Ha gyakran megfázik. Gyakran kapok ARD-t. Miért? Mit kell tenni, hogy ritkábban legyen beteg

Megfázás felnőtteknél- vírusok (ARVI), baktériumok (ARI) vagy ritka esetekben más patogén organizmusok által okozott légúti betegségek összessége. A felnőttek összes megbetegedése között a nátha vezet a klinikák látogatottságában. A szervezet sajátosságaitól, a korosztálytól és a kísérő betegségek jelenlététől függően az előfordulási gyakoriság drámaian változhat, míg a felnőttek legtöbbször évente csak néhány alkalommal betegszenek meg, és a betegség pillanatai egybeesnek a szezonális járványok megjelenésével. .

A felnőttek megfázásának tünetei specifikusak és könnyen felismerhetők a korai szakaszban. Általában gyengeség, szemfájdalom, légzési nehézség és láz jelentkezik először. A kezelés az első tünetek megjelenésekor a leghatékonyabb lesz.

A megfázás okai felnőtteknél

A megfázás előfordulásához két tényező kombinációja szükséges: a betegség kórokozójának jelenléte és a szervezet képtelensége ellenállni. Sok felnőtt komolytalannak, figyelemre nem méltó dolognak tartja a megfázást, és gyakran a lábán viseli el. Nem járnak orvoshoz, és nem gondolnak arra, hogy milyen következményekkel járhat az ilyen viselkedés. Eközben az egészséghez való ésszerűtlen hozzáállás katasztrofális következményekkel jár, például a megfázás miatti halálozás elérheti a 40%-ot, nem is beszélve a hatalmas számról lehetséges szövődmények, ami a beteg egyéni jellemzőitől és az egészségügyi intézményhez való fordulás idejétől függ.

Bármilyen hurutos betegség akkor fordul elő, ha a szervezet természetes védőgátai meggyengülnek. Tehát a felnőttek gyakori megfázása krónikus túlterheltséggel, stresszel, alváshiánnyal, ülő életmóddal, helytelen és irracionális táplálkozással figyelhető meg. Az immunitás kialakulásában kiemelt szerepet játszanak a függőségek, mint az alkoholfogyasztás és a dohányzás. Bebizonyosodott, hogy a szervezet szisztematikus mérgezése ezekkel a módszerekkel a megfázás kórokozói elleni antitestek termelésének csökkenéséhez vezet. Ellenkezőleg, egészséges életmód Az élet lehetővé teszi a szervezet számára, hogy azonnal reagáljon egy külső kórokozóra, és azonnal megkezdje a védőtestek termelését. A felnőtt lakosság körében kiemelt kockázati csoportba tartoznak az idősek, a krónikus betegségben szenvedők, valamint a sugár- és kemoterápián átesettek. Rendkívül magas a megbetegedések és a súlyos szövődmények kialakulásának valószínűsége a hideg hátterében.

Az összes megfázás több mint 90%-át vírusok okozzák, és csak kevesebb, mint 10%-át baktériumok és egyéb kórokozók okozzák.

A vírusok nem sejtes fertőző kórokozók, amelyek nem rendelkeznek saját organellákkal, és csak a gazdaszervezet sejtjein keresztül képesek szaporodni. A vírusok genetikai anyaga DNS vagy RNS formájában jelenik meg, amely különféle szerkezetek (kétszálú, egyszálú, gyűrű alakú stb.) formát ölthet, és egy speciális vírushéj, a kapszid véd azt a pusztulástól. A sejthez való kapcsolódás után a vírus behatol abba, és szaporodva a sejtfal felszakadásához és a testsejt halálához vezet.

Mint minden élő szervezetben, a vírusokban is a következő rendszertani egységeket különböztetjük meg: rend, család, alcsalád, nemzetség, faj. Sok vírus okozza különféle betegségek, de csak néhány tudható be a felnőtteknél gyakori megfázást okozó vírusoknak:

- Orthomyxovírusok (influenzavírusok);

- Paramyxovírusok (parainfluenza, légúti syncytialis vírus);

- Koronavírusok (légúti és enterális koronavírusok);

- Picoronovírusok (rhinovírusok, Coxsackie B enterovírusok);

- Adenovírusok;

- Reovírusok (ortoreovírusok);

- Herpesvírusok (herpes simplex, Epstein-Barr vírus)

Sok vírus képes mutációra és rezisztenciát szerezni a környezeti tényezőkkel szemben és gyógyszerek. Ebben az esetben a felnőtteknél a megfázás elleni vírusellenes gyógyszerek egy része hatástalanná válik, és új gyógyszert kell kiválasztani.

A baktériumok a mikroorganizmusok legelterjedtebb csoportja a természetben. Szinte minden baktérium egysejtű, méretük 0,1-3 mikron, alakja pedig gömb, rúd vagy spirális.

A felnőttek megfázását akár kórokozó baktériumok, akár opportunista kórokozók okozhatják. Az első csoportba azok a baktériumok tartoznak, amelyek egészséges szervezetben semmilyen körülmények között nem találhatók meg (pneumococcusok, meningococcusok stb.). Az ilyen flórával való fertőzés történhet fertőzött személlyel való érintkezés útján, vagy érintkezés útján, ha nem tartják be a személyes biztonsági intézkedéseket. A második csoportba azok a baktériumok tartoznak, amelyek folyamatosan a szervezetben élnek, és nem okoznak kárt az emberben (E. coli, Staphylococcus aureus stb.). A betegség veszélye az immunitás gyengülése vagy a baktériumok extrém szaporodása esetén (például a belső környezet sav-bázis összetételének felborulásakor) merülhet fel, ilyenkor az opportunista baktériumok agresszorként jelentkeznek.

A bakteriális hurutos fertőzés elleni küzdelemben a fő feladat a teljes kifejlett flóra elpusztítása (kórokozó baktériumok esetén), illetve a flóra elfogadható szintre csökkentése (opportunista flóra esetén), ezzel egyidejűleg immunkorrekciós kezelés is. terápia.

Egyéb kórokozók (chlamydia, legionella stb.). Ezek a mikroorganizmusok specifikus betegségeket (stb.) okoznak, amelyeket egy speciális antibiotikum csoporttal kezelnek, és szigorúan véve a megfázásnak nem tulajdoníthatók, de a velük kialakuló klinika nagyon hasonlít az influenzaszerű állapotok klinikájára. .

A fertőzés forrása szinte minden esetben olyan beteg, akinek már vannak megfázás tünetei, vagy még lappangási stádiumban van. Ebben az esetben még nincsenek tünetek, de egy másik személy fertőzése már előfordulhat. A lehetséges fertőzés időtartama minden esetben a megfázás kórokozójának típusától függ. Leggyakrabban a maximális fertőzőképesség a tünetek kialakulásának első napjaiban, a fertőző időszak időtartama 5 naptól 3-4 hétig terjed.

