A belső szervekért felelős zónák a lábfejen. Lábmasszázs
A japán shiatsu akupresszúrás technikáról itt olvashat. Különleges pontok nem csak a tenyéren vannak. Az egész testben szétszórva vannak. A lábakon vannak ilyen pontok.
Az életkor előrehaladtával egyre nehezebben bírják a terhelést. És ha problémák vannak a túlsúllyal, akkor a lábak egyáltalán nehezen mennek. Gyorsan elfáradnak, megduzzadnak, megsérülnek. A Shiatsu akupresszúra segít megbirkózni ezekkel a problémákkal.
Nyomást és masszázst alkalmaz a lábak reflexiós zónáira. Alkalmazható durvább diagnosztikára, de főleg megelőzésre és öngyógyításra populációban. A reflexológia alapjai azon a felismerésen alapulnak, hogy az emberi test mindkét végén vannak tükröződő területek, amelyek megfelelnek a szerveknek vagy testrészeknek. A rájuk gyakorolt hatás azonnali hatású, ami nagy jelentőséggel bír a fájdalom, az akut problémák és az elsősegélynyújtás esetén. A módszer az természetes módon alkalmazása nélkül stimulálja a testszerveket gyógyszerekés számos funkcióval rendelkezik, miközben megszünteti a felgyülemlett hulladékot, a torlódásokat és az energiautak eltömődését, javítja a vérkeringést és a mirigyek működését, felszabadítja az egész rendszert, beleértve az elmét is.
Minden pontot 5-7 másodpercig nyomunk.
1. Kezdje ujjainak masszírozásával. Mindegyiknek három reflexpontja van: az ujj tövénél, a középső ízület alatt és a köröm tövénél. Egyik kezével tartsa a lábfejet. A másik kéz hüvelykujjával váltakozva nyomja meg az egyes reflexpontokat. Ezután hüvelykujjával nyomja le a lábfejét, hogy a bőrön lenyomat maradjon. Ismételje meg a nyomást többször.
A gyógyulás végleges és nincs mellékhatások. masszázsnyomás nagyban befolyásolhatja immunrendszer, nyirokrendszer, anyagcsere, csökkenti vagy megszünteti a hát- és nyakfájdalmakat, alkalmazható különféle gyakori betegségek, emésztési problémák, migrén esetén, de stressz idején is. A láb masszírozása és a tükröződő felületek összeszorítása a pszichére is hatással van. Különösen olyan krónikus problémák esetén használható, ahol a jelenlegi kezelések gyakran sikertelenek.
A módszer előnye, hogy a testtel, mint teljes rendszerrel dolgozunk, betartva működésének szabályait, összefüggéseit. Ha a feszültség hatására az energia elakad, könnyen megbetegedhetünk. A reflexpontokra hatva az elzáródott foltok felszabadulnak, és helyreáll a test harmóniája.
Rizs. Elhelyezkedés reflexpontok a lábujjakon
2. Felváltva nyomja meg a négy pontot, amelyek a láb középső hosszanti vonala mentén helyezkednek el.
Rizs. A reflexpontok elhelyezkedése a lábfejen
3. Felváltva nyomja meg a sarkok belső és külső pontjait. Három csoportban helyezkednek el az alsó láb mindkét oldalán, a láb szélei mentén.
A talpmasszázs egyik előnye, hogy hatékonyan ellazítja és oldja a stresszt. A feszültséget oldó talpmasszázs is rendkívül élvezetes és bárki által elvégezhető. A nyomásos reflex masszázzsal történő gyógyítás természetesen jó, ha képzett szakemberekhez fordul, akik szintén több tapasztalattal és tudással rendelkeznek. Térd-, Achilles- vagy sarokfájdalmai vannak? Ne félj, lehet, hogy nem mindig olyan rossz.
Valószínű, hogy csak az izomfájdalmak, az úgynevezett triggerpontok okozhatják a fájdalmat. A trigger pontok fájdalmas pontok az izmokban. Ezek a pontok abból készülnek izomrostok amelyek véglegesen törlődnek. Ha egy rost eltávolításra kerül, és nem ellazul, az metabolitok felhalmozódását okozza, amelyek azután fájdalmat okoznak.
