vendet e ngricave.
  • Temperatura e trupit të fëmijës është 35 C për disa ditë. Ndoshta nuk ka asgjë të rrezikshme, veçanërisht nëse foshnja ka pasur një infeksion viral ose bakterial dhe trupi i tij është dobësuar shumë. Gjëja kryesore në këtë situatë është gjendja e përgjithshme e fëmijës dhe kohëzgjatja e një temperature të tillë. Mjeku do të rekomandojë një test gjaku, një EKG.
  • Në rast të hipotermisë pas vaksinimit. Nëse temperatura e fëmijës është ulur pas vaksinimit (ndonjëherë mund të bjerë në 35,5 ° C), është e nevojshme të informoni pediatrin lokal për këtë. Zakonisht nuk ka asgjë të rrezikshme në këtë situatë atipike. Mjeku do të rekomandojë monitorimin e gjendjes së foshnjës, duke u siguruar që ai të ketë duar dhe këmbë të ngrohta. Nëse fëmija nuk ka çrregullime të sjelljes, oreks, gjumë normal, nuk ka nevojë për mjekim.
  • helmimi. Në rast helmimi me disa substanca toksike të avullueshme, mund të ketë të dridhura të forta me hipotermi, të vjella, marramendje dhe zbehje të lëkurës. Nevojë për kujdes urgjent mjekësor.
  • Sëmundje e përgjithshme. Letargji e pazakontë, përgjumje, të fikët, të vjella, dhimbje koke të forta, humbje të vetëdijes - të gjitha këto simptoma në sfondin e hipotermisë janë një sinjal për kujdes urgjent mjekësor.

Si mund të ndihmoni në shtëpi

  • Ngroheni kur jeni të ftohtë. Është e rëndësishme të mbani këmbët tuaja të ngrohta. Fëmija mund të mbështillet me një batanije të ngrohtë, por mos e nxehni shumë. Pas hipotermisë së rëndë, është e nevojshme të jepet një pije e ngrohtë. Nëse ulja e temperaturës nuk shoqërohet në asnjë mënyrë me hipotermi, nuk rekomandohet ngrohja e fëmijës.
  • Krijoni rehati në situata stresuese. Gjendje të tilla psikologjike si ankthi, frika, apatia, mund të shoqërohen me ulje të temperaturës. Nëse një fëmijë është i shqetësuar, i shqetësuar, i dëshpëruar për diçka, është e nevojshme të zbuloni arsyen, të gjeni kontakt me fëmijën, mbështetje, ndihmë.
  • Siguroni ushqimin e duhur dhe pushimin e duhur. Ushqimi duhet të jetë i sapopërgatitur, i larmishëm, i pasuruar me hekur dhe vitamina (veçanërisht vitaminë C). Është gjithashtu e rëndësishme që fëmija të ketë një regjim ditor të përshtatshëm për moshën e tij: me pushim aktiv, shëtitje në ajër të pastër, aktivitet fizik, lojëra të qeta, gjumë të mirë.

Nëse termometri tregon një temperaturë më të ulët gjatë gjithë kohës, ia vlen të kontrolloni funksionimin e vetë termometrit. Mund të mos funksionojë, duke dhënë lexime të pasakta.

Temperatura e ulët tek foshnjat shpesh shoqërohet me shkelje të termorregullimit. Në një fëmijë më të madh, një ulje afatshkurtër e temperaturës shpesh ndodh pas një infeksioni, punës së tepërt, hipotermisë. Mund të zgjasë disa ditë, pastaj kthehet në normalitet. Por nëse një fëmijë ka hipotermi të zgjatur, është e nevojshme ta ekzaminoni atë për të përjashtuar patologji të ndryshme.

shtypur

Të gjitha ndryshimet në trupin tonë kanë arsyet e tyre, të cilat lidhen drejtpërdrejt me proceset brenda trupit. Ulja e temperaturës tek një fëmijë mund të jetë për shkak të një sërë faktorësh. Disa nga këta faktorë do të jenë absolutisht të natyrshëm dhe nuk kërkojnë asnjë eksitim nga ana e prindërve apo vizitë te mjeku, ndërsa të tjerë mund të dëmtojnë shëndetin e vogëlushit nëse nuk merren masa për eliminimin e tyre. Një temperaturë e rregullt nën shenjën prej 36 ° C kërkon një vlerësim të gjendjes së fëmijës në muajt e fundit për të kuptuar arsyet e një uljeje të tillë.