A fertőzés leggyakoribb átviteli módja a levegőben. Az ember normál beszélgetés közben is mikroszkopikus méretű, a kórokozót tartalmazó folyadékcseppeket bocsát ki a környezetbe körülbelül egy méter távolságra. Tüsszentéskor vagy köhögéskor a mikrorészecskék több tíz méteres körben szétterülnek, ezért is olyan fontos az egyéni zsebkendő, maszk használata, amely megakadályozza a kórokozó terjedését.

A fertőzés átvitelének második módja a kontakt-háztartási út. A különféle felületeken megtelepedve a baktériumok és vírusok hosszú ideig életképesek maradhatnak. A kórokozókkal szennyezett tárgyakkal való érintkezéskor a vírusok és baktériumok először a kézre, majd a nyálkahártyára kerülnek. Éppen ezért járványos időszakokban tanácsos a lehető leggyakrabban mosni kezet, és ne érintse meg az arcát és a szemét még egyszer.

A megfázás tünetei és jelei felnőtteknél

Mint minden betegség, a felnőttek megfázásának is számos alábbi jele van, amelyek alapján gyanús lehet:

Hőfok. A 37,0°C fölé emelkedő hőmérséklet a megfázás egyik fő tünete. Ennek oka a szervezet reakciója a kórokozó behatolására és magának a kórokozónak a közvetlen befolyása. Az emberi test által termelt antitestek, valamint a kórokozó toxinok és az elpusztult héj részecskéi elkezdenek hatni a hipotalamuszban található tremoregulációs központra vagy pirogén központra. A hőmérséklet-változás három szakaszból áll:

- A hőmérséklet emelkedése. Az egész testrendszert úgy építik fel, hogy hőt termeljen és megtartson. A felületes erek beszűkülnek, a bőr sápadt lesz, az izzadás csökken, ritmikus izomösszehúzódások lépnek fel, úgynevezett remegés vagy hidegrázás. Ebben az időszakban szeretnék minél melegebben beburkolni és forró teát inni.

— A hőmérséklet megőrzése. Ebben az időszakban a hőmérséklet elérte a maximumot. Enyhe napi ingadozás lehetséges. Ennek az állapotnak az időtartama 1 naptól hétig változhat. Ugyanakkor a bőr erei kitágulnak, a sápadtság eltűnik, bőr meleg, a személy hőérzetet tapasztal, a remegés és a hidegrázás eltűnik, fokozott fényérzékenység, kellemetlen érzés a szemekben.

- Hőmérséklet csökkenés. Előfordulhat önmagában vagy gyógyszerek alkalmazásával, fokozatosan (lítikusan) vagy élesen (kritikusan) csökken. A test ebben a szakaszban hőt bocsát ki. Az erek kitágulnak, a bőr kipirosodik, az izzadás fokozódik.

A számok nagyságától függően a megfázás alatt fellépő hőmérséklet felnőtteknél subfebrilis (37,1-38,0°С), lázas (38,1-39,0°С), lázas (39,1-40,0°С), lázas (40 ,0°C felett) lehet.

A szövődmények elkerülése érdekében 38 ° C feletti hőmérsékleten el kell kezdeni a lázcsillapító gyógyszerek szedését. A hőmérséklet 40 ºС-ra és magasabbra emelkedése feltétlen jelzés a mentő vagy az orvos hívásához. Ezt akkor is meg kell tenni, ha a hőmérséklet önmagában még alacsonyabb értékeknél sem csökkenthető. Felnőtteknél a megfázás hőmérsékletének fokozatosan kell csökkennie, mivel a kritikus csökkenés súlyos szövődményeket, például összeomlást okozhat.

Mámor. Tünet, amelyet a kórokozók toxinjainak vagy saját anyagaiknak a szerveknek és szöveteknek való kitettsége okoz a fertőzés leküzdése érdekében. A mérgezés izomfájdalom (izomfájdalom), gyengeség, hányinger, alvászavar formájában nyilvánul meg.

Orrdugulás és/vagy orrfolyás. Az orrnyálkahártya duzzanata miatti légzési nehézség önálló tünet () és az orrfolyás kialakulását megelőző tünet is lehet. Az értágulat során a vér folyékony részének edényein keresztül történő izzadás miatt orrfolyás alakul ki. Általában a nyálkaképződés az orrnyálkahártya irritációját váltja ki, és a megfázás új tünete jelenik meg - tüsszögés. Az orrfolyás jellege közvetlenül függ a kórokozótól, így vírusfertőzés esetén a váladék homogén, nyálkás, esetenként enyhén fehéres, míg bakteriális fertőzés esetén a váladék viszkózus, kéregképződésig sárgás, ill. zöldes színű.

Az orrüreg gyulladásos folyamatának szövődménye az orrüregbe való terjedés, majd az orvos azonnali látogatása kötelezővé válik.

Fájdalom és torokfájás. Felnőtteknél a megfázás gyakori tünetei is. Erősségük a kórokozó típusától függ - vírusos fertőzések esetén előfordulhat, hogy egyáltalán nem, vagy enyhe lesz a fájdalom, bakteriális fájdalom esetén olyan erősek lehetnek, hogy nehéz beszélni és enni. A garat vizsgálatakor általában duzzanatot, bőrpírt, a mandulák térfogatának növekedését, valamint kóros elváltozásokat és átfedéseket észlelnek. A garaton lévő kis piros vagy bordó pöttyök a betegség vírusos természetére utalhatnak, míg a mandulákon fehéres foltok formájában megjelenő átfedések bakteriálisra utalhatnak. Különös figyelmet kell fordítani a terjedelmes vagy számos változásra, valamint a nehezen eltávolítható filmek vagy fájdalmas képződmények megjelenésére. Ilyen esetekben mielőbb orvoshoz kell fordulni!

Köhögés. Lehet száraz (nincs köpetképződés), improduktív (kis mennyiségű köpet erős ürítésével) és produktív (jó köpet ürítéssel). A száraz köhögés jelezheti a folyamat lokalizációját csak a felső légúti rendszerben, a hörgők bevonása nélkül, vagy a hörgők károsodását köpet eltávolítása nélkül. Csak orvos értheti meg a károsodás mértékét! Éppen ezért köhögés esetén fel kell venni vele a kapcsolatot. A köpet jellege segíthet a kórokozó meghatározásában, például a tiszta nyálkás váladék vírusos károsodás jele, sárgás vagy zöldes - bakteriális. A nem megfelelő köhögéskezelés olyan súlyos szövődményeket okozhat, mint a tüdőgyulladás és a mellhártyagyulladás, ezért ne éljen vissza az öngyógyítással!

Kiütések a bőrön és a nyálkahártyákon. Ez egy meglehetősen ritka tünet, amely petechiális vérzések formájában nyilvánul meg. Leggyakrabban a betegség (influenza) vírusos jellegét jelzi, de mindenképpen indokolja az egészségügyi intézményhez való fordulást.