Rizs. Reflexpontok elhelyezkedése a sarokban
4. Felváltva nyomja meg az Achilles-ín három pontot. Ne nyomja túl erősen, nehogy megsérüljön a lába.
Rizs. Reflexpontok elhelyezkedése az Achilles-ínon
A gyakorlatban úgy néz ki, hogy például fájdalmat vagy bizsergést érez a könyökében vagy a csuklójában. Fáj a sarok, és nyugodtan mondhatod, hogy sarkantyú, de a fájdalom a vádli izomzatából visszaterjedhet, számtalan. Általában a jobb oldalt a válltól a bal fenékig és a bal lábig húzzák.
Ez például azt magyarázza, hogy biciklizik, és elkezdi fájni a vállad és a nyakad, de akkor a fájdalom furcsa lesz a lábában, például a vádliban, és nem tudja, miért. Ez is egy tipikus átmeneti jel náluk. A Zashkub általában problémás testrészekhez vezet. A TRP gyakran összefonódó ízületekkel is összefüggésbe hozható, és a funkcionális mozgásszervi rendellenességek része.
5. Nyújtsa ki a lábfej külső részét. A reflexpontok sorai a láb teljes felületén helyezkednek el. Nyomja meg őket, az ujjak tövétől a lábfej felé haladva. Gyúrjuk össze a lábfej oldalát az ujjak tövétől a sarokig. A szakasz végén nyomja meg a három pontot a láb és a lábszár találkozásánál.
Ezért az izom nem működik, szeretnénk elkerülni a fájdalmat. Ez azt eredményezheti, hogy a szerkezet többi része vagy egy másik szerkezet sértetlen lesz, ami eleve megsérül, és időbe telik a regeneráció. Példa erre a boka. Ennek eredményeként elkezdi lőni a lábát, különben elmegy.
Mire veszélyesek és hogyan ártanak nekünk?
A gyakorlatban azonban ez általában nem így van, mert nem nagyon hallgatunk a testünkre, és mindenáron igyekszünk figyelmen kívül hagyni a fájdalomjeleket. A boka rotor általában hiányzik ahhoz, hogy korán elkezdjen futni, ezért általában túlterheli a második alsó végtagot, ahol a csípő- vagy térdízület sérülésével fenyeget. Előfordulhatnak a belső környezet egyensúlyhiánya miatt is, például ha nincs vas- vagy magnéziumhiány. Ezzel a változtatással testünk egy másik részét túlterhelhetjük, és sérüléseket okozhatunk a pályán kívül.
Rizs. A reflexpontok helye a kívül lábát
A talpmasszázs után térjen át az alsó lábmasszázsra.
6. A lábszár külső oldalán nyolc pontból álló függőleges sor található. Közülük az első és legfontosabb a lábszár külső részén, a térdkalács alatt található. Ezt a pontot sanrinak nevezik. Az izomfájdalmak enyhítésére és a lábfáradtság enyhítésére egymás után nyomja meg azokat a pontokat, amelyek a sunritól a sarokig, azaz az 1-es ponttól a 8-as pontig mennek.
Talán eltávolíthatjuk a bokánkat, de például stressztörést is létrehozhatunk a lábujj szélén. Ekkor csak felesleges fájdalmat okoznak, és negatívan befolyásolhatják mozgásmintáinkat. Ez az izom ezután jobban megnyomja, és mechanikusan megfeszíti a beindulási vagy rögzítési helyét. Az izomban azonosítja a fájdalmas pontot, és beilleszti abba. Akkor képes lesz meggyógyítani magát, és csökkenti a sérülések kockázatát a pályán kívül. A pontmasszázs az emberi test reflexpontjainak ismeretét használja fel, ahol a test minden testének vannak bizonyos tükrözési pontjai.
Rizs. A reflexpontok elhelyezkedése a lábszár külső oldalán
7. A lábszár hátsó részén tíz reflexpont található függőleges sorban. Az első pont a térdkalács felett, az utolsó a sarokban található. Mindkét hüvelykujjával nyomja le ezeket a pontokat. Ezután enyhén csípje meg a sípcsontot mind az öt ujjával, hogy enyhítse a fáradtságot és tonizálja az izmokat.