Një ulje e rregullt e temperaturës tek një fëmijë kërkon një konsultë mjekësore.

Pse ndodh hipotermia?

Prania e një temperature të ulët mund të jetë për shkak të një sërë arsyesh. Shpesh burimet e një fenomeni të tillë qëndrojnë në faktorë fiziologjikë, psikologjikë dhe në tiparet e vetërregullimit termik, karakteristikë e një moshe të caktuar. Është e pamundur të përjashtohet mundësia e pranisë së patologjive dhe kushteve të dhimbshme që çuan në ndryshime të tilla në trup.

Shkaqet pa dhimbje të temperaturës së ulët

Termorregullimi i papjekur tek foshnjat

Termoregulimi tek fëmijët nën 1 vjeç sapo ka filluar të formohet, që do të thotë se ky faktor nuk mund t'i atribuohet një gjendjeje patologjike. Foshnjat ekspozohen lehtësisht ndaj hipotermisë dhe mbinxehjes.

Një "dozë" e vogël e hipotermisë mund të çojë në ulje të temperaturës së trupit. Ky fenomen është më i shpeshtë tek fëmijët e tre muajve të parë. Mos u shqetësoni nëse, në prani të një temperature të ulët (34,9 - 36 ° C), fëmija juaj është aktiv dhe vigjilent, fle dhe ha mirë.

Foshnjat e parakohshme dhe nën peshë

Foshnjat e parakohshme dhe fëmijët me peshë të ulët trupore kanë një temperaturë të ulët - kjo është norma. Kjo veçori do të vazhdojë derisa foshnjat të fitojnë kilogramët që mungojnë, duke u kapur me moshatarët e tyre. Të vegjël të tillë i ekspozohen lehtësisht hipotermisë, por do të jetë e vështirë t'i mbinxehni. Ruajtja e temperaturës së kërkuar në këtë rast është shumë e vështirë. Si ta bëni këtë, do ta tregojë infermierja e patronazhit ose pediatri lokal.



Shumica e foshnjave të lindura para kohe kanë temperaturë të ulët trupore

Ulje e temperaturës për arsye fiziologjike

Hipotermia si një reagim ndaj një vaksine

Reagimi më i zakonshëm ndaj vaksinimit është hipertermia (temperatura e lartë), por gjithnjë e më shpesh mjekët marrin informacion nga nënat se temperatura, përkundrazi, ka rënë. Vaksinimet mund të ndikojnë në imunitetin dhe për këtë arsye nuk janë të pazakonta. Shpesh mund të dëgjoni këshilla nga mjekët për dhënien e një doze profilaktike të ibuprofenit ose paracetamolit pas vaksinimit. Mendimet e ekspertëve të tjerë nuk pajtohen me këtë: ata thonë se nuk ia vlen të merret paraprakisht një antipiretik, sepse nuk dihet se si do të sillet trupi. Temperatura do të bjerë vetë, dhe më pas do të shtohet veprimi i paracetamolit - rezultati më i pafavorshëm është i mundur. Fenomeni më i shpeshtë i hipotermisë pas 2 dhe .

Pas sëmundjes

Pas një sëmundjeje, shpesh shfaqet një fenomen i uljes së temperaturës. Foshnjat që kanë pasur infeksione bakteriale ose virale në fund të sëmundjes kanë një shenjë termometri prej 36 ° C dhe madje edhe më të ulët. Kjo për faktin se trupi shpenzon energji për rikuperim, dhe sistemi imunitar është në një gjendje të dobësuar. Këshillohet që gjatë kësaj periudhe të mbroni fëmijën nga stresi fizik dhe emocional. Ndihmuesit më të mirë pas SARS do të jenë ajri i pastër dhe ushqimi i duhur, i cili do të ndihmojë trupin të rikuperohet shpejt.



Një fëmije të sëmurë i tregohen shëtitje të shpeshta në ajër të pastër dhe një dietë e ekuilibruar.

Reagimi ndaj barnave antipiretike

Ndonjëherë hipotermia tek një fëmijë lidhet drejtpërdrejt me marrjen e fundit të antipiretikëve. Koha e pritjes mund të ndryshojë nga disa orë në disa ditë. Një organizëm i brishtë që ka pasur një sëmundje infektive (grip, infeksione akute të frymëmarrjes, pneumoni) nuk është në gjendje të kontrollojë termorregullimin. Kjo situatë nuk kërkon ndihmë mjekësore dhe pas nja dy ditësh gjithçka do të kthehet në normalitet.