Megfázás kezelése felnőtteknél

A megfázás kezelése olyan intézkedések komplexuma, amelyek mind a betegség kórokozójára, mind a kialakult tünetekre irányulnak. A gyógyszerek mellett speciális kezelési rendre van szükség. A felnőttek megfázásának kezelését általában kórházi kezelés nélkül végzik. Csak a magas kockázatú kategóriák, valamint a súlyos szövődményekkel küzdő betegek tartoznak kórházi kezelés alá. Ha a fenti tüneteket tapasztalja, feltétlenül forduljon orvoshoz! Kivételt csak az enyhe tünetekkel járó, lázmentes, általános állapot jelentős változása nélküli esetek jelenthetnek.

A terápiás rendszer fontos hatékony kezelés megfázás. Minden betegnek be kell tartania az ágynyugalmat vagy a félágynyugalmat. A táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak kell lennie, könnyű és gyorsan emészthető ételekkel. Ebben az időszakban nem ajánlott sült, fűszeres és zsíros ételeket fogyasztani. A méreganyagok mielőbbi eltávolítása érdekében bőséges meleg ital javasolt, a főzetek és az enyhén lúgos italok hasznosak lesznek. A vitaminterápia is pozitívan hat a legyengült szervezet erősítésére, használhatunk hagyományos vitaminkészítményeket (Undevit, Hexavit stb.), valamint mikroelemekkel kombinált készítményeket (Alphavit, Biomax stb.).

A felnőttek megfázásának kezelésében a terápia három fő területe van: etiotróp (közvetlenül küzd a betegség kórokozójával), patogenetikai (befolyásolja a szervezet védekező funkcióit) és tüneti (küzd a kialakult tünetekkel).

A vírusos megfázás etiotróp terápiája nem túl változatos, mivel nincs sok olyan ágens, amely közvetlenül befolyásolja a vírust (Remantadin, Tamiflu, Ingavirin stb.), Valamint immunmoduláló szerek (Anaferon, Aflubin, Oscillococinum, Grippferon stb.). Felnőttnek bakteriális fertőzés esetén megfázás elleni antibiotikumot írnak fel (Azithromycin, Amoxiclav, Ciprofloxacin stb.), valamint bakteriális immunstimulánsokat is (IRS-19, Immudon stb.).

A patogén terápia rendelkezik széleskörű intézkedések, és általában csak orvos írja fel, ezek hörgőtágítók, gyulladáscsökkentők, deszenzitizálók stb.

A tüneti kezelés célja a megfázás tüneteinek csökkentése és enyhítése felnőtteknél - ezek fájdalomcsillapítók, lázcsillapítók, köhögéscsillapító és köptető szerek (mucolitikumok), orrdugulás elleni szerek.

Gyógyszerek és antibiotikumok megfázás kezelésére felnőtteknél

A megfázás elleni szerek túlnyomó többsége mellékhatásokat okozhat a használat során, ezért az öngyógyítás nem javasolt. Az antibiotikumokkal kapcsolatban további mellékhatás lehet a mikroorganizmusok gyógyszerrel szembeni rezisztenciájának kialakulása. Felnőttnek megfázás elleni antibiotikumot csak orvos írhat fel, minden előírását vitathatatlanul be kell tartani!

A felnőttek megfázás elleni vírusellenes szerek többnyire mind a megfázás kezelésére, mind megelőzésére használhatók:

- Remantadin. Olcsó és hatékony termék. A kezelést a megfázás első megnyilvánulásaikor kell elkezdeni, és az utasításokban meghatározott séma szerint kell elvégezni.

— Arbidol. Kapható tabletta és kapszula formájában. Egyszeri adag 200 mg. Jobb a kezelést a megfázás első megnyilvánulásaival kezdeni, és az utasításoknak megfelelően 5 napig folytatni.

— Kagocel. Vírusellenes és immunstimuláló gyógyszer. A gyógyszer egyszeri adagja - 2 tabletta. Felnőtteknél a megfázás első tüneteire alkalmazzák, a kezelést az utasítások szerint végzik. A profilaktikus beadást hetente végezzük, ötnapos szünetekkel a tabletták bevétele között.

A legnépszerűbb és biztonságos immunmodulátorok közé tartoznak:

- Anaferon. Kellemes ízű pasztillák. A kezelés a megfázás első tüneteivel kezdődik, a gyógyszerhez mellékelt utasítások szerint. A tanfolyamot a teljes gyógyulásig végezzük.

- Oscillococcinum. Az élet első napjaitól használatos homeopátiás készítmény.

Izomfájdalom, fejfájás és láz esetén kombinált készítményeket használnak:

- Theraflu. Egy tasak naponta háromszor, legfeljebb 3 napig. Hasonló hatásokkal és alkalmazási módokkal rendelkeznek olyan eszközök is, mint a Fervex, Coldrex, Grippoflu stb.

— Panadol. Hatékony lázcsillapító gyógyszer. Az alkalmazás módja a beteg állapotától függ.

- Hoppá, Eferalgan. Oldja fel a tablettát vízben, vegye be legfeljebb napi 4 alkalommal.

Súlyos orrdugulás és rhinitis esetén cseppeket használnak:

– Xilen. Érszűkítő hatása van. Csökkenti a duzzanatot és rövid időszak lehetővé teszi, hogy az orrán keresztül szabadon lélegezzen. Hosszú távú alkalmazás nem javasolt a gyógyszerfüggőség kialakulása miatt.

— Tizin. Elősegíti a viszkózus nyálka elvékonyodását, enyhíti a duzzanatot és megkönnyíti a légzést.

— Pinosol. Gyógynövény készítmény alapján illóolajok. Helyi baktericid és gyulladáscsökkentő hatása van. Eltávolítja a duzzanatot és elvékonyítja a nyálkát.

Fájdalom és torokfájás esetén a felnőttek megfázásos kezelésére különféle tablettákat és lemezeket (Grammidin, Falimint, Geksoral stb.) naponta 6 tablettáig használnak. Permeteket és aeroszolokat (Joks, Kameton stb.) is használnak, naponta legfeljebb háromszor injekcióznak.

A köhögés típusától függően a következő gyógyszereket alkalmazzák: száraz - Tussin, Gedelix stb., nyálkaoldók - ACC, Ambrobene stb., amelyek köhögéscsillapító hatásúak - Codelac, Terpinkod stb.

Megfázás felnőtteknél - melyik orvos segít? Ha megfázás tünetei vannak, a felnőtteknek tanácsot kell kérniük, és kezelést kell előírniuk egy háziorvostól vagy fertőző betegség specialistától.

A statisztikák szerint a gyakori megfázásra hajlamos emberek száma növekszik. Ennek oka lehet az öngyógyítás antibiotikumokkal, amelyeket nem kell használni megfázás esetén. Ezenkívül az immunitás problémái jelentik a fő kockázati tényezőt, és nem zárható ki az egészség elhanyagolása.