Minden reflexpont egy reflexiós út vége, amely az agytól az egyes szerveken keresztül a lábunk végéig tart. Az akupresszúrás vagy reflexmasszázs segít blokkolni a reflexpályákat és javítja az egyes szervek működését ezen reflexpontok rendszeres nyomásával, ami pozitív hatással lehet az emberi szervezetben lévő szervekre. Napi ápolás a láb mögött a reflexpontok stimulálásával természetes módon hozzájárul a szervezet szerveinek megfelelő működéséhez gyógyszerek alkalmazása nélkül, a felhalmozódott salakanyagok eltávolításához, az energiapályák torlódásához és elzáródásához, a vérkeringés és mirigyműködés javításához, a felszabaduláshoz. az egész rendszerre, beleértve a szervezetben felhalmozódó káros mérgező anyagok eltávolítását is.
A masszázs nemcsak kellemes eljárás, hanem az egész szervezet állapotának fejlesztése is. Aktiválja a lágy szöveteket és az idegvégződéseket, hatással van minden rendszerre. A kínai gyógyítók úgy vélik, hogy a lábakon minden szerv kiemelkedései találhatók, amelyek különféle betegségek kezelésére használhatók. A nehézség az, hogy az orvosok a masszázstechnikákat tanulmányozzák hosszú évekigés pontosan tudják, hogyan kell csinálni. Mielőtt ezzel az eljárással kedveskedne szeretteinek, meg kell tanulnia, hogyan kell helyesen végezni a lábmasszázst, hogy ne károsítsa az embert.
Helyénvaló, mint a keményítésnél, fokozatosan kezdeni. A kövek összerakása kiküszöböli a lábsérüléseket. A fertőtlenítés lehetősége védelmet nyújt a fertőzés ellen. Fizioterápiás és rehabilitációs orvos. Csomagolja ki a védőfólia terméket, és helyezze sima felületre. Az első tapasztalat a deszkával ülő helyzetből ajánlott. Megtanuljuk, hogy testünk reakciója körülbelül 5 perc. A személyre szabott vizsga egyéni. Ne feledkezzünk meg a talpmasszírozásról sem. Reggelente, ébredéskor, egész napos munkára vagy egyéb tevékenységekre készülődve javasoljuk a használatát.
Felkészülés egy masszázsra
A talpmasszázs különbözik a többi típustól. A helyzet az, hogy ez a terület nem tartalmaz nagy izmokat és lágy szöveteket. Rá koncentrált nagyszámú idegek, erek, inak és szalagok.
Az eljárás előtt megfelelően fel kell készülnie:
- A lábakat tengeri sós fürdőben lehet gőzölni.
- Ecset vagy habkő segítségével érdemes eltávolítani a bőr összes eldurvult területét, hogy azok ne zavarják a kívánt pontokon való hatást.
- A kényelem érdekében bármilyen masszázsolajat használjon.
A talpmasszázst fekve vagy ülve végezzük. A lábaknak lazának kell lenniük, és helyzetük a masszázsterapeuta kényelmétől függ. Ha nem lehetséges speciális asztalt használni, akkor a lábát támasztékra vagy térdre helyezheti.
Először is, a keveréssel felgyorsítja a vérkeringést az egész testben, hogy segítsen eltávolítani a vizet és a mérgező anyagokat, amelyek egyik napról a másikra felhalmozódnak a szervezetben. Fürdés vagy zuhany után lesétálva a reflexológiai lemezen fokozza a méregtelenítő hatást. Az ajánlott használati idő körülbelül 10 perc. Felelős felügyelet szükséges, ha a gyerekek reflexológiát alkalmaznak.
Ez vonatkozik a testi vagy szellemi fogyatékkal élőkre is. Öblítse le a reflexológiai lemezt erős forró vízsugárral, hagyja megszáradni, majd alkalmazza az ajánlott fertőtlenítést. Anyag A tábla vízálló és fertőtleníthető anyagból készült.
Talpmasszázs technikák
A talpmasszázsnak számos technikája létezik. A legegyszerűbb egy közönséges pihentető masszázs, amely segít enyhíteni a fáradtságot és a lábak duzzadását egy nehéz nap után. Ez az eljárás különösen hasznos azoknak a nőknek, akik előnyben részesítik a sarkú cipőket.
Ujjmasszázs
A lábak otthoni masszírozása az ujjak hegyével kezdődik. Gyúrni kell őket, kezdve a párnákkal és az alappal befejezve. Ezután finoman elfordíthatja mindkét ujját az ízületek területén, de nem tehet hirtelen mozdulatokat. Végül meghajlíthatja és kihajlíthatja az ujjait.