Aplikimi i pikave në hundë

Hipotermia nën 36 gradë ndonjëherë mund të shfaqet për shkak të mbidozës së vazokonstriktorëve.

Të padëmshme në shikim të parë, pikat e hundës dhe spërkatjet mund të çojnë jo vetëm në një ulje të temperaturës, por edhe në një gjendje afër të fikëtit (shih gjithashtu:). Mos harroni të studioni me kujdes rregullat për marrjen e çdo droge, veçanërisht nëse planifikoni ta përdorni për një fëmijë. Pritja e gabuar mund të çojë në një thirrje ambulance.

sëmundje virale

Duke analizuar shkaqet e uljes së temperaturës, do të shqyrtojmë edhe pasojën e një sëmundjeje virale. Hipotermia në këtë rast ndodh pa një fazë të mëparshme të hipertermisë. Shenjat e ulëta në termometër vazhdojnë për 3-4 ditë. Në këtë kohë, foshnja duket letargjike dhe e përgjumur, shpejt lodhet. Në këtë rast, rekomandohet fuqimisht të konsultoheni me një mjek i cili do të zgjedhë trajtimin e duhur.

Zhvillimi i sëmundjeve të brendshme

Është e rëndësishme të kihet parasysh se hipotermia në adoleshencë (12-17 vjeç), duke pasur parasysh mungesën e situatave të ngjashme më parë, mund të jetë një simptomë e sëmundjes së brendshme. Është e nevojshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi të plotë, kryesisht nga një endokrinolog dhe një terapist. Hipotermia ndodh shpesh si rezultat i një mosfunksionimi të gjëndrës tiroide ose një ulje e nivelit të glukozës në gjak, gjë që do të jetë një tipar karakteristik i zhvillimit të diabetit mellitus. Sa më shpejt të shkoni te mjeku për një konsultë, aq më shumë ka të ngjarë të parandaloni zhvillimin e sëmundjes ose të paktën të reduktoni minimalisht rreziqet e pasojave negative.



Manifestimet e rregullta të hipotermisë në adoleshencë kërkojnë këshilla mjekësore

Distonia vegjetovaskulare

VVD nuk është një sëmundje e pavarur dhe nënkupton një sërë simptomash që lidhen me aktivitetin e dëmtuar të sistemit nervor autonom. Si rezultat, ka dështime në punën e shumë sistemeve: qarkullimit të gjakut, frymëmarrjes, endokrine, tretëse, kardiovaskulare. Simptomat karakteristike të VVD tek një fëmijë janë: dhimbje koke, humbje oreksi, përgjumje, marramendje, djersitje e shtuar, zbehje, presion i ulët i gjakut dhe hipotermi, ku kjo e fundit bazohet në psikosomatikë, d.m.th. vetë fëmija e përshtat trupin e tij me sëmundjen.

Punë e tepërt

Për nxënësit e shkollës, fenomeni i hipotermisë për shkak të punës së tepërt është shumë i zakonshëm. Ju mund ta kuptoni natyrën e kësaj gjendje duke analizuar ngarkesën e punës së fëmijës me mësime, klasa shtesë dhe seksione. Mendoni nëse ai kalon shumë kohë në ekranin e televizorit apo kompjuterit, nëse ka kohë të mjaftueshme për të fjetur. Trupi i fëmijës shpesh nuk mund të përballojë ngarkesën ekzistuese në formën e aktivitetit fizik dhe mendor, situatave stresuese, mungesës së gjumit. Trupi do të bëjë një “protestë” duke ulur temperaturën.

Çdo nga faktorët e diskutuar më sipër kërkon një sqarim të qartë të shkakut të shkeljes së sfondit të temperaturës. Të shqetësuar se shkaku i këtij fenomeni qëndron tek sëmundja, konsultohuni me një specialist. Sapo të largohet shkaku kryesor, termometri do të kthehet në vendin e tij.

Shumica e prindërve dinë se si të sillen kur temperatura rritet, por vetëm disa e dinë se çfarë të bëjnë nëse ajo ulet. Hipotermia kërkon veshje të ngrohta dhe mungesë lagështie në dhomë dhe veshje.

Pasi zbuloi se shkaku i hipotermisë nuk qëndron në zonën fiziologjike dhe të moshës, pediatri do të ofrojë të bëjë një sërë analizash (gjak dhe urinë). Për një pamje më specifike të sëmundjes, do të jetë e nevojshme të ekzaminohet nga një kardiolog, neuropatolog, endokrinolog, hematolog, imunolog dhe specialistë të tjerë për të identifikuar shkakun rrënjësor.