A küzdelem okairól és módszereiről

Gyakran megfázok – mi ez, genetikai hajlam, vagy annyira fogékony a szervezetem a vírusokra? Gyakran évente hatnál többet jelent, tehát ha évente 2-3 alkalommal megfázást tapasztal, akkor nem sorolható azon emberek csoportjába, akiknél a gyakori megfázás az egészségi állapotuk további diagnózisává vált.

Meg kell jegyezni, hogy a lakosok nagy városok gyakrabban betegszenek meg, ennek oka az influenzabetegségek és járványok évszakától függetlenül megnövekedett társadalmi aktivitás, valamint az immunrendszert gyengítő rossz környezeti helyzet.

Az akut légúti vírusfertőzéseket és az akut légúti fertőzéseket számos tényező provokálja, azonban minden gyakori megfázásnak vannak közös okai is: legyengül az immunrendszer, aminek következtében nem tud megfelelő rezisztenciát biztosítani a vírusokkal szemben. A terhesség alatt a nő a leginkább sebezhető a betegséggel, a köhögéssel és a kezdéssel szemben.

Hogyan állapítható meg a legyengült immunrendszer?

Ha fokozott fáradtságot, állandó álmosságot észlel az általános gyengeség hátterében, gyakran ingerlékenységet mutat, mindez az immunrendszer problémáit jelzi. Szintén riasztó tünetek: krónikus betegségek súlyosbodása, bőr- és gyomor-bélrendszeri problémák előfordulása.

Melyek az immunitás csökkenésének okai:

Kiegyensúlyozatlan étrend evés közben nagyszámú finomított termékek, rákkeltő anyagok vitaminhiánnyal. Vagyis ha sok édességet, gyorskaját, készételeket eszel a nyers zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék rovására. A túlevést kiegyensúlyozatlan étrendnek is nevezik.

A környezetszennyezés negatív hatással van az emberi szervezetre. Innen gyakori betegségek a nagyvárosokban, ahol magas a légszennyezettség, az emberek klóros vizet használnak. Még az elektromágneses sugárzás és a magas zajszint is negatívan hat az immunrendszerre.

Állandó stressz. Ma sokakat elkísér, folyamatosan aláássa a szervezet vitalitását. Ennek eredményeként az idegrendszer és az immunrendszer összeomlik.

Az alkohol és a dohányzás legyengíti a szervezetet, függővé, stresszre hajlamossá teszi.

Minimális fizikai aktivitás és szinte teljes hiányuk. A megnövekedett kényelem negatívan befolyásolja a szervezet védelmi funkcióinak szintjét. Ennek eredményeként az immunrendszer magától leáll, és ennek következtében a legkisebb hipotermia is megfázáshoz vezet. Bár a korábbi akaratlan keményedés, csak a séta miatt, ezt elkerülhette.

A legerősebb kapcsolat az immunrendszer állapota és a gyomor-bél traktus között van. Ha a hasznos baktériumok nem elegendőek, nagy a valószínűsége a betegséget okozó baktériumok kialakulásának.

Kezdjük a terminológiával, hogy ne legyen félreértés a fogalmak között. Az ARI egy akut légúti betegség. A „légzőrendszer” azt jelenti, hogy a légzőrendszer érintett, amely számos olyan szervet foglal magában, amelyeken a levegő áthalad, amikor egy személy lélegzik. Ezek az orrüreg, a garat, a gége hangszálakkal, a légcső, a hörgők, a hörgők és a tüdő alveolusai. Néha az ARVI kifejezést használják - akut légúti vírusos fertőzés- az akut légúti fertőzések privát és leggyakoribb esete, mivel a legtöbb akut légúti fertőzést, legalábbis a betegség kezdetén, pontosan a levegőben terjedő vírusok okozzák. A diagnózis részletes megfogalmazásával szokás minden konkrét esetben meghatározni azokat a szerveket, amelyek túlnyomórészt érintettek. Például, ha a betegnek akut légúti betegsége van orrfolyással, torokfájással, akkor az orvos valószínűleg ARVI-t diagnosztizál; rhinopharyngitis, és ha ennek a betegnek is száraz köhögése van, de az orvos nem figyelt a tüdő patológiájára (a légcső gyulladására jellemző), akkor a legvalószínűbb diagnózis a SARS, a rhinopharyngotracheitis (a "-it" utótag gyulladást jelent ). Ha az orvos hivatalos információval rendelkezik a járványellenes szolgálattól, hogy ezen a területen akkoriban például adenovírust vetettek be hasonló tünetekkel küzdő betegekbe, akkor az orvosnak joga van teljes akadémiai diagnózist felállítani: adenovírus által okozott SARS, rhinopharyngotracheitis. Egy banális ARVI esetén nem minden betegnél végeznek specifikus vizsgálatokat a kórokozó vírus meghatározására, mivel az eredmény a beteg felépülése után készen áll, és már nincs gyakorlati jelentősége. Nagyon sok vírus és baktérium okoz akut légúti fertőzéseket, és ezek továbbra is folyamatosan mutálódnak. Külön-külön az akut légúti fertőzések közül az influenzát különböztetjük meg viszonylag súlyos lefolyása és a szövődmények nagyobb valószínűsége miatt. A diagnózisban még mindig vannak jellemzők: az influenza gyakran nem a légúti gyulladással kezdődik, mint a legtöbb akut légúti vírusfertőzésnél, hanem általános fertőző mérgezés szindrómával (magas hőmérséklet, fejfájás, általános rossz közérzet) és csak ezután csatlakoznak hurutos (egyfajta nyálkahártyagyulladás) jelenségek elsősorban a légcsőből. A tüdőgyulladás (tüdőgyulladás), bár formai okokból az akut légúti fertőzések közé tartoznak, de elkülönülnek egymástól, és mégis gyakrabban tekinthetők akut légúti fertőzések szövődményének, bár vannak vírusos, primer tüdőgyulladások is, pl. , atipikus tüdőgyulladás, amely a médián keresztül az egész világot megrémítette (szinonimák: súlyos akut légúti szindróma - SARS, Súlyos akut légzőszervi szindróma - SARS). A "hideg" kifejezést is szeretném szétszedni. A megfázás a közönséges megfázás általános neve. Megfáztam - gyakrabban ez azt jelenti, hogy hidegben, huzatban voltam, és akut légúti fertőzésekbe estem. Fontos megérteni, hogy minden akut légúti betegség (megfázás) mindig fertőző jellegű. Az ember vagy honnan kapja el a vírust környezet, vagy a hipotermia az immunrendszer meghibásodását idézi elő, és megbetegszik egy aktivált fertőzéssel, amelyet korábban a nyálkahártyáján viseltek, de a vírus az emberi test hipotermia pillanatáig nem rendelkezett elég virulens tulajdonságokkal ahhoz, hogy legyőzze az egészséges immunrendszert. , beszivárognak a sejtekbe és szaporodnak. Ugyanakkor meg kell különböztetni az akut légúti fertőzések jeleitől az olyan reflexjelenségeket, mint a köhögés hideg levegő belélegzésekor vagy a láb hűtésekor, hidegrázás a hidegben. egészséges ember, de a betegség előhírnökeinek kell tekinteni őket, és a szervezet jelzéseinek kell tekinteni, hogy fel kell melegíteni vagy meg kell szüntetni a huzatot. A következő kérdés, amely valószínűleg aggasztja az olvasókat: „Miért pontosan a légúti betegségek a leggyakoribbak az összes fertőző betegség között?”. Itt minden egyszerű: elkerülni bélfertőzés elegendő, ha evés előtt kezet mosunk, figyeljük az élelmiszerek frissességét, vízminőségét stb., általánosságban véve hatékonyan meg tudjuk akadályozni egy fertőző ágens bejutását a szervezetbe. Az akut légúti fertőzések valószínűségének hatékony csökkentése érdekében ... nem kell lélegezni, ami összeegyeztethetetlen az élettel. A légúti fertőzések első akadálya a légúti nyálkahártya – ez a légúti vírusok támadásának is célpontja. A gyakori akut légúti fertőzések másik oka a globalizáció és az élet a metropoliszban. Most érdemes valahol Ausztráliában tüsszenteni valakit egy új vírustörzzsel – néhány napon belül ez a fertőzés már Moszkvában van, és fordítva.