Kőszín és márvány anyag - fekete, fehér, bézs, folyami kő és rózsakert drágakő- rózsaszín, kristálytiszta, karamell - a világosbarnától a vörösborig. Ezt a terméket a Prágai Szabadalmi Hivatal védi. Kérésre a szabadalmi oltalom dokumentálható.
Ez a termék feldolgozott orvosi klinikai vizsgálattal rendelkezik, amely kérésre dokumentálható. És ezek nem csak fizikai, hanem mentális zónák is! Amit sokan nem tudunk, azt a régi egyiptomiak tudták. Ugyanebben az időben Chi Wang-Lim kínai tudós, aki gyógyszerek helyett gyógyszereket ír fel pácienseinek, hosszú sétákat tett a kavicsos strandokon – természetesen mezítláb. Ennek a módszernek az volt a gyenge pontja, hogy nem lehetett beltérben használni.
A láb masszírozásánál jobb, ha az ember hason fekszik. Így a masszőr hozzáfér a láb teljes felületéhez, és a láb izmai ellazulnak. Az általános technika egyszerű:
- Kezdetben az egész lábfejet enyhe mozdulatokkal összegyúrjuk, majd tenyerünkkel megszoríthatjuk, és többször tarthatjuk az ujjaktól a sarokig vagy fordítva.
- Ezután masszírozni kell a láb széleit, különösen a sarok és a lábfej területét. Az ujjaival enyhe csípést végezhet.
- A következő szakasz az ízületek bemelegítése. Ehhez lassan és óvatosan kell görgetnie a sarkot és az ujjperceket.
- A végén az ököl élével az ujjak növekedési vonalán és a teljes lábfejen sétálhat.
Azok a területek, ahol a bőr durvább (sarok, ujjbegyek), erősebben érintettek. A fennmaradó területek nagyon óvatos kezelést igényelnek.
Egy amerikai fizikoterapeuta példáját azonban a szépségszalonok ihlették, és elkezdett lábakupresszúrát vagy wellness stúdiókat kínálni, amelyek speciális kádakban nyújtottak masszázst. Vannak ilyen módon gyógyítható betegségek, mint például a nyugtalan láb szindróma. Ez egy neurológiai rendellenesség, amely több mint egymillió embert érint Csehországban! Ez elsősorban a lábak akaratlan és ellenőrizhetetlen rángatózásában nyilvánul meg alvás közben, de nyugalmi enyhe fájdalmukban is.
A Mirepexint, amelynek számos mellékhatása van - szédülés, zavartság, hányinger, duzzanat és még hallucinációk is - általában a problémák megoldására írják fel. Hatása annyira jótékony volt, hogy használata hamar elterjedt a felnőtteknél is.
A láb könnyebben masszírozható, ha a személy hason fekszik.
Csontmasszázs
A csontmasszázs speciális rendszere a betegségeinek megelőzése. A kiálló csont gyakran kellemetlen cipő viselése vagy magassarkúban való járás eredményeként jelenik meg. A vérkeringés serkentéséhez külön kell bevenni hüvelykujj lábát, és mindkét irányban körkörös mozdulatokkal hajtsa végre. Ezek az intézkedések segítenek megelőzni a csont deformációját.
Nem volt könnyű azonban az evolúció, hogy a szakosodott klinikákon kívül többet szolgáljak ki. Régóta keresi a megfelelő tulajdonságokkal rendelkező anyagot - könnyen karbantarthatónak, antisztatikusnak, könnyen tisztíthatónak és persze tartósnak kell lennie, hogy egyhamar fel ne keljen. Fontos volt az is, hogy megtaláljuk azt az optimális keménységet, amely megfelelő teljesítményt garantál a reflexiós területeken, miközben hosszú távú használat esetén kiküszöböli a traumát. A regény aztán gyorsan elterjedt. Az Innovációs, Kutatási és Új Technológiák Világkiállításán Brüsszelben innovációs díjat kapott, ill. aranyérem.
Boka masszázs
A boka masszázs a következő lépés. A bokán meg kell dolgozni, amikor a láb támasztékon van. Először a simogatás és csípés az Achilles-ín és a vádli izmait gyúrja össze, ami mozgásba hozza a lábfejet. Ezután a lábakat a saroknál kell összekulcsolni és végre kell hajtani forgó mozgások mindkét irányban.