Ndihmoni me hipoterminë

Kontaktimi me një mjek

Pasi të keni përcaktuar burimet kryesore të hipotermisë, duhet të kërkoni ndihmë nga mjekët specialistë:

  • Hipotermi e rëndë dhe ngrirja. Ju mund ta kuptoni që një fëmijë ka hipotermi nga shenjat e mëposhtme: foshnja është letargjike, e përgjumur, e ftohtë, e zbehtë, shenja e termometrit është nën 35,9-36 ° C, ka presion të ulët të gjakut. Duke u futur në nxehtësi, lëkura e foshnjës skuqet, fryhet, dhimbjet shfaqen në zonat e ngricave.
  • Prania e një temperature të ulët (35˚С) për disa ditë. Me një sëmundje virale ose bakteriale të kohëve të fundit, një reagim i tillë do të jetë mjaft normal. Është e rëndësishme të merret parasysh se si ndihet fëmija dhe sa kohë mbeten shenjat e ulëta në termometër (shih gjithashtu :). Për diagnozë, mjeku do të përshkruajë një EKG dhe do të dhurojë gjak për analizë.
  • Hipotermia si pasojë e vaksinimit. Kur temperatura bie (nga 36 në 35,5 ° C), duhet të informoni mjekun lokal për këtë. Edhe pse kjo situatë nuk është mjaft e zakonshme, nuk ka asgjë për t'u frikësuar. Mjeku pediatër do t'ju këshillojë të monitoroni ngrohtësinë e duarve dhe këmbëve të vogëlushit. Me një oreks të mirë, gjumë normal dhe mungesë të çrregullimeve të sjelljes, do të bëhet pa marrë medikamente.
  • Helmimi. Një fëmijë i ekspozuar ndaj substancave toksike të paqëndrueshme mund të ketë hipotermi të shoqëruar me të dridhura të forta, të vjella, zbehje dhe marramendje. Kjo gjendje kërkon ndërhyrje mjekësore.
  • Shëndeti i dobët në përgjithësi. Letargjia e tepërt, përgjumja, prania e të vjellave, dhimbje koke, gjendje afër të fikëtit, humbja e vetëdijes janë simptoma të rrezikshme që kërkojnë kujdes të menjëhershëm mjekësor.


Temperatura e ulët mund të jetë rezultat i hipotermisë në një shëtitje të gjatë dimërore

Vetë ndihmë

  • Ngrohja në hipotermi. Këmbët e fëmijës duhet të mbahen të ngrohta. Mbështilleni fëmijën tuaj me një batanije, por mos e teproni. Një foshnje e ftohur duhet t'i jepet një pije e ngrohtë. Hipotermia pa hipotermi nuk kërkon rinxehje të fëmijës.
  • Kur ndodh stresi, krijoni kushte të rehatshme psikologjike. Hipotermia mund të shfaqet në sfondin e frikës, ankthit dhe apatisë. Mundohuni ta ndihmoni fëmijën, gjeni një qasje ndaj tij në mënyrë që të zbuloni shkaqet e ankthit ose ankthit.
  • Ofroni mundësi për pushim dhe ushqim të duhur. Përgatitni ushqime të freskëta, respektoni shumëllojshmërinë dhe praninë e vitaminave (veçanërisht vitaminës C) dhe hekurit. Ndihmoni të mbani një rutinë të përshtatshme për moshën. Përfshini aktivitete në natyrë, stërvitje, lojëra të qeta dhe gjumë të mjaftueshëm në orarin tuaj ditor.

Shfaqja e rregullt e një temperature të ulët mund të jetë pasojë e një termometri të gabuar. Kontrolloni nëse funksionon mirë dhe sa të sakta janë leximet e tij.

Shkaku i hipotermisë tek foshnjat është shumë shpesh një shkelje e termorregullimit. Fëmijët më të rritur i nënshtrohen një ndryshimi të tillë si rezultat i një infeksioni që trupi ka kapërcyer, si dhe hipotermisë dhe punës së tepërt. Leximet e ulëta normalizohen pas disa ditësh. Hipotermia e zgjatur është një arsye për të vizituar një mjek për të përjashtuar patologjitë serioze. Jini të vëmendshëm ndaj fëmijës tuaj dhe përpiquni të vini re shkeljet në kohë në mënyrë që të filloni trajtimin e nevojshëm në kohën e duhur.