Elég az elméletből, térjünk át a gyakorlatra. Tehát mi a teendő, hogy ritkábban legyen beteg ARI? Az intézkedések első csoportja a specifikus és nem specifikus megelőzés. Nem valószínű, hogy nem ismeri. Nem specifikus megelőzés: a munka- és pihenési rend betartása, megfelelő táplálkozás, beleértve az erődítést, a keményedést, a testnevelést és a sportolást, a hipotermia és a huzat elkerülése (beleértve az időjárásnak megfelelő öltözködést, ne hanyagolja el a kalapot a hidegben), kapcsolattartás akut légúti fertőzésben szenvedő betegeknél stb. P. A specifikus megelőzés az akut légúti fertőzések (influenza) legsúlyosabb formái elleni védőoltás, az országos oltási ütemterv betartása, amely magában foglalja például az olyan súlyos légúti betegségek elleni védőoltásokat, mint a diftéria és a szamárköhögés. Most már feladatomnak tekintem, hogy az ékezeteket helyesen helyezzem el a jól ismertben megelőző intézkedések- feltárja a munka- és pihenési rend betartásának szerepét és megfelelő táplálkozás- Nem véletlenül tettem őket az első helyre, a többi intézkedésre már régen felfigyelt az emberek: gyerekkoruktól kezdve a nagyszülők, apák, anyukák arra tanítják a fiatalabb generációt, hogy ne fázzon meg. Tehát a munka és a pihenés módja. A testrendszerek munkája úgy épül fel, hogy extrém stressz körülményei között (állandó alváshiány és a mindennapi élet növekvő problémái, amelyek jelentős számú dolgozóra és tanulóra jellemzőek) nem mindegyikük juthat azonos és elegendő mennyiséghez. a normál munkához szükséges erőforrásokat. Például, ha terepfutást futunk, akkor a szív- és érrendszerünk és a légzőrendszerünk szubmaximális üzemmódban működik, de a gyomor-bél traktus ebben az időszakban még normál üzemmódban sem tud működni. Ezért, ha jól evett és lefutott 10 km-t, ne lepődjön meg, ha pár kilométer futás után, elnézést, hányni fog. Tanulmányok kimutatták, hogy a szervezet fő "áldozatai" a krónikus stressz állapotában pontosan az immunrendszertés a gyomor-bél traktus. A tudósok bebizonyították, hogy egy álmatlan éjszaka átlagosan tizenegy (!) napig kóros eltérésekhez vezet az olyan finoman felépített rendszerek munkájában, mint az endokrin és az immunrendszer. És ha egy fiú vagy lány egész nap tanul, utána dolgozik, aztán valami szórakozóhelyen lóg, csak néha alszik, és így tovább hónapokig-évekig, akkor a legfiatalabb, legtökéletesebb és mély kompenzációs képességekkel rendelkező szervezet hamarabb tönkremegy ill. később, és az ilyen ember gyakran megbetegszik. A pihenés legyen napi, heti, havi, negyedéves és éves. A szünetek, hétvégék és ünnepnapok nélküli munkavégzés manapság általánossá válik. Ugyanez vonatkozik a táplálkozásra is. Ha az egyén kizárólag finomított, a természetben nem előforduló élelmiszereket eszik, akkor semmi meglepő nincs abban, hogy az olyan erősen koncentrált szénhidrátok, zsírok és fehérjék felszívódása miatt a szervezetnek hatalmas, természetellenes mennyiségű inzulin szintézisére van szüksége, az emésztést segíti elő. enzimek, a szervezet számára a krónikus alváshiánnyal egyenlő stresszt jelent. Mindez önmaga elleni terror.

Szeretnélek megóvni benneteket, kedves olvasók, attól, hogy egy meglehetősen gyakori magatartást tanúsítson egy olyan embernél, akit felkeresett az a gondolat, hogy „valami gyakran megbetegedek, valószínűleg van valami immunitásom…”. Aztán ez az ember elmegy orvoshoz, például egy magánklinikára. A klinikán természetesen azt mondják ennek az embernek: „Helló! Nagyon örülünk, hogy látunk! Természetesen ellenőriznie kell az immunitását - ez annyiba kerül, de kedvezményeket biztosítanak Önnek ... ”és elmegyünk ... Ennek eredményeként gyakran előfordul, hogy miután nem kapott eredményt és pénz nélkül maradt, egy személy , aki korábban kiábrándult az állami gyógyászatból, csalódott a magán- és az összes orvosban, nem bízik általában az orvostudományban, feladja az időszakos vizsgálatokat, és néhány év múlva kihagy valami szörnyű diagnózist, késik és hátralevő részében az élet a kezelőorvosokkal együtt utoléri a kimenő egészségvonatot. Ahhoz, hogy megértse, mi az igazi immunhiány, nyisson meg bármely orvosi oldalt az AIDS, az immunrendszert tönkretevő vírusos betegség lefolyásáról. Ezután elemezze, hogy az összes fenti intézkedést megteszi-e immunrendszere normális működése, az akut légúti fertőzések megelőzése érdekében. Próbálja meg a lehető legnagyobb mértékben kiküszöbölni azokat a tényezőket, amelyek csökkenthetik az immunitást. Ha ezek után az események után továbbra is gyakran betegnek tartja magát, ez már ok a vizsgálatra (főleg, ha elvileg hosszú ideje nem esett át legalább normál orvosi vizsgálaton).