A professzionális orvosi vizsgálatok igazolták a lábakra gyakorolt jótékony hatás hipotézisének helyességét, sőt azt is, hogy minden pontjuk testünk egy-egy szervére vonatkozik, a rendszeres masszázs pedig jelentősen javíthatja az általános egészségi állapotot.
A felhasznált telephely optimális időpontját is kérték. Ma úgy tartják, hogy naponta kétszer csak 15 perc. Ez nem probléma a mai rohanó időkben. Még azok is használhatják a munkájuk során, akik nagyon elfoglaltak. Egyszerűen leveszik a zoknit, és a szőnyegen sétálva hívhatnak vagy küldhetnek levelet.
Akupresszúra
A kínai talpmasszázs bizonyos pontokra gyakorolt hatáson alapul. Úgy gondolják, hogy az ember lába az összes belső szerv kivetülése, és speciális biológiailag aktív pontok találhatók a talpon. Ha megnyomja őket ujjaival vagy speciális eszközökkel (akupresszúra) - bármelyik rendszert aktiválhatja, és elindíthatja az öngyógyító mechanizmusát.
A pálya használata a golfozók körében is népszerű volt. Hosszú séták során a fáradt láb balzsamként hat, emellett revitalizálja, kivirágozza és korrigálja a lábfejet, így megelőzi a téves megterhelést. A masszázspárna pozitív hatásai sokkal nagyobbak.
A láb és a fenék izomzatának erősítése, erősítése. Kicsi vagy csaknem ép izmok aktiválása. Az egyensúly és a stabilitás jelentős javulása egyenes testtartást eredményez. Az elhízott emberek, akik azt mondják, hogy nem bírják a fizikai terheket, ebben az esetben nem szerencsések. A szőnyegen sétálva nem mennek sehova, és nehézség nélkül megbirkóznak ezzel. Segítségével csökkenthetik magas vérnyomásukat, majd súlyukat, stabilizálhatják idegrendszerüket. A szőnyegen való rendszeres séta is segít normalizálni az emésztőrendszert, enyhíti kényelmetlenség menstruáció alatt és annak másodlagos negatív hatásai.
A kínai orvoslás az ember lábát az összes szervrendszer vetületének tekinti.
Összesen 9 fő pont van a lábakon, amellyel otthon is dolgozhat:
- Májbetegségek esetén a hüvelykujj töve alatt 2 cm-rel található pontra hatnak.
- További 1 cm-rel lejjebb van egy pont, amely a tüdő egészségéért felelős. Megfázás megelőzésére masszírozható.
- 1 cm-rel a kisujj alatt - az a pont, amelyen meg kell nyomni az epehólyag betegségeit.
- Gyomorbetegségek esetén egy pont masszírozása történik, amely a lábfej közepén, a sarok felett 1 cm-rel helyezkedik el.
- Vesebetegségek, általános erőkiesés, hatékonyságcsökkenés esetén a 2. és 3. ujj közötti üregben lévő területet nyomják.
- A következő pont a gyomor és a hasnyálmirigy, valamint a boka fájdalmáért felelős. A lábfej belső oldalán található az üregben.
- A lábfej felső felületén, az 1. és 2. ujj közötti mélyedés felett 3 cm-rel van egy munkavégzésért felelős hely. idegrendszer. Álmatlanság, ingerlékenység, gyakori hangulatingadozás esetén masszírozzák.
- A külső boka és a gastrocnemius izom ina között van egy pont, amelyet masszírozni kell a fej és a hólyag fájdalma miatt.
- Az utolsó pont a belső boka és a vádli ín között található. Az urogenitális rendszer betegségei miatt kell vele dolgozni.
Hagyományosan az akupresszúrát nyomással végzik. Az aktív pontokat ujjal gyúrjuk 5-10 percig. Egy másik módszer az akupunktúra vagy az akupunktúra. Vékony éles tűket helyeznek a pontokba, amelyek aktiválják azokat. Az akupunktúra hagyományos kínai orvoslás, de a gyógyítók sokat tudnak a tűk kezeléséről. Kitalálhatja, hogyan végezzen lábmasszázst otthon, de veszélyes lehet megtanulni az akupunktúrát.
Az akupunktúra egy hagyományos kínai technika az egész test gyógyítására.
A kínai talpmasszázsnak vannak ellenjavallatai. Nem ajánlott általános közérzetromlással elvégezni ( vírusos betegségek), daganatok, gyulladásos folyamatok a gyomor-bél traktusban.