A vizsgálat során ügyeljen a következő pontokra:

1. Mindannyian különbözőek vagyunk – más a magasságunk, a hajszínünk, a fizikai erőnk, az állóképességünk. Hasonlóképpen, mindannyiunknak genetikailag eltérő védelmi szintje van a fertőzésekkel szemben. Bármely csapatban egyenlő feltételek mellett valaki gyakrabban lesz beteg, valaki ritkábban. Néhányan könnyen hordozzák ugyanazt a fertőzést. Mások - komplikációkkal. Nem mindig relatív gyakori akut légúti fertőzések immunrendszere patológiájának jele. Ez lehet az Ön által örökölt egyéni normál immunállapot, amely gyengébb, mint egy ismert személyé, aki ritkábban betegszik meg. Az egyes éghajlati övezetek egyénileg kondicionált eltérő toleranciája is szerepet játszik.
2. Megfelelő vizsgálattal és kezeléssel a rejtett krónikus fertőzési gócok felkutatására és megszüntetésére kell összpontosítania, amelyek nagyon gyakran az immunitás szintjének csökkenését okozzák az állandó kóros hatás miatt. Ennek a fertőzésnek a forrása lehet problémás fogak (foggranulómák), mandulák (krónikus mandulagyulladás), húgyúti fertőzések (chlamydia stb.), a gyomor-bél traktus patológiája és még sok más.
3. Azt, hogy melyik szakaszban (az általános vizsgálat előtt vagy után) és az immunrendszer közvetlen vizsgálatának megvalósíthatóságát határozza meg a kezelőorvos - ne habozzon feltenni neki kérdéseket ennek vagy annak az elemzésnek az érvényességéről, jelentéséről és jelentőségéről, különösen, ha a vizsgálat az Ön költségére történik. Úgy gondolom, hogy ha egy orvos nem tudja elmagyarázni a páciensnek egy adott orvosi esemény jelentését egy érthető nyelven, akkor valószínűleg ő maga sem érti teljesen ezt a jelentést. Ha a beteg makacsul nem akar vagy nem tud megérteni egy jól megírt és megfejtett vizsgálati és kezelési tervet, akkor kölcsönös megértés és bizalom ez az eset nem sikerült elérni – és ez a kezelés sikerének fő feltétele. Ebben az esetben a betegnek higgyen az orvosának – tegyen egy lépést előre.
4. Az immunállapot standard kutatása magában foglalja a celluláris immunitás, a humorális immunitás felmérését, az interferon állapot felmérését. Gyakorlati szempontból is érdekes, hogy a tanulmány a gyógyszerekre - immunmodulátorokra, interferon induktorokra - szembeni egyéni érzékenység meghatározása, amely lehetővé teszi, hogy megtudja, mely gyógyszereket érdemes használni a SARS első óráiban vagy járványok megelőzésére. (Kagocel, Cycloferon, Amixin, Immunal, Licopid, Polyoxidonium stb.), és mely gyógyszerek egyszerűen kidobott pénz. Az utolsó vizsgálat egy napnál hosszabb ideig tart, és a betegség későbbi eseteire vagy kockázataira vonatkozik, nem pedig a kezelés idején bekövetkezett akut légúti fertőzésekre.

És az utolsó dolog: ha már megbetegedett akut légúti fertőzésekkel - ne zavarja a szervezetet a vírus elleni küzdelemben - maradjon otthon, hagyja, hogy az immunrendszer teljes erővel működjön - különben komplikáció lép fel, és teljes munkaerő-kiesés lesz. nagyobb legyen. Ezen kívül gondolj a körülötted lévőkre is – ha betegen mész dolgozni, megfertőzöd őket. Külön szeretnék foglalkozni a sporttal egy akut légúti betegség hátterében. Nagyon veszélyes. Ha a döntő elején olimpiai játékok egy profi sportoló lázzal jön ki - ezt még meg lehet érteni. Tisztában van vele, hogy szív- vagy veseszövődményt kaphat, amitől rokkant lesz. De a tét nagyon nagy - ez a dédelgetett vágyak beteljesülése, a nagy pénz és így tovább. Ha egy beteg amatőr sportoló áll rajthoz, azt nehéz megindokolni. A legtöbb gyakran Ismételt kérdés amatőr sportoló verseny vagy edzés előtt: "Úgy tűnik, hogy beteg vagyok, de nagyon szeretnék edzeni (verseny), mit tegyek?" Orvosként a kérdés megválaszolásakor egy ilyen kritériumot dolgoztam ki: ha vannak kisebb hurutos jelenségek (orrfolyás, torokfájás kezdődött), de nincs általános fertőző mérgezés szindróma (láz, általános rossz közérzet, gyengeség, stb.), akkor ezt az állapotot az akut légúti fertőzések előhírnökének tekintem, a döntés felelősségét magára a kérelmezőre hárítom, az egészségügyi kockázatokról elmondva, igyekszem meggyőzni a beteget, hogy maradjon otthon. Ha az általános fertőző mérgezés szindróma már nyilvánvaló (nekem elég, ha a hőmérséklet 37 és magasabb), kategorikusan ragaszkodom ehhez az amatőr sportoló edzésének törléséhez. Ha a versenyen való részvételről hivatalos záradékot kérnek tőlem, akkor egyetlen beteget vagy csaknem beteget sem engedek be a versenyre.

Ezért, ha úgy gondolja, hogy Ön gyakrabban szenved akut légúti fertőzésekben, mint mások, figyeljen életmódjára: megtesz-e mindent a megelőzésért, ami Öntől függ. Ha az életmódjavítás után is gyakran betegeskedik, keresse fel kezelőorvosát, de kérje vizsgálati és kezelési tervének indoklását, pontosítását, aktívan vegyen részt ebben a folyamatban, érje el a kölcsönös megértést és bizalmat orvosával - ez a kulcs siker. Ha megbetegszik – ne hordja a fertőzést a lábán – ezzel csak önmagának és másoknak árt.

És sokan mások. De az immunitás növelésének kérdése még mindig sok olvasót foglalkoztat, egyre több új kérdés jelenik meg. Ma egy olvasónak válaszolunk, de sokaknak ez a problémája. Folyamatosan megfázásos vagyok: hogyan lehet növelni az immunitást? - tette fel nekem ezt a kérdést a blogom egyik olvasója. Majd kitaláljuk!

Gyakran feltesszük a kérdést: hogyan lehet növelni az immunitást, mivel sokan kételkednek abban, hogy jó immunitása van-e?

Az orvosok a szervezet védekezőképességeként jellemzik. És ma van mitől védekezni! A jó immunrendszer a legtöbb számára leküzdhetetlen akadály lehet különféle fertőzések- vírusos, gombás, bakteriális. Mi van, ha ez nem történik meg?

1. A legyengült immunrendszer jelei

Ha egy vírusos betegségek, mint például az influenza, a SARS évente több mint 6 alkalommal ismétlődik, akkor az immunrendszere nem csak kimerült, hanem a legszörnyűbb állapotban van.

Továbbá, ha egy felnőttnek nehéz felépülnie egy betegség után, akkor ez egy másik jel. A gombás, allergiás betegségek, a dysbacteriosis a legyengült immunitás további három jele.

Gyengeség, állandó álmosság, apátia, semmittevés - csak sikoltoznak -, növelni kell a védekezést, vigyázni kell magadra!

2. Folyamatosan megfázásban szenvedek: hogyan lehet növelni az immunitást?

2.1 Fokhagyma, méz, citrom

Otthon is gondoskodhat egészségéről. Elmondom, milyen eszközöket kell előkészíteni, amelyek növelik a védekezésünket.

Mézes-citromos gyógymód

Kiváló segítség gyakori megfázás esetén:

• - vegyünk két fej fokhagymát,
• - 200 gramm méz (a méznek valódinak kell lennie),
• - négy citrom.

A fokhagymát megtisztítjuk, húsdarálón átpasszírozzuk, a keverékbe hámozatlan, héjas citromot teszünk, mindent összekeverünk mézzel. A keveréket egy üvegbe tesszük, fedővel lezárjuk, hűtőbe tesszük. Minden étkezés előtt 2 teáskanálnyit veszünk. A tanfolyam 12 nap.

Ez a recept ellenjavallt fekélyek és gyomorhurut esetén.

Ez a keverék jó, mert akkor is megkíméli a fertőzést, ha egy beteg influenza mellett vagyunk. Ezt a gyógyszert a családom, minden barátom készíti. Sokat segít!

A diótinktúra nagyon gyorsan aktiválja a védelmet. Vegyünk két pohár zúzott fenyőmag héját, öntsünk egy üveg vodkát, és ragaszkodunk egy sötét szekrényhez 60 napig. Minden étkezés előtt fél teáskanálnyit kell inni. A tanfolyam 21 nap. Három ilyen tanfolyam van.

2.2 Kompót gyógynövényekkel, termékekkel, propoliszsal

Erősítjük az immunitást népi gyógymódok gyógynövények alapján. A kompót gyógyításához a következő összetevőket kell bevennie:

• - szedj gyógynövényeket, mind az 1. részben - citromfű, menta, gesztenye virág, iván tea - mix,
• - vegyünk 5 evőkanál keveréket, öntsünk fel egy liter forrásban lévő vizet,
• - 2 óra ragaszkodás, szűrés,
• - adjunk hozzá 2 liter vízben cukor nélkül elkészített ribizli, áfonya, cseresznye, viburnum kompótot,
• - naponta 0,5 litert inni.

A kérdésre: milyen ételek növelik a védekezőképességünket? Válaszolok: fokhagyma, hagyma, sárgarépa, gyömbér, retek, zeller, petrezselyem, áfonya, citrusfélék. Minden nagyon egyszerű, ami a legfontosabb, megfizethető!

Nézzen meg egy videót erről a témáról Elena Malyshevával:

Lehetőség van gyógyszerészeti készítmények, például propolisz tinktúra vásárlására. 25 cseppet kell bevenni kis mennyiségű vízben. Igyon 30 percig. étkezések előtt. A tinktúra vitaminokat, sok nyomelemet tartalmaz.

2.3 Immunerősítők

Ha megfázott, a gyógyszerek segítenek, csak tudnod kell, hogy melyek.

Lássuk, mely gyógyszerek vívták ki az orvosok és a betegek bizalmát.

Immunális. Alapja az echinacea kivonat. 1-8 hétig kell bevenni, majd szünetet tartani, majd megismételni ugyanazt a kúrát. Van még Dr. Theiss Echinacea tinktúrája, ami szintén jó gyógyszer.

Eleutherococcus kivonat. Erőt adó hatékony, olcsó természetes gyógyszer. Különösen hasznos nagy mentális időszakban, a fizikai aktivitás. A ginzeng tinktúra, valamint a Schisandra chinensis ugyanazokkal a képességekkel rendelkezik.

2.4 Bakteriális eredetű immunstimulánsok

Ezek az anyagok olyan enzimeket tartalmaznak, amelyek bizonyos betegségeket okoznak, így segítik a szervezetet védőtestek létrehozásában, ezáltal erősítik az immunrendszert.

• Ribomunil. A légúti betegségek kezelésére használják. Abszolút ártalmatlan.
• Broncho-munal. A felső légutak kezelésére írják fel. Még a gyerekek is elvihetik.
• Likopid. Gyakori lomha, krónikus betegségek esetén kiváló védekezőképességet erősítő szer szedhető.
• Imudon. A száj és a torok fertőzéseinek kezelésére felírt anyag.

Nevezhet más gyógyszereket, amelyek segítenek a fertőző betegségekben, ezek a Viferon, Grippferon, Arbidol, Anaferon, Cycloferon.

3. Miért veszélyes a fokozott immunitás?

Kiderült, hogy az immunitás az ellenkező irányban is árthat az embernek!

A túlzottan erős immunitás, valamint az immunstimulánsokkal való hosszan tartó expozíció gyakran súlyos betegségekhez vezet mellékhatások, amelyek megoldhatatlan problémává válnak mindenki számára, aki visszaél velük.

úgynevezett betegségek fokozott immunitás, orvoshoz is vezet, aki felírja azokat a gyógyszereket, amelyek megállítják a túlzottan őrjöngő "védőket".

Ezért mindig azt tanácsolom, hogy mielőtt erős tablettákat szedne, forduljon orvoshoz. Csak ő tudja megmondani, hogy el lehet-e venni ezt vagy azt a kompozíciót.

Érdemes megjegyezni, hogy azok az emberek, akik folyamatosan szednek olyan gyógyszereket, mint az adaptogének, fokozott immunitású betegségeket kaphatnak. Miért történik ez?

A natív immunitás lusta lesz, mivel folyamatos gyógyszeres segélyben részesül, így már nem akar önállóan küzdeni.

Amint az ember abbahagyja az ivást, a bennünk élő baktériumok, mikrobák azonnal egy védtelen szervezetre esnek, az ember valamilyen betegséget kap, például tüdőgyulladást, mandulagyulladást, allergiát, ráadásul ezeket a betegségeket nehéz kezelni. És mindez a túl erős immunitás miatt!

Jobb természetes készítményt bevenni, tudva, hogy növeli az immunitást, de lassan és simán, anélkül, hogy káros hatással lenne a szervezetre.

Biztos vagyok benne, hogy a természetes immunstimulánsok még antibiotikumok után is segítenek helyreállítani védőtestünket.