Masszázs a végtagok sérüléseire és betegségeire
A talpmasszázsnak nincs ellenjavallata, ha az egy közönséges relaxáló masszázs. Nál nél különféle betegségek, a csontok elhelyezkedésének sérülései és veleszületett patológiái károsodhatnak, ha otthoni eljárásokat végeznek. Különösen fontosak a terápiás masszázs eljárások a gyermekek számára - egy szakképzett orvos képes lesz javítani a gyermek állapotát olyan esetekben, mint a lapos láb, a láb varus vagy valgus beállítása és egyéb hibák.
A probléma az, hogy a gyermek csontjai gyorsan nőnek és formálódnak, és nem szabad elszalasztani azt a pillanatot, amikor ezt a folyamatot még befolyásolni lehet gyakorlatokkal vagy eljárásokkal.
Masszázs törések után
A láb csontjainak törése esetén gipsz kerül felhelyezésre, és a töredékek összeolvadása során a láb teljesen immobilizálódik. A végtag masszírozását akkor is elkezdheti, ha a láb kötszerrel rögzítve van, ha nincs bőr- és lágyrész sérülés. A törés helyén finoman gyúrhatja a bőrt és az izmokat mozdulatokkal vagy lassú körkörös masszázsmozdulatokkal.
Törés után elengedhetetlen a végtag fejlesztése. Helyes végrehajtás esetén javul a törés helyének vérkeringése és beidegzése, intenzív szöveti regeneráció következik be. masszázs mozdulatok be ez az eset speciális gyakorlatok után végezhető.
Lapos lábbal
Lapos lábakkal egy gyermeknél szükségszerűen masszázst írnak elő, amely kisimíthatja a betegség megnyilvánulásait és segít a csontok összehangolásában. Ezek az eljárások nemcsak a gyermekek, hanem a felnőttek számára is hasznosak - a lábak még a lábak megfelelő elhelyezése esetén is elfáradnak, és patológiák esetén a vér nem tud normálisan keringeni.
A lapos lábak masszírozása több szakaszban történik:
- az ágyéki gerinc bemelegítése, amelyből az idegvégződések a lábak felé indulnak;
- a lábszár izmainak masszírozása, a bokaízület fejlesztése;
- az ujjak falángjainak görgetése;
- a vádli izom inának masszázsa.
Ezzel a betegséggel hasznos masszázsszőnyeg használata. Különleges dudorokkal rendelkezik, amelyek stimulálják a láb biológiailag aktív pontjait és fokozzák a vérkeringést. Lefektetheti a padlóra, és ráteheti a lábát munka vagy pihenés közben. Vannak speciális gyerekszőnyegek is, amelyek kinézetre hasonlítanak a felnőttekre, de rajtuk a dudorok kevésbé merevek.
Masszázs ízületi betegségekre
Különféle betegségek esetén a páciensnek meg kell tanulnia önállóan masszírozni a lábát, mivel az eljárásokat naponta kell elvégezni.
Tehát a masszázs jól segít enyhíteni a fájdalmat és a duzzanatot a láb arthrosisában, a különböző eredetű ízületi gyulladásokban, valamint a láb köszvényében. A fő szabály az, hogy először meg kell nyújtani a beteg ízület feletti területet, majd közvetlenül rá kell hatnia. A masszázs nem okozhat fájdalmat. Ha az ízületek enyhe nyomás hatására fájni kezdenek, jobb, ha odafigyelünk a környező szövetekre, a vádlikra és a bokára. Így javíthatja a vérkeringést a problémás területen, ami felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
A szakirodalom tanulmányozása után könnyedén megtanulhatja, hogyan végezzen egy lazító talpmasszázst egy férfinak, nőnek vagy gyermeknek, sőt saját magának is, amelyet részletesen ismertetünk. Annak érdekében, hogy ne okozzon kárt, jobb, ha csak ismerős technikákat hajt végre, és hallgatja az ember érzéseit. A gyermek lábmasszázsát enyhe nyomással vagy mozdulatokkal végezzük, hogy ne sértse meg a törékeny izmokat vagy szalagokat. Az olyan veleszületett patológiákkal, mint a lapos láb vagy a lábak varus ültetése, jobb, ha szakemberhez fordul. Ebben az esetben a masszázs előnyei észrevehetőek lesznek, és otthon időt veszíthet, és nem javíthatja a gyermek állapotát.