Végezetül azt kívánom minden olvasómnak, hogy ne ess túlzásba a gyógyszerekkel, még az olyan hasznosakkal sem, mint a védő antitestek növelése.

Ma válaszoltam egy olvasó kérdésére: „Folyamatosan megfázok: hogyan lehet növelni az immunitást? Hogy tetszett a cikk? Ha igen, feltétlenül ossza meg a közösségi hálózatokon, iratkozzon fel a blogfrissítésekre, és várja meg a folytatást.

A megfázás gyakori betegség. Amint az immunrendszer gyengül, a szervezetet azonnal megtámadja mindenféle vírus. Egyébként ők ennek a betegségnek a bűnösei. Több mint 200 különféle fajták Ezek a mikroorganizmusok a megfázást okozzák. A betegség leggyakoribb okai a rhinovírusok, majd a koronavírusok, valamint a légúti syncytialis vírus. Sok a mikroorganizmus, az immunrendszer legyengül, és így gyakori megfázások keletkeznek, amelyek okairól, kezeléséről ma beszélünk.

A megfázás okai

Rhinovírusok

Ezek a mikroorganizmusok tavasszal és nyáron aktiválódnak. Nagyon jól érzik magukat meleg időben és 32 fok feletti hőmérsékleten sem veszítik el tevékenységüket. A rinovírusok többsége ritkán okoz megfázás szövődményeit. Más, megfázást okozó vírusok (parainfluenza, légúti syncytiavírus) leggyakrabban felnőtt betegeknél okoznak kisebb fertőzéseket. De nagyon súlyos szövődményeket okoznak a gyermekeknél, például tüdőgyulladást.

Koronavírusok

A koronavírusok leggyakrabban felnőtteknél okoznak megfázást. Tevékenységük be van kapcsolva téli időés kora tavasszal. Több mint 30 fajuk van, és csak 3-4 érinti az embert. Szerepüket a megfázás kialakulásában még nem vizsgálták kellőképpen, mivel laboratóriumban nem fejlődnek jól.

Minden vírus a levegőben lévő cseppek útján terjed a beteg emberről az egészségesre. Ez köhögés, tüsszögés, beszéd közben fordulhat elő. Megfertőződhet a beteggel való közvetlen érintkezéskor, például kézfogással. Ez akkor fordulhat elő, ha a személy zsebkendőt vagy zsebkendőt tartott, amelybe nemrég tüsszentett vagy kifújta az orrát. Aztán kezet fogott egy barátjával, aki megdörzsölte a szemét vagy megérintette az orrát. Ez az, a hideg mechanizmus működik. A nyálkahártyára kerülve a vírus elkezd fejlődni, gyulladást okozva.

Akkor is megbetegedhet, ha a beteg edényeit, törölközőit, személyes tárgyait és telefonját használja. A betegség az első tünetek megjelenése után 3 napig fertőzőnek számít.

Nos, megvizsgáltuk az állandó megfázás okait, ideje továbblépni a kezelésre.

Mi a megfázás kezelése?

Még az enyhe orrfolyás, a torok vörössége is könnyen kialakulhat krónikus betegségek- hörghurut, légcsőgyulladás, mandulagyulladás, bronchiális asztma és tüdőgyulladás. Sokan, akik megfázásban szenvednek akut periódusában, szívesebben használnak erős gyógyszereket a kezelésre. gyógyszerek. Gyorsan hatnak, de átmeneti enyhülést adnak.

Az emésztőrendszerbe jutás keresztül Légutak, behatolnak a véráramba és nyomás- és hőmérsékletnövekedést okozhatnak, szapora szívverést válthatnak ki. Ezért, ha megfázás jelentkezik, amelyet köhögés, orrfolyás, akut hörghurut kísér, célszerű gyógynövényeket használni a kezelésre.

Illóolajos növények például a kamillavirágok, a körömvirág, az eukaliptusz, a zsályalevél, a mentafű, az oregánó, a kakukkfű. Antimikrobiális, köptető szerekként használják. Szintén ezekre a célokra jó a vadrozmaring és a fenyőbimbók hajtásait használni.

Ha a hörghurut akut stádiuma kezdődik, infúziók tól orvosi növények nyálkás tartalmat tartalmaz. Ez az anyag burkoló, védő hatást fejt ki a gyulladt nyálkahártyára. Az infúziók fokozzák a szövetek regenerálódását, enyhítik a köhögést, lázcsillapító, izzasztó hatásúak.

Ezek a növények közé tartozik a lenmag, útifű levelei,. Szintén hasznosak a csikósláb, a hársvirág, a fekete bodza infúziója. A belőlük származó infúziók hozzájárulnak a köpet elválasztásához. Megakadályozzák a baktériumok szaporodását és terjedését, megállítják a gyulladásos folyamat kialakulását.

Progresszív köhögés, akut, krónikus hörghurut esetén nagyon fontos a köpetürítés felgyorsítása, a köhögés folyamatának megkönnyítése. Itt a szaponint tartalmazó gyógynövények segítenek. Segítik a hörgőket a nyálka eltávolításában és a váladék eltávolításában. Ilyen növények közé tartozik az ibolya, az édesgyökér, a cianózis növény rizómái.

Megfázás, SARS, akut légúti fertőzések kezelésekor ne felejtsen el annyi folyadékot inni, amennyit csak lehetséges. Hasznos gyümölcsitalok, szárított gyümölcsök kompótja vagy sima édesvíz elkészítése. Szintén hasznos lesz teákat inni gyógyteákból, amelyek vitamin-koleretikus, enyhe vízhajtó tulajdonságokkal rendelkeznek. Az ilyen díjak összetétele általában magában foglalja a csipkebogyót, a hegyi kőris száraz bogyóit, az áfonyát, az áfonyát, a viburnumot, az eper leveleit.

Ezek a növények és bogyók nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaznak, amely elősegíti az antitestek képződését, növeli az immunitást, és aktiválja a szervezet védekezőképességét a betegséggel szemben. Magas hőmérsékleten ezt a vitamint megnövekedett mennyiségben fogyasztják, így a készletének pótlása egyszerűen szükséges.

Szintén hasznos a megfázás elleni gyógynövénykészítményekhez görcsoldó tulajdonságokkal rendelkező növényeket, például mentaleveleket adni. Vérzéscsillapító hatású növények, például csalán, cickafark. Tonizáló hatású gyógynövények, például eleutherococcus gyökerek, arália, citromfű bogyók.

Megfázás kezelése izzasztóműhellyel

Keverjen össze egyenlő mennyiségű hársvirágot, száraz csipkebogyót, száraz kamillavirágot, csikósviráglevelet. Öntsünk 1 evőkanál. l. keveréket 1 csésze forrásban lévő vízzel. Fedjük le és hagyjuk kihűlni. Ezután szűrjük le az infúziót, igyuk meg melegen fél pohárban, 1 ek. l. hárs- vagy virágméz. Egészségesnek lenni!